2009年1月25日(日)

9:00起床。朝はお握りとコーヒー。洗濯して、昼は豚丼。クリーニング。ワイン。24:00就寝。

2009年1月24日(土)

7:50起床。電車で小岩へ。マックで朝食。S井さんと合流してひまわり。1時間ほどで練習から試合まで一通りこなす。その後は実業団メンバーで13:00まで練習。驚きの29秒台が続出。M人に乗っけてもらって帰宅。靴磨き。昼/夜はハッスルラーメン。夜M人と合流し新宿を目指す。14.1km/882kcal/92min。思い出横丁で焼き鳥ともつ煮。そしてビール。寒くなって撤収。帰宅してシャワー、25:00就寝。

2009年1月23日(金)

8:00起床。朝はコーヒー。昼は会議弁当。夜はMささんと今年初めての友・日利。メジマグロと氷見の寒ブリのお造りが絶品。こんなにCP良くて良いんでしょうか。今年も宜しくお願いします。23:00帰宅。24:30就寝。

2009年1月22日(木)

8:00起床。朝はコーヒー。昼はカップ麺。夜はまたしてもコンビニお握り。小雨の中走りに出る。4km/242.5kcal/22min。雨が本格的になったので帰ってきてしまいました。24:00就寝。

2009年1月21日(水)

8:00起床。朝は野菜ジュースとヨーグルト。昼は社食でまぐろ丼。夜はお握り。こりゃ身体に悪い食生活。その後22:30頃より職場の小規模飲み会に合流。うーん。24:30帰宅。25:00就寝。

2009年1月20日(火)

8:00起床。朝は抜く。昼はOB訪問。K山さんという方。同窓で馴染みのあるテニスサークル出身とのこと。一生懸命さが伺える。夜はコンビニお握りで残業飯。22:30帰宅。久坂部羊さんの『破裂』読了。これまで読んだ3作の中で一番面白い。高齢化社会とそれによるコスト増を医療の進歩の副作用と捉える佐久間の思想には一部賛同。その解決策は極端ですが。老いの苦しみにも触れられていて、昨年の老人病院での研修での体験も思い出しつつ、命の終わりかたについて考えさせられました。24:00就寝。

2009年1月19日(月)

6:30起床。朝は会社の机でサンドウィッチ。昼はO竹と和幸。夜は会社でコンビニお握り。22:30帰宅。24:00就寝。疲れました。

2009年1月18日(日)

機内で目覚める。朝食は抜く。NRT到着は11:00。N'EXで帰京。昼食はハッスルラーメン。洗濯、クリーニング、散髪、図書館。携帯メール少し。しばし昼寝。やっぱり疲れてるのかな。夕食は立ち食いうどん。旨い。赤ワイン（BOURGOGNE PINOT NOIR Jean philippe MARCHAND 2006）飲んで、25:00就寝。結構好きなワインかも。生ハムとの相性も良いみたい。

2009年1月17日(土)

6:30起床。お客さんのお見送り。その後ホテルで朝食。Duomoを見に行く。荘厳である。ホテルにもどったら騒音で追い出された。ちと早めにチェックアウトして、空港へ。昼は空港のマック。MXPからMUCでも機内食もしっかり頂き、満腹。1時間ほどの待ちでMUCからNRTへ。隣のおじさんがもそもそする人でした。余り期待せず『The Mummy: Tomb of the Dragon Emperor』観るも、その期待すら下回る内容。続けて『Flawless』観る。吹き替えがもっと上手ければ更に面白かった気もする。ちょっと残念。機内で日付が変わる。

2009年1月16日(金)

7:00起床。朝食はホテルで。システムトラブルでチェックアウトにやや手間取る。昼はまた社食。パスタが相変わらずおいしい。午後Milanoへ移動。夕食もイタリアン。やっぱり食事は素晴らしい。24:00就寝。

2009年1月15日(木)

6:30起床。朝食はホテルで。昼は社食。夜は丘の上のristrante。生のscanpi初めて頂きましたが、美味しかったです。パスタも鱸も絶品。ご馳走さまでした。24:00就寝。

2009年1月14日(水)

5:30起床。6:50から訪問先で製造立会い。昼は14:00頃になったが、例の社食で。夜は日本食を食べに行く。まあまあ。愛想の良い店員さんが好印象。23:00ホテル帰着。24:00就寝。

2009年1月13日(火)

6:30起床。ホテルで朝食。昼は社食。またしても美味い。夜は宿泊ホテルで。Risottoはちと味付け薄めかな。Portiniは時季じゃなかったみたい。23:30就寝。

2009年1月12日(月)

6:00起床。着替えて朝食へ。お客さんと合流。朝はこんなものなのかね。8:00に車で出発。10時過ぎに着いちゃった。ホテルで軽く打合せ、目的地へ。昼食は訪問先の社食で。とは言え、レベル高し。夜はホテル傍のristranteで。23:00就寝。

2009年1月11日(日)

