2007年6月29日金曜日
2007年6月25日月曜日
2007年6月25日(月)
8:00起床。朝は抜く。昼は船橋寿し常。帰宅してちょっと寝。15:00に目覚めて不要物の整理など。18:00に2nd Streetで服をいくつか手放し、ジムへ。550kcal/9km/55分、筋トレ、入浴。帰宅して夕食。これで今月累計35km、とかやってたらNike+にちょっと心動かされる。その後PCいじったりして、23:30に寝。いつもながら早寝ですな。
2007年6月24日日曜日
2007年6月24日(日)
7:30起床。9:30よりエースで1コマこなす。昼は葫で塩全部。ちょっと重かった・・・。帰宅して1時間半ほど寝。目覚めて18:00よりジム。ちょっと風邪気味なのを言い訳に、ジョギングは軽く2.5kmほど。あとは筋トレを一通り。20:15に帰宅して夕食。TVでやってたDIE HARDなど見る。24:30就寝。
2007年6月23日(土)
10:45起床。朝食、洗濯。昼食は蕎麦。13:00過ぎに白子へ。何と14:00過ぎには到着。はやっ。18:30まで練習。その後夕食、入浴、懇親会。2年目の皆さんが凄くちゃんと準備してて感動しました。お酒飲めなかったけど、雰囲気を十分堪能させて頂きました。23:00に宿出発、家路に着く。24:10には到着。やっぱり白子は便利だなあ~。25:00就寝。
2007年6月23日土曜日
2007年6月22日(金)
6:20起床。朝はコンビニでお握り。昼はTAPAで曰く言い難いものを。夜は本郷の四川料理の店、栄児家庭料理へ。好みはあるだろうけど、花椒がチョー効いててうまい。次回は汁あり坦々麺に挑戦したい。紹興酒を散々のんで、泥酔して帰宅。多分23:00帰宅とかかな? 23:30には寝たでしょう。
2007年6月21日木曜日
2007年6月19日火曜日
2007年6月19日(火)
6:20起床。通院のため新宿へ。終了して10:00過ぎに遅刻しつつ出勤。昼は赤飯で坦々麺大。午後は実質機能停止状態に追い込まれる。夜は新橋は謝謝にて5年目研修の皆さんと。お変わりなく、楽しく紹興酒飲んで酔っ払う。K林くんの話をもっと聞いておきたかった。22:30に帰宅、入浴、ちょっぴりピアノ、24:00就寝。
2007年6月18日(月)
7:20起床。朝は忘れた。昼は一人で野らぼーにて冷やし胡麻うどんとイカ天。うどん食いきれず微妙に残す。夜は20:30頃帰宅。夕食はカレー。食後直ちに死。23:00にむくっと起き上がり入浴の後、更に死んだように寝。24:00就寝とかでしょうか。記憶にありませんが。
2007年6月17日(日)
8:30起床。テニススクールへ。1コマこなし、昼食は阿修羅で味玉つけ麺。前日のジョギングの疲労によりやや昼寝。てゆーか起きたら17:00で何やってんだか。夕食、入浴。途中暴発。疲労困憊して21:30就寝。
2007年6月17日日曜日
MBAが会社を滅ぼす マネジャーの正しい育て方(ヘンリー・ミンツバーグ)★2.5
MBAが会社を滅ぼすを読了。前段のMBA批評は身につまされるものがある。後半はミンツバーグ流のリーダー教育のあり方に関する提言。米国企業でMBAがどれだけ重用されてるのか知らないけど、会社を滅ぼせるほど影響力を持てるならそれはそれで凄い。まだ日本はそこまでいってないような気がします。★2.0つ。
深追い(横山 秀夫)★3.0
深追いを読了。警官モノ短編集。出来過ぎと技アリのギリギリの線で張られたトリックや謎がテンポ良いストーリー展開の中で徐々に明かされて行く手法は流石。適度な重さ、適度な暗さで結構好き。★3.0つ。
王妃の館<上下>(浅田 次郎)★3.0
王妃の館を読了。浅田次郎にありがちな、キャラの立ったメンバーによる海外ツアーで巻き起こるドタバタ劇。プリズンホテルの海外版とでも言おうか。面白いけど、プリズンホテルの方が好きでした。★3.0つ。
不幸論(中島 義道)★2.0
不幸論を読む。この世の中必然に『不幸』な人だらけであるのに、幸福でないといけないという義務感から幸福の幻想に囚われてしまう。不幸に満ち満ちた人生を噛み締めながら生きる道もある、ということですかね? もう少しじっくり読み解かないとだめですね。文章は平易ですが、難しい本です。★2.0つ。
論理について(笠 信太郎)★3.0
論理についてを読了。噛み砕いた語り口で色々なテーマを紐解いていく。生と死とは、書物の読み方、論理について、知恵の構造などなど。著者の経験と深い洞察から得られる分析には教えられること多いです。★3.0
