2010年12月31日(金)

9時半起床。朝は果物とか。午後から実家へ。例年のこととはいえカニ尽くしで贅沢です。やはり日本酒が合うね。姪っ子たちも少し大きくなりました。両親も。皆が元気でいられるのはあと何年なんだろう。引越し前の磯辺の住まいもあと少し。もうかなり忘れているけど、残された記憶もちょっとずつ失われていくのかな。寂しいね。寂しさを埋めるだけの新しい話があればいいのだけれど。それでも全体的にみれば恵まれていることには違いない。感謝は忘れないようにしたい。とか考えながら早く寝ました。久しぶりの紅白も途中。

2010年12月30日(木)

9時半起床。朝は果物。大掃除。15時からKなSげきたる。パック寿司とさぼてんとんかつなり。何だかんだでワインもあけたりして19時頃解散。とおもいきやSげとハッスルラーメン。満腹。20時過ぎに昼寝（？）、23時頃復活。そこからMHP3を28時過ぎまで。あらら。

2010年12月29日(水)

8時起床。朝からMHP3。いい天気だし、昼はちょっと走りに出る。木場までとことこ。美学屋なる塩ラーメン屋でお昼。なかなかいいお店。バスで帰宅は弱かった。夜は久しぶりにとり喜さん。相変わらず美味い。隣のおっさんorお兄さんがいいことあったって。ふうん。25時就寝。

2010年12月28日(火)

8時起床。なかなかの二日酔い。朝は抜く。昼はA藤さんとやまいち。ご馳走になる。その後スタバでいろいろ示唆に富んだお話いただく。それぞれの地でしっかり根を張ってやってゆけば良いということもそのひとつ。謙虚、あるいは内向きになりがちな環境だが、自信をもってやってゆきたい。夜は丸ノ内のスーツケース屋を冷やかす。GTがいいけど実用性はRが上なんだろうなぁ。その後大手町は野らぼーでうどん。注文しすぎた。25時就寝。

2010年12月27日(月)

8時起床。朝は抜く。昼は外出先からMっきーD塚さんとつじ田。相変わらず旨い。夜はKKさんにアレンジ頂き六本木はPTT。I上さんS内さんK島さんM本さんN岡さん。毎度ながら結構酔って近所のフレンチで2次会。23時半頃に解散？ 電車で帰ったのはえらい。両国からてけてけ徒歩。25時就寝。

2010年12月26日(日)

9時半起床。ちょっと猿江恩賜公園へ走りに出る。昼・夜とも失念。なんだかなぁ。

2010年12月25日(土)

9時半起床。朝は抜く。突然KFCが恋しくなりお昼用にtake out。クリーニング。MHP3購入。夜は抜いたかも。25時就寝。

2010年12月24日(金)

8時起床。朝は抜く。意味不明に精神的不安定となる。昼はリトル小岩井で醤油バジ。夜はSoup Stockでハチミツゆずみたいなもの。その後江戸っ子寿司を転々とするも合流果たせず。コンビニ飯。25時就寝。

2010年12月23日(木)

9時半起床。朝はスタバでコーヒー。昼は立ち食い蕎麦。イカ天とわかめ。夜は磯丸水産。録画してたワンピースの映画版。面白い。25時就寝。

2010年12月22日(水)

6時半起床。電話会議も振られる。昼はI川さんとのあ・・・のはずがこちらも振られる。もとはし。濃すぎ。ダメージでかい。夜は本部の七夕会。ねのひ銀座。いいお店。日本酒を結構頂く。その後日々谷バー。たばこ臭すぎ。S井さんS田さん。タクで送っていただく。25時就寝。

2010年12月21日(火)

8時起床。朝は抜く。昼はNばMぐPーとKKRは芙蓉にて。レディースセットお得。がっつきすぎて満腹。夜はKめちゃんTBさくん。DiVino。なかなか。田中康夫も女性と来店。雨が結構振ってきたけど、タクシーで明治安田生命ビル。センチュリーコートでマティーニ。ジャズ生演奏もあってよい雰囲気。しかし飲みすぎ。25時就寝。

2010年12月20日(月)

8時起床。朝は抜く。昼はS谷さんH田さんM島さんI上さん。キジ焼き重を美味しく頂く。夜はK山さんと友・日利さん。なんとお餞別など頂く。お気持ちがありがたくて涙がでそうです。その後は定番のインバーハウス。遅くにK菅さん合流。N本さんは心配です。25時就寝。

2010年12月19日(日)

