7:20起床。朝はパンとサラダ。昼は赤飯で坦々麺大盛り。最近の二郎修行が奏功して楽勝な自分に成長を感じる、か? しかし午後はやや機能低下。まあいつも低下してるんで、大差ありませんが。夜はちょっと新丸ビルを散策。結構色々あったんでまたゆっくり見て回りたいです。流石三菱と言っておこう。その後船橋駅寿し常で軽く鮨つまむ。安い割りにネタ新鮮で美味い。腹6分目。21:00に帰宅してジムへ。1.5km走って筋トレ1セット。その後更に5km走る。ざっくり400kcalの消費です。これで昼の麺大盛り分はバランス取れたかな。23:30に帰宅してちょっとピアノ。24:30に就寝。
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