2007年8月30日木曜日

2007年8月30日(木)

7:40起床。朝はコンビニ。昼は何と贅沢にもほかけ@銀座デビュー。K村さんのご紹介です。ありがとうございました。残念ながらほかけさんは今月でしばしお休みして移転の予定とか。ネタはしっかりボリュームあるが、シャリとのバランスが絶妙でなんとも芸術的に美味しい。コハダちゃんの〆加減も絶妙で惚れました。その後はしごをはしごしたりしましたが、まあそんなこんなで午後半休。夜は20:30よりテニススクール。シングルは全然勝ち方が分からん・・・。もっと大雑把に大きなテニスができるようになりたいです。24:30就寝。

2007年8月29日(水)

7:40起床。朝はコンビニ。昼は野らぼーにて。店員が某airlineのスッチーみたいに慇懃無礼な印象。夜は白金ジャンボ。裏メニューをさらっと流したものの、通常メニューとの比率もほどよく、会計も平和的。23:30帰宅、25:00就寝。

2007年8月28日(火)

7:40起床。朝はコンビニにて。昼もコンビニ。夜は銀座は二葉鮨@東銀座。その後グレープガンボ。どっちも美味かったです。お鮨だと勝負が早いんで2次会終わってまだ22:00(笑)。でも結構酩酊だったんで帰宅しました。23:00到着、25:00就寝。

2007年8月28日火曜日

2007年8月27日(月)

7:40起床。朝はコンビニでヨーグルトと野菜ジュース。昼はS崎さんに人生相談聞いて頂きつつ、お鮨ご馳走になる。どうもありがとうございました。夜は立ち食い蕎麦。実はちょっと足らなくてその後はなまるうどん。麺類はしごしてしまいました。その後ジムにて10km/700kcal/60min。これで今月は53.6km。この倍は走らないとなあ。でも今日は傾斜をつけたので、実路面の10kmほどではないにせよ、いつもの10kmより多少キツかった。やはりアシックスストア方の言うとおりでした。トレッドミルの練習は別物ですね。その後筋トレ、入浴して帰宅。ストレッチの後、25:00就寝。

2007年8月26日日曜日

2007年8月26日(日)

8:30起床。自転車パンク修理依頼に自転車屋へ。昼は祐ちゃんラーメン綾ちゃんギョーザで餃子とラーメン。締めて500円也。安い。味はやさしい味ですね。ラーメンは麺のびててちょっと・・・でしたが、餃子は確かに美味しかったです。家庭的な感じが好印象でした。15:30過ぎに帰宅。Long Slow Distance、いわゆるLSDに出かける。13.6kmを100分間で。時速8.2kmなので、すごくゆっくりです。途中歩いたり走ったり均一でないペースだったのですが・・・。暑かったというのもあるけど、水分補給が難しい。今日はがぼがぼになるまで飲んでしまったのは反省。松屋で彩り豚丼と野菜サラダ。ちょっと塩分多すぎ。21:30就寝とかかなー。やっぱ疲れたらしく、超早かったです。

2007年8月25日土曜日

2007年8月25日(土)

7:40起床。車でひまわり。13:30までみっちり4時間半練習。昼は葫でつけ麺。こりゃ初体験だけどうまいや。体調によってはラーメンだと重すぎる時もあるけど、つけ麺はサラッと食べられます。15:00よりスクール1コマ。17:00過ぎに帰宅して入浴、さすがに疲労してて17:30とかに昼寝。起きたら20:30でした・・・。車で船橋の吉光。今年2月に改装したそうで、綺麗になってました。23:30就寝。寝すぎ?