7時半起床。M人車で新百合へ向かう。途中Rゅうをpick up。M部さんとA津さんがいらっしゃる。日差しも暖かく、テニス日和。11時過ぎまで。シャワー浴びて（気持ちいい！）M部さんも同乗で錦糸町へ。ワインをpick upしてM人家。途中S子さんF香ちゃんも乗り込む。YK子さんのお料理と、アボガドバーガーを美味しく頂く。ワインもスパークリング、赤、赤と空ける。どれも美味しい。16時過ぎに解散・・・。と思いきや、Y見亭を襲撃。幸い（？）不在。楽しい一日でした。少し昼寝して、クリーニング。夜は何だっけ。25時就寝。

2010年12月18日(土)

9時半起床。朝は抜く。昼は美豚なる新たなつけ麺屋。まあまあかな。夜は京たこで辣油が乗ったやつ。ふうん。25時就寝。

2010年12月17日(金)

6時半起床。電話会議。昼はM藤さんY岡さんと神保町食肉センター（すごい名前）。850円の食べ放題は満足。というか超満腹です。最初のうちは火力がちと弱かったけど。夜は何だっけ。25時就寝。

2010年12月16日(木)

8時起床。朝は抜く。昼はK井さんY中さんO本さん。ひっさしぶり。皆さん相変わらず。最前線で活躍されているようです。刺激受ける。夜はY田アレンジの神楽座の肴町五合。いいお店。T川M内M地I井。同期ってやっぱりいいね。25時就寝。

2010年12月15日(水)

8時起床。朝は抜く。昼はお客さんと会食。和気藹々。しかしN村さん古巣の話しすぎか？ 夜はH髙さんY口さんと神泉のたもいやんせ。モモ焼きはさすがの旨さ。T井さんにイタ電。冷汁はちょっと濃厚かなぁ。ご馳走になってしまい恐縮です・・・。25時就寝。

2010年12月14日(火)

7時半起床。今朝はまあまあの天気。朝はヨーグルトと果物。昼は昨日に引続き品川で会議弁当。夜は忘年会予定だったんだけど吐き気がするんで辞退。品達でTETSU。うーん、いまや良くある味。ついに不毛地帯読了。これ昭和53年の頃の小説なのか・・・。4歳。感慨深し。壱岐さん素敵すぎです。25時就寝。

2010年12月13日(月)

8時起床。小雨。寒い。朝は果物。昼は品川で会議弁当。夜はI上さんとほかけ・・・と思ったら満席。ワイン飲んでまったり。いつもと順序逆ですな。その後お店より電話あり。満席の理由は月例ワイン会だそうで。何も寿司屋でやらなくても、とか思ったりするが、たまにしか行かない身なので何も言えませんな。なぜかケーキセット喰う。喰った喰った。25時就寝。

2010年12月12日(日)

9時半起床。洗濯。朝/昼は果物とか。洗濯、掃除。昼からジョギング。6.6km。初のとんつう。旨い。しかし喰いすぎ。今更ボジョレー開封。うとうとうたた寝。お握り喰う。25時就寝。

2010年12月11日(土)

9時起床。洗濯。朝は抜く。昼は美豚なる駅前の新店。スープがちと濃厚すぎかなぁ。麺はうまい。勢いでビデオカメラ購入。ジムで5km、筋トレ。クリーニング。夜は磯丸水産。ニンニク食べ過ぎた。

2010年12月10日(金)

6時起床。M人とKなにメール。スープ飲む。まだぐらぐらに酔ってます。二度寝して9時過ぎに目覚める。スタバでコーヒー。2杯目以降100円って知らなかった。昼は海亀でマー油ラーメン。まあまあ。ヨシベーに似てる。夜はうどん茹でる。不毛地帯読む。25時半就寝。

2010年12月9日(木)

8時起床。朝は抜く。昼はOSのとかつぎや。4辛でなかなか。排骨はいらないかも。夜はどったんばにてテニス部の皆さんに壮行会して頂く。ありがたいことです・・・。ヘパリーゼばら撒きつつ飲みまくり。前半抑えてたのだけど。店を出てなぜか胴上げなど。2次会も行ったのだけど、ぐちゃぐちゃになって記憶なし。I上くんがいた(笑)。そこからKなとM人にタクで送ってもらうも、途中で・・・すみません。そっからは独りで帰宅。就寝時間不明。

2010年12月8日(水)

8時起床。朝は抜く。昼は会社の皆さんと神田のイタリアン。ちょっとボリューム多し。Oかちゃんが大盛りではまってた。夜はN田と太田鮨さん。相変わらずの雰囲気が落ち着く。もちろん美味しく頂きました。近所のバーで軽く。N田も大変そう。25時就寝。

2010年12月7日(火)

8時起床。朝は抜く。昼はM川くんと立喰い寿司。しっかりしてる。夜はY村さんM岡さんT山さんと寿司鉄。久しぶりです。21時過ぎには解散。25時就寝。

2010年12月6日(月)

