2010年6月30日(水)

6:40起床。朝はコンビニで野菜ジュース。昼は学生さんの訪問を受け、立ち食い寿司。夜はS井さんと菊川のよろづ亭。結構酔っ払って帰宅。24時就寝。

2010年6月29日(火)

8時起床。朝はトマトとすもも。昼はセール冷やかしに出るも空振り。野らぼー。夜はMささんと急遽友・日利さんへ。帰宅してシャワー浴び、パラグアイ戦観戦に出撃。しかしPKまでもつれるとは予想外。残念だったけどよくやった日本。26時半就寝。

2010年6月28日(月)

7時半頃起床。朝食を頂く。残念ながらツアーバスは確認できなかったけど、宿の方が親切でバス時刻表をわざわざ転記して準備くださっている。感激。同室の方と写真を取り合い、ひとしきり散歩の後、タクシーでバス停留所まで（これがしかし遠い）移動。空港行きバスまでには1時間以上あったので、アイスを食べたり神社でおまいりしたり。お昼に頂いたほたて丼も中々。地元の方が盛大にボランティアに参加されており、ランナーと見るや親しく話しかけてくる。ふれあいを素朴に嬉しく感ずる。漸くバスに乗り、空港へ向かう。それにしても何もないところだ。でもこうじゃないと地元の方々からのサポートを絶大に受けた大会にはならないのだろう。空港でお土産を買い求め、ビールを飲む。飛行機に乗ると静かに眠気が襲ってくる。気付けば羽田まであとわずかのところ。羽田からはバスでTCATへ。帰宅して洗濯。夕食はタンメン。25時就寝。

2010年6月27日(日)

2時半起床。1階へお弁当を食べに。味噌汁とお握り2個、バナナとクラッカー、飴など。よく噛んで頂く。バスの出発は3時半。周りはすでに朝焼けで明るい。集合場所は少し肌寒いが、予報では30度超の暑さになるそう。口蹄疫の消毒など受け、スタート時間までふらふらする。5時にスタート。ゆるゆるとキロ6キロより遅いペースで進む。ワイナイナさんの軽やかな足の運びに感動。日差しがだんだんきつくなる。宿泊先を左手に見ながら15km付近を通過。25km付近から日差しをさえぎるものが無くなり、5km毎の給水では物足りなくなる。自動販売機もないから、どうしようもない。合間の2.5kmにはあび水もあるが、靴が重くなりそうだったから避けて通る。25km頃から歩き出す人も目に付く。それにしても暑い。35km付近で漸く自動販売機に到達。しかし10円の釣銭切れ。隣の人に100円玉と20円の等価交換をお願いし、やっと水にありつく。うまい。少し息を吹き返し、更に足を進める。（そしたら直後に自動販売機がたくさんある建物があったり・・・。）緩やかなアップダウンが続く。40km突破。上り坂は歩いてしまう。フルの距離を走破した後は歩きがメインに。ずいぶん前に抜かした女性（バックパックが左右にゆさゆさ揺れて辛そうだなぁと思ったのだけど）に抜き返される。結局50kmで収容車に乗り、55km地点まで搬送。足は多少痛む程度なのだが、やはり総合的な総力不足は否めない。55km地点でゴール行きバスを1時間近く待つ。51kmから先はバスで進むが、その速いこと。途中、時間制限と戦いながら足を進めるランナーが何人も。ゴール地点に近づくと、隣のおじさんが「ここからはビクトリー・ロードだよ」と教えてくれる。ゴール地点に裏口から入るようにひっそりと、リタイア者専用の受付でRCチップを返却。ワイルドなシャワーブースで汗を流し、ゴール風景を見学。うまく言えないが、100kmのゴールというのはフルマラソンとも違い、純粋に感動的な光景だ。ひとしきりfinisherへ拍手を送ったあと、バスで宿へ。同室のお一人は初ウルトラで完走、もうお一人は残念ながら70kmでリタイアされたそう。前日は封じたビールで乾杯し、夕食をしっかり頂く。来年はどうなるか分からないけど、一生の間にはぜひ再挑戦を果たし、100kmのゴールテープを自分の胸で切る感動を味わいたい。21時頃には寝付いたかな。実は網戸が折りたたみで飛び出る仕組みになってたり。これも来年以降のノウハウになるか。

