2009年9月29日(火)

8:20起床。朝はヨーグルト。昼はニラレバ。夜はコンビニでサンドウィッチ。24:00まで残業。25:30就寝。

2009年9月28日(月)

8:30起床。朝はパン。新幹線で大阪へ。昼は新大阪駅でさぬきうどん。ちと甘い気がするが、まあフツー。夜は新幹線で柿の葉寿司。城山三郎の『毎日が日曜日』読了。リアリティがあるという点で、必ずしも悪い意味ではないのだけど、すっきりしない読後感。高度成長期の商社マン（あえて商社パーソンなどといわず）魂が垣間見えた気がする。もっと頑張らないとね。25:00就寝。

2009年9月27日(日)

7:00起床。朝はパン。電車で麻生。実業団初戦。またしても6-4、2-6、4-6で敗退。どーにかならんもんかね。昼はコートサイドにて。結局チームはM野の精神力、Mさの図抜けた力で勝利。帰路M野カーに乗っけてもらう。ところでM野、そんな日にこんなことしてていいのか。夜はタベルネッタ・アグレスト。ドライシェリーがほんとうにドライ。24:00帰宅、25:00就寝。

2009年9月26日(土)

9:00起床。半端に眠いけど仕方無いね。朝はパン。電車でひまわり。15:00まで練習。帰宅してシャワー浴び、コンビニお握りで昼食。その後昼寝。20時過ぎに復活。城山三郎の『官僚たちの夏』読了。こういう終わり方とは意外。キャラが立ってる。しかし仕事で命削りすぎな印象。平成のサラリーマンがぬるいのでしょうか。ともかく、まあまあ面白く読みました。城山本は初かもしれず（※後日修正：と思ったら白洲次郎本を読んでいた）、他作品にも手を出してみよう。25:00就寝。

2009年9月25日(金)

8:20起床。朝は抜く。昼はD塚さんTN網くんと汁無し坦々麺。夜は残業後23:30過ぎからRゅう壮行会。ミッドタウンで少し呑んで、SげKわらに拉致されて白兵衛ラーメン。チャーシュー炙って乗せるのは面白い。27:00過ぎに帰宅。江國香織の『スイートリトルライズ』読了。ちょっとコワイ感じの本ですな。結局27:30就寝。眠いっす。

2009年9月24日(木)

8:20起床。朝はパン。昼はKさんY岡さんM本さんと刀削麺。またNTきと遭遇して笑った。夜はコンビニ弁当。米国との電話を済ませ、帰宅。25:00就寝。

2009年9月23日(水)

11:00起床。朝はコーヒー。昼はさんま定食。16:00清澄でM人と皇居まわって帰宅。19.5km/1,200kcal/109min。M人夫婦も4月予定とのこと。おめでとうございます。シャワー浴びてストレッチ。のだめを10巻から22巻まで一気に読了。夕食はコンビニつまみでマッコリなど。虎マッコリの偉大さを再確認。25:00就寝。

2009年9月22日(火)

11:00起床。朝はクッキーとコーヒー。昼は栄福で韮溜湯麺。まあまあ。16:00過ぎから走り始める。22.6km/1,300kcal/134min。帰宅したらギリギリ。シャワー浴びて静龍苑へ。相変わらずうまい。しかし呑みすぎ。お見送りして、24:00頃には沈没。

2009年9月21日(月)

10:00起床。朝は抜く。昼は走りながらコンビニお握り。月島もんじゃ通りをかすめ、豊海埠頭の先まで。10km/600kcal/55min。K島さんY光さんの演奏会を聴いて、めし屋でさんま定食。抜群にうまい。帰路は電車。25:00就寝。

2009年9月20日(日)

9:00起床。朝は抜く。昼は餃子定食。クリーニング、夕食はパック寿司。走りに出る。9.6km/600kcal/55min。ワインが酸化してて残念ながら飲むに耐えず廃棄。25:00就寝。

2009年9月19日(土)

11:30起床。朝はシュークリーム。昼はうどん屋の行列に萎えてコンビニへ。途中焼き鳥なども買い食い。12:30頃から、16:00頃までテニス。M部さんに送っていただく。夕食はハッスルで。25:00就寝。

2009年9月18日(金)

