2008年2月24日(日)

配達のお兄さんに起こされつつ、12:00起床。頭がイタイ。昼食は近所の生パスタのお店。パスタの食感はいいですね。収納用具を無印で購入。溜まった洗濯物をがしがし洗う。TVラック組立て。テニスパラダイスにも行ってみた。なかなかよさげなお店です。ジムで2.5km/150kcal/15min、その後筋トレ。夜は松屋で牛丼。23:30就寝。

2008年2月23日(土)

7:30起床。電車でひまわりへ。商事さんと対抗戦。朝はコンビニお握りをコートにて。薬の影響かどうか、気持ちが盛り上がらない感じで、身体にキレ無し。試合も4-8とかで敗北。昼はパン。夜は小岩の鉄板焼き屋、飲み屋、カラオケで気づけば26:00とかでしょうか。死にそうです。喉も超痛い。気合でシャワー浴びて、27:00就寝。

2008年2月22日(金)

8:00起床。本八幡へ。朝はウェンディーズでハンバーガーとコーヒー。その後ぐったり。昼はコンビニお握り。夜は味の時計台で味噌ラーメン。小松川警察署まで10km/600kca/50min。24:00就寝。

2008年2月21日(木)

6:00起床。大阪出張。朝食は新幹線車内でサンドウィッチ、昼は美々卯でうどん。夜も新幹線車内でうどん・・・。23:30就寝。

2008年2月20日(水)

8:00起床。朝は果物と野菜ジュース。昼はS井さんと西日暮里の韓国料理屋。なかなか美味い。夜もS井さんMぐと本八幡の鮨屋。なかなかレベル高いです。23:00就寝。

2008年2月19日(火)

8:00起床。朝は果物と野菜ジュース。昼はSG根さんとつじ田。夜はK村さんW辺さんと友・日利。23:00就寝。

2008年2月18日(月)

7:00起床。朝は果物と野菜ジュース。昼はS崎さんO川さんにスワンでご馳走になる。短い期間でしたがお世話になりました。ランチビールでややダメージ残る午後。夜はコンビニお握り他。24:00就寝。

2008年2月17日(日)

9:00起床。朝食はお久しぶりのマック。競馬開催日にて客層悪し。まあ人のこと言えないけど。雑貨を買い込んで、11:30帰宅。昨日に引き続きピストン輸送。今度は2往復で完了。今までお世話になりました。相当期間を余らせているので勿体無いけど、自分の読みの甘さということで、仕方ないね。13:30に出走。18.4km/1,128kcal/100min。平井から荒川を下って、河口で折り返し、葛西橋で寒さに耐え切れず陸に上がりました。あとは清洲橋通り、丸八通り、新大橋通りを辿って帰宅。シャワー浴びて、ストレッチ。亀戸二郎にてヤサイマシマシ。勢いで液晶TV購入。ひとしきり遊んで、22:30就寝。

2008年2月16日(土)

7:00起床。えっちらおっちら新居へ。まずピアノ椅子とカーテン到着。次にデスク、椅子の順。最後の大物はピアノ。競馬好きのおにーちゃんが設置してくれる。これで一段落というわけで、ひまわりへ出かける。朝食は駅の立ち食い蕎麦。コンビニで更にお握りを追加購入し、13:10頃コート到着。2時間と少し練習して、15:30頃あがる。Rゅうに小岩まで乗っけてもらう。16:00過ぎ帰宅。そこからピストン輸送で荷物移動。3往復ほどで切り上げる。シャワー浴びて、19:30ころヨドへ繰り出し、液晶TVをチェック。その後20:00からとり喜。ちぎもをはじめとして流石にうまいけど、ボトル消失の対応はちょっと今一だなぁ・・・。結構飲んで、22:30頃終了。23:30就寝。

2008年2月15日(金)

8:00起床。朝は果物とヨーグルト。昼はカロリーメイトと野菜ジュース。夜は味の時計台で坦々つけ麺。ちょっと今一つでしたね。

2008年2月14日(木)

8:00起床。朝食は果物とヨーグルト。昼は鞍手茶屋でけんちん蕎麦。夜は松屋で牛丼。24:00就寝。

2008年2月13日(水)

8:00起床。朝はパンと果物。昼は2年ぶりの社食。夜はとり喜を訪れるも振られる。漁だし亭であんきも味噌ラーメンとビール。23:00就寝。

2008年2月12日(火)

7:00起床。シャワー浴びて朝食はパンと果物。BQP初日。昼は前部署の会議弁当食い逃げ。夜はU田さんO崎さんと炙り焼きのお店。20:00から23:30までの滞在。24:30就寝。

2008年2月11日(月)

10:00起床。朝は果物とパン。会社で引継書作成。11:00開始、16:00頃あがる。物書きの速度が遅くなってる気がする・・・。帰宅して松屋で夕食。18:30からジョギング。今日は比較的暖かかったけど、初めてCW-Xのロングを着けて走ってみる。ひまわり付近のサンクスで折り返し。ここまで体感でキロ5分半から6分のペース。コンビニでグレープフルーツジュースを飲んで再び走り出す・・・と、ここから膝が重く、ふくらはぎにピリピリとした痺れというか痛みが走るようになる。速度を落とし、完走主眼に置いたペースにせざるを得ない。結局、途中約20分の休憩を挟み、2時間30分程度で20.8kmを走りきる。消費は1,312kcal。食事の不摂生もあるが、走力低下を痛感。来月はハーフとフルがあるので、もっと気合を入れねば・・・。帰宅して洗濯、23:00就寝。