2010年6月26日(土)

8:30起床。水天宮からバスで羽田。ANAで（もちろん）紋別空港。到着後、宿への足を案内所で訊ねようとすると、見るからにランナーな方が、同じ宿への道を訊いている。タクシー同乗しましょうと話しかけ、待ち時間ラーメンなどご一緒に喰う。（あのEーザイさんの研究職で、よく筑波を走っておられるとのこと。）気の良い運転手さんは紋別の方で、湧別は詳しく無いそう。それでも無線で会社に連絡取り、レイクパレスの場所確認してくれました。途中、湧別の体育館で受付も済ませられました。宿に着くと、部屋一番乗り。する事もなく、サロマ湖畔を散歩。戻ると、同室のT上さん、F田さんが到着してました。赤青バッグの荷造りしつつ雑談。T上さんは今回5度目、F田さんは初とのこと。夕食で別室の方とも同じテーブルとなりウルトラ話に花が咲く。とはいえこちらは初参加だから聴くだけ。74歳なのに参加されてる方だったり、ほぼ隔週で100km走っている方だったり。その夜は2度目の風呂の後、19時過ぎには床に入りました。網戸が無く（無いと思いこんでて）窓が開けられず暑かった。程なく寝入りました。

2010年6月25日(金)

8時起床。朝は抜く。昼はM田さんMMこさんと産経ビル地下でラザニア久しぶり。夜は21時からM人と野らぼー。Y見は残念。帰宅して、荷物少し準備。24時就寝。

2010年6月24日(木)

目覚めると7時過ぎで焦る。滑り込みで電話会議セーフ。昼はMッキーとらしょうはん。夜はN尾さんMッキーと東銀座のフレンチでブーダンノワール初体験。その後新橋は後楽で岡山ラーメン。24時就寝。

2010年6月23日(水)

8時起床。朝は健康診断後にアップルパイ。昼はM本さんと永楽でレバニラ。夜はK村さんMッキーと築地は河岸頭。5合位飲んだかな。結構フラフラ。24時就寝。

2010年6月22日(火)

6時起床。朝はパンとヨーグルト。昼はA川と長谷川。夜は突発的に三ツ木さん。少し仕事して24時就寝。

2010年6月21日(月)

8時起床。朝はヨーグルトにジャム投入。やや甘いけど、これはこれで悪くない。昼はU田さんが気を使ってくれてM本さんとカレー。久しぶりのボルツ。紀伊國屋で『回転木馬のデッド・ヒート』と『アフターダーク』購入。夜はコンビニでお握り。テニススクール。24時就寝。

2010年6月20日(日)

10時起床。朝はヨーグルト。とことこジョギング。荒川沿いへ。足立小台から折り返し、北千住駅でラーメン。帰宅して昼寝。ジムへ。クリーニング。靴磨き。『ダイ・ハード3』鑑賞。タンメンしゃきしゃきへ。中々真っ当な麺な気がする。餃子はちと硬かったかな。でも丁寧に作られてました。ビールも旨かった。BGMの羊毛とおはなの存在を知る。早速iTunesでDL。25時就寝。

2010年6月19日(土)

13時起床。昼はパンとヨーグルト。夕方から本郷へ。抽選は残念ながら落選。5倍は物件中の最高倍率だったらしい。次点だったけど、まあもう無理かと。参加者は自分含め2名のみ。そんなもんなんですね。ラーメン大で塩に挑戦。ニンニク増しだけどマシマシマシレベル。帰宅後、ビール飲みつつ25時就寝。

2010年6月18日(金)

6時半起床。とことこと駅へ。朝は野菜ジュースをコンビニで。電話会議。昼はうなぎ。夜はD塚さんに話聴いて頂く。『ノルウェイの森(下)』読了。25時就寝。

2010年6月17日(木)

8時起床。朝は抜く。昼は。夜はMささんI上さんY光さんと銀座でうどん、と思ったらテーブルがまだ空いてない。斜向いのクレープ屋？へ。まあまあ。うどん屋の後、有楽町のガード下で3次会。合流して、25時過ぎ就寝。

2010年6月16日(水)

