2007年3月5日(月)

9:15起床、もそもそ起き出して朝食は洋風粥。本日のto-do書き出した後、12:30に自転車修理へ出陣。サドル＋スタンドで5,000円也。13:00よりジム。3.3km/200kcalのウォーミングアップ、肩、背中、腹筋、足の筋肉を軽く動かす。風呂入って15:00にあがる。ほぼ復活の牛丼を吉野家にて。松屋よりまろやかで味に深みあって流石だが、デフォルトで味噌汁付く松屋と総合的に比較すれば優劣付け難い。それより隣の高校生風の男女3人の会話が面白かった。帰宅して15:40。例によって昼寝。最近ジムから昼寝の流れが定着している。18:00に家内が帰宅。サッパリ和風の晩御飯。20:00に2nd street。昔横浜で買ったラルフの靴を売りに持ってったら、店員さんが大事そうに靴紐を結びなおしながら「これは状態も革もとっても良い靴だけど、1,500円位にしかならない、それで構わないか。オークション等で売ればずっと良い値段付くと思うが」と問われる。「結局靴箱の肥やしにしかならないし、オークションも手間かかるから、残念だけどこちらで手放す」と答えたら、そうですかと言ってやや買取価格おまけして貰った。おまけはともかくも、良さを判ってくれる方の眼に留まって良かったし、売る側の気持ちを慮ってくれる方だったのも嬉しかった。その後イオンで懐かしのアルバム『RebeccaIV』と、家内のiPod用ヘッドフォン購入。帰宅したら大雨。駐車場からダッシュで帰宅して22:00。でもやはり風呂入りに行こうとジムへ。ささっとヒゲそってサウナ入ってシャワー浴びてあがる。23:20に再度帰宅したときには雨はすっかり止んでた。お茶飲んで少しピアノ。寝床でうだうだして24:30就寝。