2007年8月24日(金)

7:40起床。朝はコンビニ。昼はぽっぽっ屋@湯島へ皆さんで繰り出す。生卵入れると一層うまい。ニンニクもたっぷり投入してしまいました。夜は最近の過剰カロリー摂取に配慮して、抜く。22:30帰宅、23:30就寝。

2007年8月23日(木)

7:40起床。朝はコンビニで軽く。昼は肉うどん。夜はとんとことんで豚攻め。Eみりと受験話を。昨夜は牛、今夜は豚と無茶な連戦。23:00帰宅、24:00就寝とか。

2007年8月22日(水)

7:40起床。朝はコンビニ。昼はアシックス銀座に行ったら時間無くなっちゃったんでやっぱりコンビニ。夜は元楽、Bar DEUCE、マルタケという順番。普通と逆な気もしますが、お店はすべて当たりでした。マルタケのサシ入り極上肉の波状攻撃に悶絶しつつ、EのTかと本音トーク。帰宅は24:30、就寝25:00とかでした。

2007年8月21日(火)

7:40起床。朝はコンビニで。昼は会議弁当。夜は立ち食い蕎麦だったような。帰宅してジムで10km/630kcal/60min。筋トレ軽くこなし入浴して帰宅。24:30とかに就寝。

2007年8月20日(月)

8:30起床。朝は明太子ご飯。ちょっと出かける。昼は回転鮨。16:30頃帰宅して昼寝。起きたら19:30となにやってんだか。夜はじゃんじゃんでネギラーメンと餃子と生ビール。23:30改めて就寝。自堕落な一日・・・。

2007年8月20日月曜日

2007年8月19日(日)

6:45起床。M部さんとの試合のために電車で東浦和へ。1回戦の相手はともにJOPer(1,000番台ですが)だそうです。先方サーブで開始、3-2と1 break upのところでbreak backされ、3-3へ。ここから6-6までもつれ込み、tie break。1-5とか先行を許してしまい、終わってみれば6-7(4-7)で敗北・・・。最後は僕のボレーミスが目だって、個人的にはかなり悔しい・・・。悔しさのあまり新百合ヶ丘まで電車で移動し、17:00まで練習。帰りはM部さんと錦糸町で反省会。串焼きとヨシベーラーメン。22:00帰宅、23:00就寝。

2007年8月18日(土)

9:00起床。車でひまわり。朝はいつも通りコンビニで。14:00過ぎまでみっちり汗流す。帰宅して歯医者さんで定期健診。なんと親知らずが成長中とのこと・・・。おとなしくしていて欲しいが・・・。津田沼はAEONの黒龍で野菜ラーメン、あとテニス用品を買い物。22:00帰宅、23:00就寝。

2007年8月17日(金)

7:40起床。朝はコンビニでお握り1個。昼はシンガポールから出張で来てたO田さんとまぐろ納豆。夜はあらき竈の番人で味玉つけ麺。なんか唐突にドラゴンボールが読みたくなってふらりネットカフェへ。4時間ほどで42巻を読破・・・気づけば26:00を回ってたりして、目がしょぼしょぼに。27:00就寝。

2007年8月16日(木)

7:40起床。朝はいつもの野菜ジュース、ヨーグルト、サンドウィッチ。昼は久しぶりのふくのやでオムライスメンチ。夜は西船橋駅でわかめ蕎麦。19:30頃帰宅、スクールへ。22:30よりジムで6km/360kcal/30min。軽く筋トレして、風呂入って帰宅。25:00就寝。

2007年8月15日(水)

7:45起床。朝はコンビニでおにぎりその他。650kcal位かな。昼はまぐろ納豆。これは1000kcal位だろうか。夜はなんだっけ? やっぱり記憶力が死んでます。多分25:00とかに就寝。

2007年8月14日(火)

7:40起床。朝はコンビニでサンドウィッチ。昼はIVYでカツカレー。21:00に帰宅、ジムで10km/600kcal/60min。筋トレはせず、風呂でゆっくり身体ほぐす。夕食はヨーグルトと野菜ジュースを軽く。23:30帰宅、25:00就寝。

2007年8月13日(月)