6時半起床。タクシーでJR駅へ向かうも、すべって転ぶ。両手から出血しつつ、着替えてシャワー浴びる。船橋から徒歩。懐かしい。昼は研修所にて。夜は八重洲のワインバーみたいなところ。24時就寝。

2010年6月15日(火)

6時半起床。朝はパン。昼は刀削麺。夜はEMりと魚鐵。結構深酒。タクシーで北上。22時過ぎ就寝。26時頃目覚め、27時過ぎに就寝。

2010年6月14日(月)

7時半起床。朝はトマト。昼はけんちんうどん。夜はコンビニで残業飯。帰宅してコンビニ飯で晩酌。サッカー初戦勝利。しかし後半危なすぎ。25時就寝。

2010年6月13日(日)

9時半起床も、ヨーグルトとリンゴ（王林）食べて二度寝。甘い。12時半に再び目覚める。13時半出走。荒川沿いをとことこと。例によってケーズデンキで折り返し。堀切で力尽きる。昼/夜はカレーうどん。お店のスタッフが感じよい。ビール飲んで昼寝。洗濯物取り込んで、クリーニング。そうめん茹でて、再びビール。25時就寝。

2010年6月12日(月)

9時半起床。朝は抜く。電車で水道橋。本郷へ。日差しがもう夏ですね。書類を提出。昼はラーメン大。銀座へパンツ取りに行く。帰宅してビール飲んで昼寝。18時半にむくっと目覚めてジム。10kmほど走って筋トレ。コンビニであれこれ買って晩酌。『ダンス・ダンス・ダンス(下)』を読了。25時半就寝。

2010年6月11日(金)

8時起床。朝はパン。目立つラケバを背負って会社へ。相当恥ずかしくて裏口からこっそり進入。昼はOSのと七條でミックスフライ定食。旨い。親がマンション購入検討中ってところがかぶってて可笑しい。夜は品達でなんつっ亭でつけ麺。その後品プリテニスを初体験。なかなか。M上さんが品プリご宿泊とは恐れ入る。電車で帰宅。25時就寝。

2010年6月10日(木)

8時起床。朝はパン。昼はやまいち。半メンチとか付けたら（旨いけど）悶絶。帰宅後、ジムで5km走った後に筋トレ。自転車ふらふら漕ぎながら、謎の和食屋。刺身が旨い。25時就寝。

2010年6月9日(水)

8時起床。朝はパンとトマト。昼は何だっけ。夜はKおとOstrea。広島っていう牡蠣が美味しかったな。あとリゾットも。新橋までてくてく付き合って貰い、帰宅。25時就寝

2010年6月8日(火)

8時起床。朝はパンとトマト。昼は磯野で醤油ラーメン。さっぱりしてて旨い。夜はM岡さんとシェリーのお店。茶色い系統で、やや甘めが好みと判明。紹興酒みたいでもあるが。25時就寝。

2010年6月7日(月)

7時半起床。朝はパンとヨーグルト、トマトにバナナ。昼はスパゲターターでカルボナーラの辛いやつ。中々美味い。夜はヨシベー。テニススクール。24時就寝。

2010年6月6日(日)

14時過ぎまでうだうだ。走りに出るが身体重い。新小岩のはしご。夜はパック寿司。24時半就寝。

2010年6月5日(土)

11時起床。昼は初Tomtom。なかなか美味いです。ジムで筋トレ。夜はKWらSげと。静龍苑からMoorieの黄金パターン。自宅で少し飲んで解散。

2010年6月4日(金)

9時起床。朝はトマトとパン。いい天気。走りに出る。昼はつけ麺を東十条で。20kmで挫折。夜はだん。しびれはいまいちかなぁ。ぽにょを途中まで。

2010年6月3日(木)

6時半起床。朝は抜く。昼は会議弁当。夜は会社飲み。鞍手茶屋から斜向いのお店。25時就寝。

2010年6月2日(水)

8時起床。朝はパン。昼はつじ田。夜はKKさんK島さんI上さんとお茶の水で久しぶりにお食事。その後、以前討ち死にしたマルガリータの店。25時就寝。

2010年6月1日(火)

8時起床。朝はパン。昼は立ち食い寿司。夜はT増さんW北さんとの会、TKしさんアレンジU田さんJ、KK保さん。麻婆豆腐が美味かった。25時就寝。