2008年2月10日(日)

10:00起床。朝はファーストキッチンでチキンレタスバーガーとコーヒー。リヴィン無印で買物色々。衣装ケース×4運ぶのはちょい辛かった。12:00からベッド、掃除機、冷蔵庫と続々到着。冷蔵庫設置は手間でした。。。洗濯機が届くまでの隙間時間で再びリヴィンで買物。冷蔵庫届いたので三度リヴィンへ。クリーニングもpick up。最初の新居からジムへ。5km/280kcal/26minと筋トレ。帰宅してシャワー、掃除、ストレッチ。オンラインで追加の買物。

2008年2月9日(土)

9:00起床。洗濯。第二の新居の管理人さんにご挨拶。その後朝は立ち食い蕎麦。昼はコンビニお握りをひまわりで。16:20過ぎにあがる。疲れました・・・。夜はインスタントやきそば。久しぶりに食べたが、やっぱり美味いもんじゃないことを痛感。24:00就寝。

2007年2月8日(金)

8:20起床。朝食は果物。昼はM田とボンディ。夜はN尾さんK村さんK塚K味さんとGrape Choice。ぶるごーにゅ、ぼるどー、ろーぬと頂く。大変美味しゅうございました。皆さん（特にN尾さんK村さん）、どうもお世話になりました。24:30帰宅、25:00就寝。

2008年2月7日(木)

8:00起床。シャワー浴びて果物の朝食。昼は同期とマグロ納豆。夜はS井さんH田さんW辺さんM野さんK見さん。来週の移動先の皆さんとシンスケ。24:30就寝。

2008年2月6日(水)

8:20起床。朝は果物。昼は業者さんと。夜はK村さんと新富寿司。意外にリーズナブルで驚く。その後グレープガンボでブルゴーニュとボルドーを堪能。K田さんK味さんに無理無理合流願う。スミマセン。25:00就寝。

2008年2月5日(火)

8:20起床。朝は果物。昼は送別二郎との名目にて神保町へ。K村さんK田さんY川さんI川さんと。麺少なめマシマシで悶絶。旨かったです。夜はNYC、SVの皆様と。ちょっと微妙だったけど、N尾さんA藤さんとご一緒できたのは良かった。あとK出さんの熱い想いには感銘を受けました。26:00就寝。

2008年2月4日(月)

8:20起床。朝は果物。昼はO川さんK村さんと湯島のデリーでカシミールカレー。シンプルなヴィジュアルながら複雑なスパイスの味わいが好み。夜はコンビニで。帰宅してジムへ。6km/360kcal/30minと筋トレ。24:00就寝。

2008年2月3日(日)

7:30起床。幸か不幸か、本日の青梅マラソンは中止となったとのこと。二度寝。9:00過ぎにのそのそ起き出す。朝はパンと果物。更に三度寝。13:00頃復活。洗濯して、買物リスト作成、ヨドとリヴィンに下見。果物と牛乳等買って帰宅。クリーニング屋と夕食のために改めて外出。亀戸の刀削麺屋が閉まってて痛恨。この餃子騒動のさなか、チャオチャオ餃子で定食。19:00過ぎに帰宅。

2008年2月2日(土)

9:00起床。朝はパンと果物。10:00からひまわりで練習。体調悪く13:00過ぎにあがる。駅で立ち食い蕎麦。悪寒がするのでシャワー浴びて寝。熱ありそう。頭も痛い。こりゃ明日の青梅マラソンは無理かな・・・と思いつつ、横になってました。ガス開栓立会い。夜は璃宮。余り旨く感じないのは体調が悪いためか。帰宅して横になるも眠れず。携帯大喜利その他、深夜番組みつつダルさをやり過ごす。薬飲んで何とか寝付く。25:00とかでしょうか。

2008年2月1日(金)

8:00起床。シャワー浴びて朝食抜きででかける。気づけば2月。早いですね。昼はY内と植むら。久しぶりでした。不動産屋で鍵を引き取り、郵便局に立寄った後、夜は天下一品。流石に餃子はちょっとやめておきました。クリーニング屋にふらり出かけ、帰って怒涛の住所変更手続き。完全には終わってないけど。23:00就寝。

2008年1月31日(木)

8:20起床。朝は果物。昼はK林さんU川さんI川さんS木さんと。サーロインステーキカレーなる豪華カレーをご馳走になる。ひたすら恐縮。近いうちお礼させて頂きます。夜はU田さんとAGATHAなる六本木の串焼屋。なかなか美味しいしリーズナブル。仕事のお話伺う。その後、今週で閉店となる匠へ。大変お世話になりました。お元気で・・・。23:30帰宅。24:30就寝。

2008年1月30日(水)

8:20起床。朝はパンと果物。昼はレバニラ定食。夜は金龍苑。ハラミ大量摂取。23:00帰宅。24:30就寝。