2009年6月27日(日)

8:30起床。9:00過ぎに出撃。13:00頃まで仕事。昼はコンビニ弁当。テニススクール、3km/200kcal/15min、筋トレ。夜はベトナム料理。ふうん。24:00就寝。

2009年6月27日(土)

10:00起床。朝はひまわりコートサイドにて。13:30にあがる。昼は油そばの春日家。うーん、ちとものたりない。図書館。夜は紫禁城グループとかの謎のラーメン。まあ安かろう何とやら。25:00就寝。

2009年6月26日(金)

8:00起床。朝は抜く。昼は銀座はしご。夜は室の歓送迎会。マレンマのあとは響。こういうメンバーなのかと改めて驚き。25:00就寝。

2009年6月25日(木)

8:00起床。朝は抜き、さいたま新都心の役所へ。昼は立ち食い寿司。夜は新大久保の韓国料理。やかんのマッコリに水晶焼のサムギョプサル。Eの送別会、TかKなYKみMり。落ち着くメンバーですな。24:00帰宅、25:00就寝。

2009年6月24日(水)

8:00起床。朝は抜く。昼は久しぶりのリトル小岩井でささみほうれん草大盛り＋別盛。うまいが、さすがに重すぎた。夜はHさんD塚さんU澤さんと嘉門。料理のペースがときおり間延びすることあれど、うまい。22:30帰宅。24:00就寝。

2009年6月23日(火)

8:00起床。朝は抜く。昼はサンドウィッチ。久しぶりのベーグルもうまい。夜はコンビニ弁当。23:00まで残業。23:30帰宅、25:30就寝。

2009年6月22日(月)

7:30起床。朝は抜く。昼は外出先で立ち食いうどん。夜はMささんG藤さんD塚さんS村さんAさんと益子で焼き鳥。うまい。22:30帰宅、24:00就寝。

2009年6月21日(日)

8:30起床。雨。メールはなし。二度寝して、11:30起床。クリーニング。昼は吉野家でうな丼定食。部屋掃除。ジムで2km/120kcal/11min、その後筋トレ。帰宅して洗濯など。夜はケバブ丼。まあまあ。温泉卵落としたらもっと美味いかも。トランスフォーマーなど見る。なかなか面白い。24:30就寝。

2009年6月20日(土)

11:00起床。朝/昼は抜く。夜はハッスルでもりつけ麺。しかしちょっとスープが甘い気がする。今日はこの一食のみ。26:00就寝。

2009年6月19日(金)

8:00起床。朝は抜く。昼はズボンの裾詰め。そしてはしごでぱあこうだんだんめん。夜はコンビニでヨーグルトと野菜ジュース。23:00過ぎからI藤と錦糸町で豚串焼。24:00帰宅、25:00就寝。

2009年6月18日(木)

8:00起床。朝は抜く。王子駅集合。昼は大手町の立ち食い寿司。夜はぽっぽっ屋で新つけ麺。普通のごわごわした麺の方がスキかも。残業して、21:00過ぎに帰宅。走ろうかどうか悩みつつも怠惰なオプションに流れる。25:00就寝。

2009年6月17日(水)

6:00起床。朝はパン。新幹線で大阪。お昼は梅田はがくれ。うまい。夜はD塚さんK一さんKさんM上さんY水くんと恵比寿のイタリアン。店名失念。まあまあ。24:00帰宅。25:00就寝。

2009年6月16日(火)

8:00起床。朝はパン。昼はDI社の方と。夜はマンゴツリー。凄い雷雨。24:00帰宅。25:00就寝。

2009年6月15日(月)

7:20起床。朝はバナナとヨーグルト。昼はテニス部の会議弁当。夜はコンビニお握り。NHKがん特別取材班による『日本のがん医療を問う 』読了。がん医療後進国の日本の実態。薬だけじゃどうにもならんのですね。まずはソフトの整備が必要か。帰宅してジムで2km/120kcal/11min、筋トレ、テニススクール。にわか雨降る中、自転車で帰宅。カップ麺。24:30就寝。

2009年6月14日(日)

10:00起床。朝/昼は松屋でW豚焼肉定食。夜は豚ホルモン屋。25:00就寝。

2009年6月13日(土)

7:00起床。洗濯。朝/昼は久しぶりの亀戸餃子。夜はG藤さんに頂いたカップ麺。うーん、食生活が乱れとる。ターミネーターに続きアホなお笑い番組など観て、26:00就寝。

2009年6月12日(金)