7:35起床。朝はコンビニでおにぎり。昼は大喜までちょい遠征。うめしおつけ麺。うーん、やっぱり熱いラーメン系の方が旨いような・・・。酷暑のこの時期は食べたくないけどね。夜は大戸屋でとろあじ炭火焼定食。19:30に帰宅してスクールへ。なーんか調子悪い。22:30帰宅して24:00就寝。

2007年8月12日日曜日

陰の季節(横山 秀夫)★2.5

陰の季節を読了。横山秀夫の警察モノ。警察内部の力学と、その組織のさまざまな立場の警察人が抱える葛藤を絡めたミステリ仕立ての短編集4編を収載したもの。毎度ながら良く練られたプロットには「ほほう」と唸らされることも。しかし例によって出来すぎの感もあるような。勝手にノンフィクション風のイメージを抱いて読んでるからなんだろうけども。例えば逆に浅田本を読むときには、はちゃめちゃな展開を当初から予期してるので、相当できすぎな展開であっても物足りなく感ずることもあったりして。勝手な読者ですみません。★2.5つ。

君たちはどう生きるか(吉野 源三郎)★3.5

君たちはどう生きるかを読了。コペル君の瑞々しい感性から生まれる素朴な疑問に、叔父さんが答えていく形式。少年時代ならではの数々の具体的逸話の描写も楽しいが、それを敷衍して、ぐっと高い視点から人間の生き方を考えさせる本。これは印象深い本ですね。★3.5つ。

2007年8月12日(日)

9:30起床。全身激痛。歩くのもつらいが、10:30過ぎに出撃。昼は人生初のフレッシュネスバーガー。サラダこれで300円は高いなぁと思うけど、塩で食うというのは珍しく、面白い。しかし取り立ててどうということの無い味でございました。まあラーメン食いすぎで味覚ぼろぼろですがね。その後、筋肉痛を癒しにジムで風呂だけ浴びる。サウナと水風呂を往復。多少楽になったかな。一旦帰宅してラケットをADOへ出しに行く。いつものReaction 52p。その後Vivid Squareで坦々麺、マッサージ、立ち読み。大戸屋が入ってると分かってたら陳健一の店には行かなかったのだが・・・。マッサージでは全身の筋肉痛をグリグリもみしだかれるドMな展開。それでも終わってみたら動きやすくなったような、気のせいなような。22:00に帰宅、入浴、24:00就寝。

2007年8月11日(土)

8:50起床。前日(当日の?)テニスのおかげで、全身だるい。めげずに車でひまわりへ。2勝1敗。しかし要はM部さんが誰と組むかちうことですな。15:00前にあがる。M野くんを葛西でdropして自宅そばの松屋でキムカル丼。これなら牛丼か豚丼の方が良かったかも。なんかカルビの脂がぬたーっとしてて、激しい運動の後に食うもんではないわいな。この頃には全身筋肉痛でえらいことに。シャワー浴びて、昼寝。19:00頃に起き出して、やぶれかぶれ。改装後の店舗はお初ですが、えらく綺麗ですね。TVで懐かしのトップガンやっとる。やぶつけ300gを食す。悪くないけど、個人的には麺がも少し硬い方が好き。あとブタはちょいと塩っ辛いな。ともあれ、満腹状態で22:30帰宅。24:30就寝。

2007年8月10日(金)

9:30起床。船橋へ。朝はPRONTOでホットドッグみたいなもの。昼は無限大で醤油。血管詰まりそうだったので黒烏龍茶を併用。夜は19:30よりMITGで試合。15本のトーナメントで、6-2、6-5(7-5)、6-3、2-6で準優勝。決勝は手も足も出ず・・・。シングル奥深いです。反省しつつ自転車で帰途に。25:30帰宅、26:30就寝。つかれたー。

2007年8月9日(木)

7:35起床。朝はコンビニでお握りとか。昼は天一でこってり。八重洲さくらやによって帰宅。夜は仲御徒町の多慶屋に立ち寄りアクアテラ。船橋はEauで晩御飯とワイン。料理はすべて手が込んでて美味しい。23:30帰宅、24:30就寝。

