つれづれ: 2008-06

2008年6月29日日曜日

2008年6月29日(日)

9:00起床。書類整理その他。PC挟む台届く。なかなか。昼はFirstKitchen。その後テニススクール。あがって買物その他。夜は銀だこの変なたこやきと、刺身。刺身喰いすぎで気持ち悪し。うぇっぷ。食べる順番間違えた。24:30就寝。

9:00起床。洗濯。散髪。朝食は立ち食い蕎麦。10:30ひまわり着。黄色のプジョーになってて驚く。M部さんM本さんと3人。11:30頃M野到着。13:30頃M野に乗っけてもらってひまわり発。車中の電話でM人。20:00からの出走決まる。実家経由で歯医者。虫歯は無し。しかるにやや下前歯のブラッシング改善余地ありとのこと。ハッスルラーメンで夕食済ませ、18:00帰宅。少し昼寝。19:30トコトコ木場公園へ。M人と合流。大門まで電車。そこからレインボーブリッジの麓まで。しかし惜しくも遊歩道開放時間逃す。やむなくゆりかもめで渡り、そこからトコトコ走り出す。途中3度の給水を挟み、16.7km/1,000kcal/95min。シャワー浴びて、ビール。杉山の試合少し見て、25:00就寝。

2008年6月27日(金)

7:00起床。朝はTullysで。昼は客先帰りの千石屋。夜は謎のワイン会。ル・クロ・モンマルトルにて。結構酔った。同じ方向のM田さんとご一緒にタクる。23:00帰宅。フェデラー見ようとするが沈没。24:00あたりには寝ちゃった。

2008年6月26日(木)

8:00起床。朝は野菜ジュース。昼はテニス部ビデオ編集のお打ち合わせ。その後Tullysでサンドウィッチ。夜はいきなりKOりにご一緒お願いしました。タクでお客さんと連絡が取れた。久しぶりのシノワ。24:00帰宅、25:00就寝。

2008年6月25日(水)

8:00起床。朝は野菜ジュース。昼は会議弁当。しかしなんちゅー理屈。夜は再びK村さんと。お互い相当たまってるようです。友・日利では、引継ぎ中のS木さんK崎さんと入れ違い。22:00過ぎにはあがって、24:00就寝。

2008年6月24日(火)

7:30起床。朝は野菜ジュース。電車でちんたら栃木県。打ち合わせ後、Tullysでお昼。電車で会社へ。夜はK村さんM野さんと新富寿司。美味いです。家で仕事少し。何故かカップ麺。25:00就寝。

2008年6月23日(月)

7:00起床。朝は野菜ジュース。昼は客先帰りにはしご。夜は忘れました。24:00就寝。

2008年6月22日日曜日

2008年6月22日(日)

5:45起床。朝はコンビニ。電車で成田へ。そこからバスでスイカロードレース会場。8:00にM人夫妻、K林さんと合流。9:20に5kmスタート。手荷物預入が超混雑。管理センターのおじさんの目の前に放置プレイ。9:50に10kmスタート。先々週NYで逝ったK田さんを思い出す。目標は50分切りに設定。あいにくの空模様だったが、何とか持ちそう。途中パラパラ降る程度。昨日の筋トレその他の影響もありそうだが、さてどうなるか。頻繁（7箇所あるそうな）給水と、8.5km地点の給スイカ所が楽しみ。号砲からスタート地点通過までは3分。そこからキロ4分30秒～50秒くらいのペースで飛ばす。アップが足らないので息が切れる。5km地点まではあっという間。給水は欠かさず、余りは頭からかぶって身体冷やす。前半飛ばしすぎが祟って、5km地点からやや失速。でも6kmあたりから徐々に復活。キロ4分45秒程度のペースに戻す。後半アップダウンが多少足に来るが、それでも何とかなりそう。8.5kmの名物、給スイカは流石にうまい。食べにくいけど。残る1km強は一気に駆け抜けるのみ。グロスで49分台は確保したと思う。体育館で荷物をpick up。皆さんと合流して駐車場へ。道すがらスイカ食べたりソーセージ食べたり。どれもうまい。駐車場から古民家風のお蕎麦屋さん五郎右ヱ門へ。なかなか待たされたが、ようやく出てきた天麩羅そばを頂く。うまい。帰り道、スタバのドライブスルーなどもあって驚く。初めてみた。M人運転で、16:00に帰宅。体中だるいが、昼寝したら負けということで踏ん張る。電気屋、クリーニングによって、コンビニで夕食購入。ソファー届く。23:00就寝。充実の一日でした。

2008年6月21日土曜日

2008年6月21日(土)

10:00起床。昨日の今日で、朝は抜く。テニススクール視察するも、求めてるレベルと違うので断念。お昼はうどん。ま、安いからこんなもんでしょう。その足でジムのテニススクール入会手続き。やっぱ地の利で軍配上がったこっちにすることに。続けて5.6km/300kcal/30min。筋トレ。シャワー浴びて、帰宅して、ラケット持って再びジムへ。何やってんだか。結構疲れた。帰宅してシャワー浴びて、コンビニでお蕎麦とサラダ。明日に備えて早く寝よう。しかしもう23:30か。

2008年6月20日(金)

8:00起床。ちょっとだるい。朝は果物と野菜ジュース。昼は鞍手茶屋でうどん。夜はI川さん凱旋帰国を祝って正泰苑。メニューがかわっとる。それでも肉質は流石に最高。韓国にもお店できたのね。大満足で帰宅。本日も満腹。22:30帰宅、23:00就寝。

