2008年7月7日(月)

6:00起床。朝は野菜ジュースとパン。大阪のお客さん。昼はねぎ焼き。まあまあ。夜は東京駅でカレー。レトルトですか。その後、20.8km/1,274kcal/135min。その分ビールその他でカロリー摂取。これじゃ意味無いかもね。まあいいんですけど。25:00就寝。