2010年10月17日日曜日

2010年10月17日(日)

8:30起床。朝はバナナ2本とコンビニお握り。北千住から徒歩でタートルマラソン会場。折り返してしばらくするまで渋滞につっかえながら進む。キロ5分ちょいのペース。練習不足か後半もスピード上がらず1時間52分くらいで久しぶりのハーフを終えた。帰宅して駅地下でお昼のたこ焼きだのを買物。ビール飲みつつつまむ。昼寝を少し。夜は焼肉フランス人。初めてだったけどなかなかフツーに旨い。ロースにバターとガーリックチップを乗せるアイディアは面白い。ワンピース15巻から22巻まで借りて読破。25時就寝。

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