2008年6月19日(木)

12:00起床。良く寝た。役所で諸手続。昼は船橋のくにがみ屋でつけ麺。昔の方が旨かった気がします。クリーニング屋。靴屋でpick up流石に綺麗に仕上がってます。その後久しぶりに洋服屋。ワンサイズ小さめに挑戦。アキバでカメラ売却。安いけど捨てるよりいいね。夕食はI川さんが昔バイトされてたという黒船亭。K林さんもご一緒。なかなか美味しいです。I川さん人徳か、サービスもよろしい。その後軽くI川さんと向かいのバーで飲む。23:00帰宅、25:00就寝。超満腹です。

2008年6月19日木曜日

2008年6月18日(水)

6:30起床。朝は野菜ジュース。大阪へ。昼はガスビル食堂。食べすぎ。夜はコンビニ。浅田本読んでたら気付くと28:00。就寝。

2008年6月17日(火)

8:00起床。朝はバナナと野菜ジュース。昼はカレー。K田さんとお別れ。共に飲んだくれた、それほど遠くない夜を想う。夜はコンビニ。25:00就寝。

2008年4月16日(月)

7:00起床。朝はバナナと野菜ジュース。昼は会議弁当。新しくできた駅前店へ。夜は魚だし亭。いまいち。25:00就寝。

2008年6月16日月曜日

2008年6月15日(日)

7:00起床、F崎他を見送り、温泉へ。8:00に戻り、2度寝。10:20にフロントからの電話で目覚め、チェックアウト。10:56の新幹線で東京へ。12:00帰宅。とりあえずシャワー浴びる。昼食はハッスルラーメン。その後さすがに疲労してて、昼寝。郵便物処理。回転鮨。25:00就寝。

2008年6月15日日曜日

2008年6月14日(土)

機内は爆睡。7:00頃機内で朝食。和食だが、レンジ当てすぎでご飯が固く、これはちょっと。8:00過ぎに成田到着。荷物pick upしてN'EX。10:20に帰宅。洗濯。お昼は牛丼。散髪、クリーニング、その後ひまわりへ。14:00過ぎに到着。17:00まで軽く練習と試合。その後N崎を囲んで銭湯へ繰り出し、勢いで熱海。車内でお弁当。熱海で魚介。23:00頃ホテルにチェックイン。その後ダーツバー。カクテルの後、テキーラ×2。更に場末のパブへ。4人でカラオケ熱唱。27:00前に東京からF崎他が合流。28:00過ぎまで大騒ぎ。車でホテルに戻り、カップ麺＋飲み。29:00頃沈没。

2008年6月13日(金)

6:00起床。ホテルを出てタクシーで空港へ。LHでFrankfurt。その後Narita。めちゃ混んでます。LHの食事はいまいちかなぁ。機内で日付が変わる。

2008年6月12日(木)

6:30起床。ホテルで朝食。7:45にK良さんと待ち合わせ。車で郊外の会社へ。2時間ほど。美しい葡萄畑やゆるやかな丘陵に、赤い屋根と白い壁が絵本のように広がっている。その会社の社食でパスタ。なかなか。ルパン3世が有名とは知らなかった。渋滞に悩まされつつ車でMilanoに戻る。Duomoは荘厳。服なども冷やかし、再びK良さんと夕食。ウニのパスタが絶品。ウィーン風ステーキも。すっかり満腹になり、ホテルへ。24:00就寝。

2008年6月12日(水)

7:30起床。ホテルで朝食。少し仕事。午前はPrahaのオフィスに伺う。その後お客さんと散策。14:00過ぎに分かれ、ホテルから車でPraha空港へ。OK/AZでMilano/Malpensa空港。タクシーにやられる。20:30前にホテル到着。K良さんと夕食。美味い。24:00就寝。

2008年6月10日(火)

7:00起床。ホテルで朝食。なかなか。郊外のお客さん訪問。その後別のお客さんとlunch meeting。午後は多少時間あったので散歩。Charles Bridgeの向こうにPraha城を望む。美しい。その後市民会館で室内楽。贅沢です。ホテル戻って24:00就寝。

2008年6月9日(月)

7:00起床。少し仕事。朝はコーヒー。車でSlovakiaへ。11:00より打合せ。しかし予想外の展開。14:30にBratislavaで昼食。パスタ。Bratislava空港からPrahaへ。車でホテルへ。石畳に美しい建物が並ぶ趣きある街。N島さんと夕食。イタリアン。その後散歩。少し迷う。25:00就寝。

2008年6月8日(日)

6:00起床。成田空港。初LH。Frankfurtで乗り換え、Vienna。市内まで電車。徒歩。ホテル到着。Mr. Hと夕食。突然の雨。お客さんと合流。24:00就寝。

2008年6月8日日曜日

2008年6月7日(土)

8:00起床。洗濯。図書館へ本返却。その後立ち食いうどん。Fit売却手続き完了。今までありがとう。2万キロに満たない走行距離だけど、お世話になりました。お礼とお別れ。ちょっとしんみりしながら家に戻る。直ちに会社へ。出張準備。お土産買って、M人夫妻とK林さんとシェラスコ。かなり満腹。スタバでお茶して、帰宅。勢いで9.6km/600kcal/53min。シャワー浴びて、出張荷物packing。25:30就寝。