2009年3月29日(日)

6:45起床。少し肌寒いけど晴天。朝はEの披露宴の引き出物のチョコレートケーキを半分と、コーヒー。船橋でJRから京成に乗り換えると、ぞくぞくランナーが電車に乗り込んでくる。佐倉駅に着くと会場への送迎バス乗り場は大行列。マックのトイレをお借りしてから、仕方なくてくてく徒歩で会場へ向かう。距離にして2km位だそうです。9:30スタートにもかかわらず、結局9:00頃に会場へ到着。受付と荷物置き場のある野球場は大混乱。トイレも大渋滞。受付して、荷物を預け、念のためトイレに行ってたら、なんと号砲の2分前にスタート地点にやっと到着。当然ながらろくすっぽ準備運動などする暇もなく、膝の屈伸、アキレス腱伸ばしなどを2～3回やっただけで走り出す。M人を見習って、iPodでコブクロのベスト盤聞きながら走る。しかし身体が重い。5kmほど走っても、全く身体が温まらない。いつもなら10kmも走ればスピードに乗れるのに、10kmを過ぎても身体の重さは相変わらず。コースは平坦だし、風もそれほど強くないから走りやすいはずなんだけどなあ。やっぱり練習不足、食事不足、準備運動不足か。前半21kmは我慢のマラソン。ここで遅まきながらストレッチや屈伸をひとしきり行い、給水所でパンや塩も頂いて、えいやと走り出す。しかし依然として速度は上がらない。もはや記録は諦めて、足腰や心肺からのささやきに耳を傾け、今日の体調に合ったペースでの完走を目指そう。BGMを変更。先日のスノボ合宿のAラジン車中で流れていたジプリのJazzアレンジに。どんどん抜かれてゆくが、マラソンは42.195km完走してなんぼ。所詮道半ばだし、まあ目先の抜き抜かれには目を向けないことにする。前回の宮崎で無様にぶちあたった30kmの壁にやられないことを今日の目標にしよう。前回は膝の痛みがひどかったので、今回はストライドを抑え目にし、両膝にバランスよく負荷をかけることを念頭に置きつつピッチ走法で進む。26km付近でBGMをサザンに変更。よく考えたら全然マラソンに合わないなあ。でも面倒だからそのまま行くことに。28km付近の給水所に梅干。これが実にうまい。ここまで2時間50分位。「まだサブ4可能」と書かれた張り紙があるが、残りはまだ14kmあるし、残念ながら無理だろう。しかも本当に辛いのはここからなのだ。30km地点で軽く屈伸。膝上の筋肉に痙攣の気配。絶対歩かず、しかしストレッチのために立ち止まることは許容する。速度は多少落ちて、キロ7分前後のスローペースだし、ときおりのストレッチで更にタイムロスはするが、31km以降は順調に刻む。もちろん順調とはいえ脚はガタガタ。でも何とかなるだろうという精神的ゆとりがあるということだ。38km付近で背後から4時間半のペースランナー。じりじり引き離される。残り4.2kmを28分で走れれば4時間半切りになるが、キロ7分からどこまでスパートできるか。41kmを過ぎ、いよいよ最後の500m。しかしここから競技場までは急な上り坂。息があがるが、ピッチを落とさないように駆け上がる。競技場に入ると、自分のゼッケン番号と名前を呼ばれ、激励される。最後は直線、できうる限りのスピードでゴールへ駆け込む。記録（net）は4時間29分48秒と本当にギリギリで4時間半切り達成。というか、初フルでのなんちゃってサブ4はやはりまぐれだったんでしょうか。歩かずに（立ち止まったけど）走りきった脚は痛いけど、まあ耐えられるレベル。記録証を受け取って、着替えてバスでJR佐倉駅へ向かう。今日は走りながら、夢十夜の木像を彫る話を思い出した。彫るのではなく、木の中にすでに埋まっている仏像を掘り出すだけだから簡単という例の話。マラソンの記録も木像にちょっと似てる（似てないか）。その日の体調次第で、またはコース次第で、そこそこタイムは決まってくるという意味で。でも一歩一歩しっかり刻んでゆかないと、その記録すら達成できないので、そこがマラソンの面白いところ。もちろん仏像彫るのも一緒なんでしょうね。佐倉駅から千葉駅までは鈍行。そこからは贅沢にグリーン車。車中で、高村薫の『李歐』読了。事実描写は例によって緻密。登場人物もやさぐれている。しかし何故か本作品には結構馴染めました。きっと、他作品に比べ心理描写がややウェットだったように感じられたからでしょう。帰宅してシャワー浴びて人心地つく。晩飯は、初挑戦の菜苑に振られ、二郎に振られ、思い立って中本へ。ビールと冷やし五目蒙古タン麺。うまい。帰宅して洗濯物取り込み。

2009年3月28日(土)

