4時過ぎに目覚め、早朝ラン。王子まで往復のコース。折り返しの王子駅で立ち食い蕎麦。32.4km/1,800kcal/200min。さすがに足に来ました。朝は抜く。身体が変な水分バランスになってます。昼はよかろうもん。図書館で本を調達。全身疲労で、少し昼寝。夜はO田さんとロイヤルパークで待ち合わせ、人形町のやましょうへ歩く。しかし今日も寒い。日曜だというのに活気ある店内と、そこそこのお料理がリーズナブルにいただける。やましょう鍋も美味しかったし、満足。ホテルで一杯だけさらにお付き合い頂く。相当飲んだみたい。一応電車で帰宅。
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