7:00起床。電車で成田空港。朝はラウンジでうどん。いきなり漏水で3時間出発遅れ。これでFRAでの合流は困難に。久坂部羊さんの『廃用身』をあっという間に読了。老人医療の現場と報道が歪んだときの恐ろしさが伝わる。機内で『WALL・E』観る。面白い。続けて『センター・オブ・ジ・アース』観る。まあこんなもんか。更に続けて『ゲット スマート』観る。しょーもないスパイ話だけど、まあまあ。案の定FRAで4時間待ち。ラウンジでぐったりする。漸くMXPに到着したのは23時過ぎ。タクシー飛ばして、ホテル到着は23:45。今回は€85.00でピッタリ。24:30就寝。

2009年1月10日(土)

9:00に目覚めるも二度寝。起きたら1時半でやんの。洗濯、図書館。朝/昼は生姜焼き定食。クリーニング、ピアノレッスン。夜は七菜矢つけ麺。うーん。だんだん印象が劣化してくるなあ。

2009年1月9日(金)

6:30起床。朝は新幹線でサンドウィッチ。昼は抜く。帰りの新幹線で弁当。夜は寿司常。旨い。小雨降ってるためか、えらく空いてる。VAIO type Pのニュースなど眺めつつ、24:00就寝。

2009年1月8日(木)

7:30起床。電車で王子へ。朝はカステラとコーヒー。昼は久しぶりのサングリア。夜は立ち食い蕎麦。こんなんばっかし。24:00就寝。

2009年1月7日(水)

8:00起床。朝はパン。相変わらず喉痛い。咳もひどい。昼は味噌ラーメン。夜はまたしても立ち食い蕎麦。24:00前には就寝。

2009年1月6日(火)

8:00起床も、やはりだるさと喉の痛みがただならず、午前中はお休みして様子を見ることに。そこへ米国から痛恨のbad newsがもたらされ、午後の面談アポ確定。シャワー浴びて、出勤。昼は抜き、夕方は17:30に即退社。夜は月見うどん。ずっと横たわり、そのうち寝入った。

2009年1月5日(月)

仕事始めの朝だが、身体だるく、喉痛い。熱もあるみたい。心苦しくも、会社お休みすることに。寝こけつつ、ヨーグルト、お握り、スポーツドリンク、ゼリー、うどんなどを食す。

2009年1月4日(日)

2:00過ぎに腹痛で目覚め、トイレへ。軽い吐き気も。再び寝入り、起きたら10:00。喉痛い。風邪引いたかな。えいやと病院、銀座はしごを挟んで、セール冷やかし、スーツ引取り。一旦帰宅してクリーニング。ヨーグルトをもそもそ食べて、昼寝。まどろみつつ、更に本格的に就寝。時間不明。

2009年1月3日(土)

9:00起床。朝はスタバでドーナツとコーヒー。昼は七志。夜はマックのDouble Quater Pounder Cheeseにブルゴーニュの赤（レ・ボンズ・バトン '04　フィリップ　ルクレール）という訳分からない取り合わせ。美味しく頂きました。24:00就寝。

2009年1月2日(金)

8:30起床。ホテル朝食をがっつりと。昼は空港で宮古ソバ。2階席前方はいまいちと知る。20:30帰宅。洗濯機回しながら、ロバート・デ・ニーロ主演の『スコア』観る。スリリングな展開であきさせないけど、物語の深みが無いと言ったら生意気でしょうか。そのままワイン飲んで、24:00に就寝。

2009年1月1日(木)

9:00起床。眠い。ホテル朝食はおせち風。シャワー浴びて、10:05からトコトコ走りに出かける。昨日に引き続き強風。しかも曇り。しかし来間大橋付近で急に日が射し、美しい宮古の海を垣間見ることができた。あきれるくらい碧く澄んだ海。光と風が（ただし風は強すぎ）複雑な色合いを創り出す。途中から右足の膝の裏側に痛みが出てきて、ほとんど早歩きのペースに落ち着く。謎のドイツ文化村、いくつかのゴルフコース（興味沸かず）の脇をちんたら通り過ぎる。左から殴りつけるような北風に加え、ムイガー断崖などの切り立った崖によるアップダウンが続く235号はいささか辛いが、競歩をイメージしながらトコトコ歩き、どうにかこうにか14:50に保良へ到着。ここまで31.2km/2,007kcal/261min。本来であれば東平安名崎まで向かうべきところだが、更に往復10kmの行程をこなす自信なく、バスで平良へ戻ることに。バスを待つ間、海宝館なるやや寂れた土産物屋でまったり。バス乗客は一人だけでした。大音響のラジオをBGMに、30分で平良へ到着。当たり前だけど車は速いですね。ホテルでシャワー浴びて、夕食へ。ANMARなるレストラン。横浜出身のマスター独りで切り盛り。混んできたので料理準備も時間かかる。早々に退散。ホテルで『ハリー・ポッターと不死鳥の騎士団』観る。23:30就寝。