2010年7月31日(土)

9時起床。朝はパン。M人車でひまわりへ。中川沿いを四つ木方面へ。賞讃なるうどんやに飛び込み。旨い。14時半までテニス。帰宅して洗濯。夜は隅田川花火。人の群れに飲まれぐったり。開き直って路面にべたっと座って鑑賞。間近で見ると迫力あるなあ。自転車で帰宅、25時就寝。

2010年7月30日(土)

6時半起床。朝は抜く。電話会議。昼はての字。味がグレードアップしとります。正直驚いた。夜はコンビニ弁当。25時就寝。

2010年7月29日(木)

6時半起床。朝はパン。電話会議。昼はI沢さんI井と小洞天。ほとんど社食ですな。夜は24時頃まで残業。コンビニおつまみで晩酌。25時就寝。

2010年7月28日(水)

8時起床。朝はパン。昼は立ち食い寿司。夜は恵比寿の肉屋井上。CPの良いホルモン屋さん。肉質は普通かな。疲れてて23時には就寝。

2010年7月27日(火)

8時起床。朝はヨーグルト。昼はK村さんとTOKIAのトナリでタンつけと餃子。なかなか。昼の満腹感を引きずって、夜はたこ焼きなど。ビール飲んで少し寝。21時頃目覚め、株、預金などいじる。改めて25時就寝。

2010年7月26日(月)

8時起床。朝はヨーグルト。突然午後お休みいただくことを決意。駅ビルでお鮨など。夜はジムで筋トレ、スクールの後、晩酌的なもの。25時就寝。

2010年7月25日(日)

9時半起床。朝はパンなど。昼はサングリア。帰宅して洗濯。夜はマック。25時就寝。

2010年7月24日(土)

9時起床。朝はパン。シャワー浴びてM人車でひまわり。9kmほど走ってテニス。暑すぎ。コートでお昼。14時頃あがる。夜は海亀。22時半頃からVerveでSam Adams。25時頃就寝。

2010年7月22日(木)

8時起床。朝はパンとヨーグルト。昼はI井に誘われて小洞天で冷やししぐれそば。なかなか。夜はコンビニ弁当。しかし家の鍵を会社に忘れ痛恨。25時就寝。

2010年7月23日(金)

6時半起床。朝は抜く。電話会議。昼はSわむ、M藤くんI藤と辣椒漢。夜はコンビニお握りなど。

2010年7月21日(水)

6時半起床。朝はパンとヨーグルト。電話会議。昼はコンビニ弁当。夜もコンビニ弁当。もういや。25時就寝。

2010年7月20日(火)

8時起床。朝はパン。昼はK村さんMずりんと用心棒。夜はコンビニ弁当。25時就寝。

2010年7月19日(月)

8時起床。朝はアイス・カフェオレ。昼はファーストキッチン。おやつに唐揚。洗濯。CD返却。夜もケンタッキー。油もの過多ですね。24時就寝。

2010年7月18日(日)

9時起床。朝はパンとシリアルなど。昼は抜く。クリーニング。しゃきしゃきでタンメン。しかし前回と同様の身体の痺れ。歳のせい？ TSUTAYAでCD借りる。BOOK OFFでちょっと立ち読みしてたら閉店の時間。25時就寝。

2010年7月17日(土)

9時起床。朝はカフェオレ。毎週のことながらM人にひまわりまで乗せてって貰う。ありがたい。炎天下の中川沿いジョグ12kmの後、昼飯をコートで食べ、テニス。15時前にあがる。帰宅して洗濯。夜は銀座Sでパンツを引き取り、久しぶりのITOYAでブックカバーを物色。ブッテーロのよさげなやつがあったけど高い。でですけで焼肉。なかなかCPも味もよろしい。切り落としも肉質は良いが、食べる前の期待感が絞れず、なかなか難しいもんだと知る。勢いで初のSwingへ。矢野沙織さんなるサックス奏者さん。チャーリー・パーカー等の曲目。転がり込むことに。25時就寝とか？ 自信ないです。

2010年7月16日(金)

6:30起床。朝は抜く。昼はコンビニ弁当。夜はMささんと江戸っ子寿司。Sわむも合流。SわむとG'dropへ。何故かU野くんが女性といるし。25時就寝。

2010年7月15日(木)

8時起床。朝はトマトとプラム。昼は外出戻り後にお握り。夜もコンビニ弁当。23時帰宅、25時就寝。

2010年7月14日(水)

6時半起床。朝はソルダムとトマト。電話会議。昼はカレー。夜は自宅でコンビニ飯。（正式に誘われてないんだけど）KKKKに合流できず。残念。25時就寝。

2010年7月13日(火)

6時半起床。朝はトマトとソルダム、パンなど。電話会議の可能性ありはよ会社へ。しかし空振り。昼はI川さんと用心棒。風来坊とか間違えてました。なかなかうまい。夜は抜く。25時就寝。

2010年7月12日(月)

8時起床。朝はトマト、ソルダム、パン。昼はK谷さんを囲んで小洞天へ。夜はコンビニ飯。ジムで5kmジョグ、筋トレ、テニス。25時就寝。

2010年7月11日(日)