焼肉のことばかり考えてる人が考えてること(松岡 大悟)★2.5
焼肉のことばかり考えてる人が考えてることを読了。流通の違いからくる正肉とホルモンの美味い店の違いだとか、月曜日はホルモン旨くないとか、色々勉強になったような。結構自分の先入観で焼肉食ってることが分かって、ふうんと思いました。まあ、おいしく食べられればいいんですけどね。★2.5。
2007年6月16日(土)
8:30起床。コンビニお握りと野菜ジュース購入し、車で高砂へ。9:30過ぎに到着。M部夫妻にご挨拶。軽く打って頂く。Tか到着。3人でひたすら練習。やっぱりM部さんは強いです。我ながらバックハンドのレベル低さに情けない気持ちになる。12:30頃よりシングル。6-3で勝利。M野とそのツレが到着したが、申し訳ないけどすっかり堪能したのであがることに。シャワーあびてTかとRed Lobster。14:30頃帰途につき、15:30頃帰宅。柴又街道混んでますね。15分ほどうつらうつらした後、17:00よりピアノレッスンへ。今日は曲を中心に練習。やっと最後まできました。その後ジムへ。50kcal/0.8kmの軽くジョギング。筋トレを体幹中心に念入りに。更に7.7kmを45分かけてゆっくりと走る。460kcalの消費也。入浴し、帰り道TSUTAYAでCD何枚か借りる。21:30に帰宅して夕食は中華っぽいもの。PCいじったり色々。ちょっとピアノ。24:45就寝。
2007年6月15日金曜日
2007年6月14日(木)
7:20起床。朝は忘れました(やばい)。昼は新丸ビルはバルバッコアでIうへさんと肉。夜はK村さんK田さんM野さんでしど。その後一人でつじ田。23:00帰宅、入浴、24:00就寝。
2007年6月14日木曜日
2007年6月13日(水)
7:30起床。朝はごはん。昼はM居くんと坦々麺。ふうん、色々考えてるんだねえ。だらだらと22:00まで会社に。23:00過ぎに帰宅、食事、入浴。ちょいピアノ。25:00就寝。
2007年6月12日(月)
7:30起床。朝はパン。昼はまぐろ納豆をM野くんと。夜はR社の方と町屋の正泰苑本店にて。S井さんA野さんU山さんO竹さんT田さん。やはり正泰苑は本店の肉がうまいですな。まあR社の皆さまのパワーが圧倒的で感動しました。我々もまだまだですね。また胸をお借りしたいです。22:00にお開き。23:00過ぎに帰宅。入浴してちょっとピアノ。24:00就寝。
2007年6月12日火曜日
2007年6月11日(月)
7:30起床。朝はお茶漬け。昼は会議弁当。夜はコンビニでお握りと野菜ジュースと春雨スープ。21:00過ぎまで会社でもたもた仕事。帰宅して22:30よりジムへ。2kmのジョギングと筋トレ1セット。今月は累積で15kmほど走った計算。入浴して23:45に帰宅。ビール飲みつつ全仏男子決勝観戦。続きは又今度。25:15就寝。
2007年6月10日(日)
8:30起床。スクールへ。例によってセブンでお握り購入。9:30より1コマこなす。気がつけば雷雨。11:00にあがって11:30帰宅。昼食食べて疲れて昼寝・・・。17:00にモゾモゾ起き出す。気合でジムへ。2km+5kmのジョギング。430kcalの燃焼。ジョギングの間に筋トレ1セット。風呂入ろうと思ったらタオル忘れた・・・。金券使うためだけにエースへ。グリップテープとタオル購入。帰宅して21:00、夕食。入浴。24:30就寝。
2007年6月10日日曜日
2007年6月9日(土)
8:00起床。バナナ食べて高砂。駅付近でKリちゃんと遭遇。セブンでおにぎり買ってコートへ。9:30に予定通り練習開始。一汗じんわりかいたところで10:20、タク呼んで小岩駅から東小金井。11:40到着。ちょっと時間あるんで、駅前の醍醐へ。正直全く期待してなかったのですが、これが美味かった。のどごしと歯ごたえと舌触りのよい滑らかな細い蕎麦が最高。満ち足りて小金井公園へ。12:30受付なのだが対戦相手のN興コーデさんが3人しか居ない・・・。13:15になって試合のコールが入ったが、結局先方のダブルス相手が遅刻でdef・・・。棚ボタ的7部昇格になってしまいました。まあ嬉しいといえば嬉しいが、超中途半端。しかもその後のexhibition matchで負けたんですけど。まあでもテニスは満喫。Kリちゃん最終戦でもあり、またプロセスはどうあれ7部昇格祝いでもあり、吉祥寺で食べ放題の焼肉屋へ。Kリちゃん's wife to beも合流、楽しく飲み騒いで、気がつけば22:00。S村夫妻+よしくん、Kな、結局改札から出られなかったYす、あとパワーを分けて下さったMべさん、Rゅうさんにも深謝です。電車のなかでうつらうつらしながら24:00帰宅。疲れたけど、充実した一日。この勢い(運?)で6部昇格も決めたいところです。24:30就寝。