8:00起床。朝はホテルでがっつりと。宣伝にたがわず米も美味い。昼は東京駅で刀削麺。ふうん。夜はつまみで晩酌。26:00就寝。

2009年6月11日(木)

8:00起床。朝は忘れた。昼は新幹線の中で鶏唐揚丼。夜はANAホテル前の麺みやざわ。さっぱり上品な味。25:00就寝。

2009年6月10日(水)

7:00起床。目覚ましかかってなくて焦る。電話会議。遅いお昼は美美久にて。夜はテニス部反省会に遅れて参加。ちとノリ切れず。24:00に退散。25:30就寝。

2009年6月9日(火)

8:00起床。朝はパン。昼はUS美と立ち食い寿司。うまい。夜は野らぼーの後、同じ店へMささんと。25:00就寝。

2009年6月8日(月)

7:30起床。朝はパン。昼は時差野らぼーだったかな。夜は何だっけ。もうボロボロですな。25:00就寝。

2009年6月7日(日)

7:00にM人電話で起きる。快晴。朝はコンビニでお握り。M人と車で会場へ。9:30出走だが多少時間あり。M人が川に転落。21kmは2時間5分位か。仕上がりは4時間40分。ペース配分は徐々に身についてきたが、練習しなきゃ走力はつかないよね。M人も頑張って5時間ちょいで完走。だいぶ辛そうではある。アイス、リンゴ、バナナ、ポカリを完食。M人夫婦に車で送ってもらい自宅へ。洗濯。図書館。クリーニング。夕食は豚ホルモン屋。村上春樹の『アフターダーク』読了。日常生活をぶち壊すカタストロフが浮き彫りにする生活と死。ボリュームあって疲れたけど、興味深く読んだ。24:00就寝。

2009年6月6日(土)

8:00起床。外は雨。散髪。テニス向かいかけるも、撤退。自転車修理完了。サドル忘れたけど。昼/夜は亀戸のラーメン屋。疲れて昼寝。起きて、二度寝。26:00就寝。

2009年6月5日(金)

6:50起床。朝は新幹線でお握り。昼はお取引先のそばのビル地下で謎のラーメン屋。会社に戻ってKなに飯付き合ってもらう。ツギハギ。うーん、やや微妙。25:00就寝。

2009年6月4日(木)

8:00起床。朝は抜く。昼はレバニラ炒め。夜はN尾さんU田さんとてっぱんや。お店の感じはとってもよろしい。25:00就寝。

2009年6月3日(水)

8:00起床。朝は抜く。昼は会議弁当。夜は友・日利でRゅうM人Kお。満足。その後わいずで味玉ラーメン。うまい。25:00就寝。

2009年6月2日(火)

7:30起床。朝はパン。品川駅で立ち食い蕎麦。昼は研修所で弁当。夜はのどぐろ屋なる店で飲み。その後ホテルで軽く。25:00就寝。

2009年6月1日(月)

8:00起床。朝はパン。昼は会議弁当。夜は友・日利で軽くU澤さん歓迎会。中座して帰宅。ジム、テニススクール。25:00就寝。

2009年5月31日(日)

12:00起床。部屋の大掃除。洗濯。夕方からクリーニングや買物など。20:20からM人と出走、お台場まわって23.6km/1,400kcal/150min。25:30就寝。

2009年5月30日(土)

10:00起床。外は雨。終日MHP2G。夜はインスタントラーメンと晩酌。27:00就寝。

2009年5月29日(金)

8:00起床。昼は野らぼー。夜はMささんK島さんI上さんY光さんと房家。なかなかのCP。帰宅して23:00就寝。

2009年5月28日(木)

8:00起床。外は雨模様。朝は抜く。昼は玉乃光で今が旬のカツオたたき定食。塩で食べるのは初だけど、うまい。夜はF地さんをはじめ、皆さんとバドガール。こんな店があったのね。23:30帰宅、25:00就寝。

2009年5月26日(火)

8:00起床。朝はパン。昼は小川町のつけ麺屋。微妙。夜はコンビニ弁当。25:00就寝。

2009年5月27日(水)

8:00起床。朝は抜く。昼は小川町まで歩きパスタ屋に挑戦するも待ちが長く断念。近くの謎の定食屋にながれる。まあ普通かな。夜はコンビニ弁当。25:00就寝。

2009年5月25日(月)

7:30起床。朝は抜く。昼はMささんと焼鮭定食。その後コーヒー。夜は松屋で豚生姜焼き定食。その後ジム。3km/180kcal/15min、テニススクール。25:00就寝。