8時半起床。朝は抜く。昼はヨシベー。文庫本整理箱を無印にて購入。夜はマック。買物。非生産的な日であった。いかんなこりゃ。24時就寝。

2010年7月10日(土)

7時50分に悶えつつ起床。朝はパン。シャワー浴びて、M人車でひまわり。テニス2時間、11kmラン、テニス2時間で15時前にあがる。帰宅して洗濯。夜はパック寿司。DVD焼く。25時就寝。

2010年7月9日(金)

朝はパン。昼は覆面ラーメンで初段デビュー。やや塩っからい。夜はK村さんとほかけ。雨模様のなか出陣。初めてお邪魔しましたが、ご主人の暖かさに触れて、ゆったり美味しいお鮨を堪能しました。覚えてるのは星鰈とエンガワ、あおりいか、蝦蛄、赤身、車海老、平貝を焼いたもの、握りは鰯、小肌、子鯛、鯵のひかりものシリーズ、何か白身と貝も頂いた気がするけど・・・、穴子、子柱、ウニ、小肌とガリの巻物あたりで〆。ひやで頂いた日本酒も美味しかった。丹波のナントカとおっしゃってた気がするが。最後にご挨拶をして撤退。外はすごい雨です。定番のグレープガンボでPOMMARDの何かの'04。果実味があるのにバランスの取れた複雑さが広がる。おつまみは軽くリエットと野菜のマリネみたいなもの。さくっと1本空ける。隣の女性2人連れと少々ワイン談義。つったって何も分からないのでK村さんにお任せ。ちゃんと電車で帰宅。よせば良いのにビール飲んだり。25時就寝。

(追記)K村さんに添削頂いたところ、お刺身は、鰈とエンガワ、あおりいか、あおりいかのミミ、蝦蛄、蛸、平貝を焼いたもの、鰯。握りは、キス、小鯛、小肌、鯵、車海老、赤身、小柱、海胆、ミル貝、穴子、小肌とガリの巻物、だったそうです。お酒は鳳鳴。

2010年7月8日(木)

6時半起床も、メールを出して二度寝。8時起床。朝は抜く。昼は野郎ラーメンでニンニク増し。うーん、スープの乳化が無いのであっさりしてる。ブタはパワフルだけど。あと麺が柔らかくて物足りないかなぁ。夜は残業飯をコンビニで調達。25時就寝。

2010年7月7日(水)

8時起床。朝はパン。昼はO田さんOむM藤さんでバルバッコア・クラシコ。いきなり300gステーキだが、軽い。夜は突発的に湯島のマシェリ。小雨降るなか、お茶の水までとぼとぼ歩く。疲労困憊。25時就寝。

2010年7月6日(火)

8時起床。朝はパン。昼は立ち食い寿司。夜はK嶋さんI上さんK島さんK井さんMささんO崎さんと人形町のお豆腐やさん。25時就寝。

2010年7月5日(月)

8時起床。朝は抜く。昼はセール行ってパンツとシャツ。野らぼー。夜は会社の歓送迎会。やや疲れてさくっと帰宅。25時就寝。

2010年7月4日(日)

9時半に火災報知機で目覚める。自動放送で、至急避難せよとの事。iPodと文庫本（ちょうど読みかけの海辺のカフカ上巻）のみというナメた軽装で外へ。結局誤報だったようで良かった。非常階段ですれ違ったなかには、超真面目に大荷物を持ち出している人も。こういう方が世の中成功するんだろうなぁ。11時前に会社へ。朝はデスクでサンドウィッチ。ほどなくMッキーも登場。15時頃あがる。洗濯。コンビニ飯で遅めの昼食。ビール飲んだら眠くなって昼寝。19時過ぎに起きたら外は雨。洗濯物もダメになっちゃった。久しぶりにvilliv S5をいじる。クリーニングへ。夜は璃宮。久しぶりだけど味変わったか？ 昔ほど感激しないなあ。もうしばらく遠ざかっていよう。ウィンブルドン男子決勝を最後だけ。ナダルの足、そして精神力は本当に素晴らしい。25時就寝。

2010年7月3日(土)

もがきながら9時に起床。シャワー浴びる。9:35にM人と合流。遅れてすみません。久しぶりのひまわり。Y下さん、更にM部さん。あとM本さんも遅れて登場。コートで昼飯。13時半頃あがる。M人車に乗るためにM部さんにTシャツお借りする。帰宅して洗濯、掃除。16時過ぎに買物へ。シャツ2枚買って人ごみの前に力尽きる。教文館にて合流、すぱじろうでカルボナーラなど。プリンをお土産に帰宅、録画してあったムーンウォーカー見る。ワイン買ったけど冷やさないといまいちかなあ。24時就寝。すぐに寝てしまう。

2010年7月2日(金)

8時起床。朝はヨーグルト。昼は野らぼー。夜はEのの帰国にあわせてテニス部飲み会。元気そうでよかった。2次会は市ヶ谷から靖国通りをちょっと九段下方向に進み、閉まってたHUBの代わりにその斜向いの店。26時帰宅、すぐ就寝。

2010年7月1日(木)

6時半起床。朝はトマトとすもも。会社で電話会議。昼は刀削麺。夜は軽くコンビニ飯。22時前まで残業してたらKW田から電話あり、M野とI藤くん拉致して東京駅で飲み。25時就寝。