今週は出張その他で疲れが溜まってたみたいで、起きたら11:00。あらら。インスタントラーメンゆでる。そっから二度寝。起きたら15:15。うぎゃー。お昼は対面の中華料理屋でレバニラ炒め。クリーニング、散髪。帰宅して洗濯。MHP2Gをダラダラと。夕食はパンと飲むヨーグルト。こんなんで明日のフル走れるんだろうか。25:00就寝。

2009年3月27日(金)

7:00起床。半蔵門で朝マック。昼は王子で立ち食いうどん。夜はN田HS川と友・日利。O槻さんと遭遇。2次会はガード下の謎のテング酒場なる店。店内に足を踏み入れると、その予想外の広さに驚く。話足りなさそうなN田と少し三越前で飲む。聞けば開店4ヶ月とか。店員さんの感じよし。キャパ30人ほどで真ん中にピアノあり。これは使わせて頂くかも。しかしN田の話は結構ディープ。皆さん色々ありますね。タクで帰宅して、26:00就寝。

2009年3月26日(木)

日本時間の10:00に起こされる。よく寝た。ちょっとPC引っ張りだして仕事。ほどなく着陸。お客さんはさっさと帰宅。こちらは荷物をpick upして一旦帰宅。念願のうどんを美味しく頂き、自宅でシャワー。14:30には会社に着いちゃった。出張後のフォローも含め、バタバタと20:30頃まで残業。晩飯はコンビニ弁当を自宅にて。マッサージ屋。25:00就寝。

2009年3月25日(水)

7:00起床。Hotelで朝食を済ませ、車でLinate空港へ。市街地から近くて便利。しかし乗り換えのRome空港はアホみたいに混んでる。後方から太鼓腹でせまりくるイタリア人おじさんのプレッシャーを受けつつ、セキュリティ抜けるのに30分位掛かってグッタリ疲労。免税店でお土産の買物など。Alitalia便の機体は例によってボロい。帰りは特筆すべきことも無いけど、今更のFinding Nemoは可愛らしく、面白かった。村上春樹の『海辺のカフカ』読了。ナカタさんみたいになりたいと根拠無く思う。しかし村上春樹の小説の主人公男性はもてるよなあ。まあもてない主人公の乾いた物語なんて、あえて小説で読む意味もないか。ワインが効いてきて、いつのまにやら就寝。

2009年3月24日(火)

やはりというか何というか、4:00に目覚める。5:00頃からメールチェック。7:00に朝食。打合せが予想外に速く終わって肩透かし。お昼は昨日発見できなかったristrante。あ、やっぱここにあったのね。お料理は流石。魚介のトマトソースのパスタ。その後、会社で少し打合せ。ホテルに戻り、軽く走りに出る。地図を片手に7km/350kcal/60min。どうも体調悪くて、軽く済ませました。ホテルに戻って夕食。やはりホテル近くのristrante。これまた旨い。個人的にはtagliateが気に入りました。ハウスワインのChantiは昨夜の店よりずっと安く、そしてコクがあって旨い。ううむ。ホテルに戻って少し飲む。23:00就寝。

2009年3月23日(月)

7:30起床。もぞもぞ当日に出張準備。駅に行ったら総武線快速のダイヤが乱れとる。ついでに成田はFedEx機事故で滑走路が1本しか使えず、欠航続出の模様。30分遅れのN'EXに乗り込み、成田に到着。搭乗予定のAlitalia便は飛ぶようで一安心。ガラ空きのラウンジの窓から眺める滑走路の上に、事故機の痛々しい姿が。乗組員の方のご冥福をお祈りします。出発は小一時間ほど遅れ。機体はボロいけど飛んだからいいや。ワインはまあまあ。お料理はフツー。どっちにしても映画はロクなものが無かったけど、ヘッドセットが断線してて、結局本を読むことに。村上春樹の『辺境・近況』と『国境の南、太陽の西』読了。前者は国内外の旅行のスケッチ。飛行機の中で読むには丁度良いかも。後者は結構長い時間軸で語られる恋愛小説的な趣。こう書くと軽いけど、人生って何だろうと考える。勢いで高村薫の『黄金を抱いて翔べ』読了。村上春樹の印象派的タッチと比べると、写実的な高村の筆致はどこまでも精緻で重く、正直ちょっと疲れるよなーと思わなくもない。こっちが先だけど、内容はさしずめ和製オーシャンズ11と言ったところか。ただ、どの登場人物にも影というか傷というか、ただならぬところがあって、これまたストーリーをずっしり重くしている。その後就寝。時間不明。起きて溜まったメール整理。結構取りこぼしがあって冷や汗。Milanoに到着。やっぱ直行便は楽ですね。Hotelまでlimoにて。Hotelお勧めのristranteへ。煙草も吸えます。お料理はさすがに美味しい。ワインはChantiの若いもの。ちと軽すぎたかも。ごめんなさい。22:00に戻って就寝。