2010年7月24日(土)

9時起床。朝はパン。シャワー浴びてM人車でひまわり。9kmほど走ってテニス。暑すぎ。コートでお昼。14時頃あがる。夜は海亀。22時半頃からVerveでSam Adams。25時頃就寝。