8:20起床。朝はヨーグルト。昼は社食。大盛りおまけしてもらう。夜はRゅう壮行会を神田にて。東野圭吾の『さまよう刃』読了。これはしょっぱなからぐいぐい引き込まれて、文庫本を手放せなくなってしまいました。法と感情のはざまで云々とか言うと軽いけど、久々にどっぷりはまった本だった。映画も見てみたいな。25:00就寝。

2009年9月17日(木)

8:00起床。朝はパン。着替えて千葉へ。昼は増田家。数年振りですが、家系っぽくないような。浅田次郎の『月下の恋人』読了。短編集で言ったら、もっと他に好みのものもあるかな。いつもの深みが少し足りないような。夜はK山さんと友・日利。お元気そうでよかった。こちらのイケてない話も聞いていただく。その後泥酔状態ながらL。ううむ。25:00就寝。

2009年9月16日(水)

8:20起床。朝はパンとヨーグルト。昼はKKRでJMの方と。皇居の眺めはいいですね。社畜ぶりを再認識。夜はコンビニで残業メシ。25:00就寝。

2009年9月15日(火)

8:20起床。朝はパン。昼はサンケイビルでパスタ。夜はコンビニで残業メシ。25:00就寝。

2009年9月14日(月)

8:00起床。朝はパン。昼はほっけ開き定食。テニススクール。近所でレバ刺しとハツ刺し。すげえニンニク臭。25:00就寝。

2009年9月13日(日)

8:00起床も、昨日の深酒たたってだるい。二度寝して、起きたら12時過ぎ。クリーニング、食材買物。14:00よりジム。3km/180kcal/16min、筋トレ、テニススクール、筋トレの後、シャワー浴びて17:30にあがる。夕食は太陽のトマト麺。21:15より少し走りに出る。9.6km/600kcal/58min。身体重いですな。のだめ読んで26:00就寝。

2009年9月12日(土)

9:00起床。夜まで自堕落な生活。夜はコンビニ弁当。25:00就寝。

2009年9月11日(金)

8:00起床。朝は抜く。昼はなかおち定食。うーん。普通かな。スキを見てPM半休を決め込む。夜は春日亭。喰いすぎました。25:00就寝。

2009年9月10日(木)

8:00起床。朝は抜く。昼は秋刀魚。夜は突然ですがS川さんTッキーと友・日利さん。先日はごめんなさい。25:00就寝。

2009年9月9日(水)

8:00起床。朝は抜く。昼は久しぶりの社食。夜は新橋は正泰苑にて。例によってレベル高いですな。25:00就寝。

2009年9月8日(火)

8:00起床。朝は抜く。昼は刀削麺。夜はA衣さんを囲むささやかな会。末広町は彩芳にて。辛すぎない優しい刺激が心地よい（物足りない？）。25:00就寝。そう言えば今日は9/8ですね。

2009年9月7日(月)

8:00起床。朝は抜く。昼は会議弁当。夜はテニススクール。コーチも今期限りだそうで、少し寂しいですね。晩飯がわりに少し晩酌。25:00就寝。

2009年9月6日(日)

7:30起床。ジョギングを軽く。9.6km/600kcal/55min。昼はごっつ。脂ギトギト。夜はむつみで釜めし。24:00就寝。

2009年9月5日(土)

8:00起床。洗濯。朝は小岩駅でうどん。ひまわりでテニス。13:00過ぎにあがる。夜はハッスルラーメン。乾くるみの『イニシエーション・ラブ』再読。25:00就寝。

2009年9月4日(金)

意地で8:00まで寝る。朝はヨーグルト。昼はほっけ定食。うまい。夜はMささんS谷さんと軽く。精神が病んでることを再確認。24:00就寝。

2009年9月3日(木)

5:00過ぎに起床。朝はパンとヨーグルト。昼は新幹線内にて。夜はG藤さんA衣さんと御徒町の空にて。渋い店ですな。ラーメンさっぱりしてて旨かった。24:00に即就寝。

2009年9月2日(水)

またしても5:00とかに起床し、7時過ぎに会社行ってみたり。朝は会社でお握りとか。昼は久しぶりのつじ田。うまい。夜はMささんと軽く。23:00就寝。

2009年9月1日(火)

4:00とかに起床。朝はパンとヨーグルト。7:00過ぎに会社行ってみたり。昼は刀削麺。夜はなんだっけ？ 疲れてます。