2007年6月8日金曜日
2007年6月7日(木)
7:30起床。朝はパンとヨーグルトです。昼は一人で天一@神田へ。まあまあでした。夜は大手町で立ち食いそば。21:40に帰宅、ジムへ。4km、240kcal分走り、筋トレ、入浴。23:30に帰宅してビールのみつつメールチェック。少しピアノ、24:45就寝。
2007年6月6日(水)
7:30起床。朝はパンとヨーグルト。昼は今週一杯で閉店のインド風カレーライスの店@三越前。K山氏と久しぶりにご一緒しました。夜は友・日利でK村さんI賀さんと。しかし突然るしが大変なことになったらしく、予定通り1時間で終了。22:30に帰宅、入浴、23:00過ぎに就寝。。。るしは大丈夫だろうか。
2007年6月6日水曜日
2007年6月5日(火)
7:30起床。朝はパンとサラダ、ヨーグルト。昼は赤飯で坦々麺。夜はコンビニでおにぎり購入。残業中にもそもそ食う。21:30にあがり、帰宅。K田夫妻に船橋駅から送って頂いてしまいました。ありがとうございます。22:45よりジムで軽く汗流す。帰宅してA藤さんにtel。少しピアノ触って25:00就寝。
2007年6月5日火曜日
2007年6月4日(月)
9:00起床。朝は豚汁。車でADOへ。Reactionを52pで張替え、と思ったら11:00開店だそうで。1時間ほど予定外に時間潰す。11:30に車を置いて、会社へ。まぐろ納豆で昼食。夜は一丁に振られ、竈の番人に振られ、無限大でつけ麺。やっぱりラーメンの方がうまそうです。23:30帰宅。入浴して少しピアノ。25:00就寝。
2007年6月3日(日)
7:30起床。宿で朝食済ませて会場へ。ギリギリ到着、早速緒戦開始するも、男Dでスコスコにしばかれて超萎える。2試合目も男Dで出させてもらうが接戦をものにできず。3試合目でようやく勝利。4試合目はMixで勝利。昨日とは逆に、MりKょんを中心とした女Dが全勝。男Dは2勝。Mixも2勝。1位トーの厳しさを痛感。終わってみれば13位。Bは25位だったそうです。会場で買い物して宿に戻り、入浴して精算して出発。小作でほうとう食べて、1人でちょっと仮眠して、いざ東京へ。小仏トンネルでの定番の渋滞を比較的スムーズにやり過ごし、22:00に会社そばで解散。楽しかったですね。22:30に帰宅、入浴して23:30に就寝。
2007年6月2日(土)
7:30起床。いよいよ初日です。宿で朝食を食べ、8:40に車で会場へ。9:00より開会式。相変わらず誰も話聞いてない。第4グループで計4チームが総当り。我々は男Dで3勝、女Dで1勝、Mixで3勝ということで無事1位抜け。15:00頃に公式試合は終了。ABで対戦してクレープぱくついて宿へ戻る。夕食は半分以上食えず・・・。アホですな。例によって飲んだくれて25:00に死。若者は29:00頃まで飲み続けてたそうで。羨ましいエネルギーですね。
2007年6月1日(金)
7:00起床。朝は抜く。リゾテニとの絡みで車で会社へ、OAZO駐車場に停める。昼はH中と太田鮨。めちゃ混みで大変でした。点五で討ち死に。次回は普通にしときます。夜は20:00出発で富士山麓へ。談合坂PAで休憩、予定通り23:30に到着。飲んだくれて26:00過ぎに倒れる。
2007年5月31日(木)
7:20起床。朝は果物とヨーグルト。昼はO川さんと坦々麺@赤飯。流石にこんどは並盛でしのぐ。夜はよろず亭で鮨。M田さん送別をS井さんと。飲んだくれて23:00帰宅。24:00就寝。
2007年5月30日(水)
7:20起床。朝は果物とヨーグルト。昼はW田Aったんと勝漫。食いすぎました。夜は金龍苑で初めての塩ハラミを食すも、やっぱしタレハラミが好みに合うこと判明。22:00頃にお開き。23:00に帰宅、入浴して24:00就寝。
2007年5月29日(火)
7:20起床。朝はわすれた・・・。夜はKム兄Nベちゃんと最近ハマってる友・日利へ。早々に切り上げてOAZOのアマルフィイ モデルナでO崎さん送別会。色々お世話になりましたー。2次会は響にて。23:00過ぎにお開き。24:00ちょい前に帰宅、入浴して24:30就寝。
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