2007年8月8日(水)

7:35起床。朝はコンビニでサンドウィッチ。昼は神田らーめん・わいずでつけ麺。家系だそうだが、つけ麺食った感じでは無難というか特徴無いというか、微妙な感触。夜は駅前のなか卯で酢橘ぶっかけうどんと豚汁。25:00就寝。

2007年8月8日水曜日

2007年8月7日(火)

7:35起床。朝はコンビニでサンドウィッチ。だんだん定番化しつつあるなこれ。昼はA川とまぐろ納豆。夜はK嶋さん、M田、Nべけんと匠。ご馳走になってしまいすみません。23:30帰宅。24:00就寝。

2007年8月6日(月)

7:35起床。朝はコンビニで。昼は会議弁当。夜は寿司常。22:30帰宅、24:30就寝。

2007年8月5日(日)

8:50起床。車でスクールへ。2コマ続けてへろへろに。特に後半はアウトドアだったので炎天下で汗がだらだらだら~っと滝のよう。暑いけど寒気がする不思議な感覚を味わいました。熱中症直前で危なかった。行徳で車止めて地下鉄で渋谷へ。お昼は神蔵を久しぶりに。そんな美味くなかった。まだ2回目だからかな? 目指すショップにも目当ての品はなく、とぼとぼ帰宅する途中の大手町乗換でふと携帯Google検索したら、都内某ショップに1本在庫あることが! 速攻電話して在庫おさえておいて頂くとともに、電車で急ぎお店へ・・・。ありました! という訳で狙っていたジオグラを入手。行徳で車拾って帰宅。夕食は抜く。24:30就寝。

2007年8月4日土曜日

2007年8月4日(土)

9:50起床。やばい!遅刻!と思いながら車を駆ってひまわりへ。14:00過ぎまでみっちりと練習&試合。運良く3連勝できたので嬉しい。あがって松屋でお昼。15:00帰宅してシャワー浴び、即昼寝。18:00前に復活してジムへ。2km/200kcal/12分を2セット。あとは筋トレ。なか卯ですだちぶっかけうどんと味噌汁。22:20帰宅。24:00就寝。なーんか頭使ってないね、最近。

2007年8月3日(金)

7:35起床。朝はコンビニです。昼は中一日でぽっぽっ屋。今度はラーメンに挑戦。やはりニンニクを大量投入。うーん麺のごわごわ感が好きです。夜はマルディ・グラへ。K村さんにもご一緒いただいてしまう。久しぶりにH子とT本など。白1本、赤2本空けてメロメロ。料理はどれも美味しかったです。会計もそれなりでしたが、まああのワインの質ならしょうがないような。25:00就寝。

2007年8月2日(木)

7:35起床。朝はまたしてもコンビニ。昼はまぐろ納豆。夜は竈の番人で味玉ラーメン。ちょっと塩気が強いけど、魚介のコクも強くて結構好き。24:00就寝とか。

2007年8月1日(水)

7:35起床。朝はコンビニでおにぎり。昼はぽっぽっ屋湯島店でつけ麺。二郎とどうしても比べてしまうが、優しいお味でございます。ついニンニクを大量投入。これはこれで悪くないね。夜は立ち食いそばだったっけ? よく覚えてません。24:00就寝。

2007年7月31日(火)

気づけば今日で7月も終わり・・・。あっという間ですなあ。7:35起床。朝はコンビニでサンドウィッチなど。昼は新丸ビルのバルバッコアで和牛ステーキなど。M本さんへのお詫びも兼ねて・・・。大変失礼致ました。夜は素直に帰宅。Coco壱番屋に初挑戦。3辛にしたら中々の攻撃力。その後ジム・・・とおもったらシューズ忘れました。帰宅して24:00就寝。

2007年7月30日(月)

9:00起床。死んでる。朝はそば。夜は回ってるお寿司とかだったような? ともかくも自宅で休養。24:00には就寝したでしょう。