8時起床。朝は抜く。昼はT山さんMぐとやまいち。Yすと遭遇。合わせカツを初めて注文。結構ボリュームすごいね。夜はS島さん、そのご友人、の予定が来られなくなり、予期していたもののサシ飲み突入。賢いね。K井さんに似てる。結構飲んで酔っ払う。彼もモルト好きみたい。25時就寝。

2010年12月5日(日)

8時半起床。なぜかBTヘッドセットについて調べる。朝/昼はロッテリアで絶妙ハンバーガー。うん、普通。エース死亡の59巻返却、立松さん著書を売却。ジムへ。5kmジョグ、筋トレ。クリーニング。洗濯、掃除。銀座へ。BNでもかけはぎはオススメしない由。じゃあ仕方ない。SHポイントでネクタイをば。こういう買物するの久しぶりかも。磯丸水産で夕食。一気に生ビール飲んだら結構酔った。ANAキット届く。25時就寝。

2010年12月4日(土)

9時半起床。朝は抜く。昼は海亀でラーメン味玉子入り。つけ麺よりいいかも。ここから25+15。なんと。夜はコンビニ弁当。25時就寝。

2010年12月3日(金)

8時起床。朝は抜く。昼はY武H田A沼で小洞天。皆さん変わりないね。Y武が特に変わってなかったが。夜はMささんH田さんと新しく出来てたタコス屋でビール。帰路、59巻借りる。25時就寝。

2010年12月2日(木)

8時起床。朝は抜く。昼は会社の人と鯛茶漬け。むかあし連れて来てもらったのはここだったか。夜はKなSげと門前仲町は居酒屋ゆうちゃん。すげえ雰囲気。お料理はまあまあかなぁ。その後Bar C。ちと高いけどさすがに安定してる。25時就寝。

2010年12月1日(水)

8時起床。朝は抜く。昼はひっさしぶりのSにとRいじさんとビリキーノなるトラットリアにて。皆さん元気そうで良かった。Rいじさんの会社のことをもっと勉強しとけば良かったね。夜はN尾さんMっきーと渋谷シノワ。銀座とぜんぜん違う。そのご恵比寿ちょろり。うーん、満腹。25時就寝。

2010年11月30日(火)

8時起床。朝は抜く。昼はK山と刀削麺。夜は数年ぶりにじょーじ会。銀座の雲南きのこ火鍋の店。話題も進化（？）してますな。お料理はなかなか。麻辣なペースト（何て呼ぶの？）を入れたらますます旨い。25時就寝。

2010年11月29日(月)

8時起床。朝は抜く。昼はK藤と赤飯。げほげほしてますな。お大事に。夜はなんだっけ。その後、ジムへ。ジョギング、筋トレの後、最後のスクール・・・と思ったら先週だったって？でもご配慮頂きました。Y田コーチ、皆さん、今までありがとうございました。そうそう、入り口でH科さんと遭遇。今日からだって。25時就寝。

2010年11月28日(日)

7時半起床。ホテル棟でバイキングの朝食。みんなで納豆まぜまぜ。オレンジジュースちと薄いよ。コテージに戻り精算と荷物整理。ドラゴンボール改みる。危なくワンピースまで見ちゃうところでコートへ。風強い。球出し中心で12時まで練習。KさPの気遣いは結構すごい。ありがとうございました。大浴場でシャワー。送迎バスで駅へ向かい、そこから徒歩で網元料理徳造丸へ。ていうか、本当はそこ系列の海鮮丼が目当てだったんだけどお店が閉まってました。しばらく並んで、14時頃にようやく昼食にありつく。金目鯛の煮付け定食。生しらすも追加オーダー。ビールとお酒を調味料代わりに。皆さん黙々と食べる。美味です。徒歩で駅へ戻り、15:19発の踊り子号で東京へ。疲れたけど楽しかった。夕食は軽く晩酌。こりゃデブるわ。25時就寝。

2010年11月27日(土)

昨日の飲みがたたり当然のように7時半起床。Kおから電話あり。5分届かずとのこと。惜しいね。のそのそと準備し、東京駅からこだまで熱海へ。熱海で突如タックル受ける。みればKお。電車内で金銭感覚の問題等について語る。伊豆稲取でKさPとMりと合流。酒屋で買物し、送迎バスで伊豆稲取スポーツヴィラ。なかなかテンションあがるいい雰囲気。着替えてテニス開始。ほどなくYKみ到着。球出しから試合まで存分に。16時過ぎにあがり、お風呂。大浴場も気持ちいいね。湯上り後になぜかファンタ。うめー。夕食はBBQ。大量の肉・魚介、〆の焼きソバまで一気に平らげてゆく。焼きソバは残ったけど。コテージに戻りここからが本番。ビールだワインだでぐちゃぐちゃ。めちゃイケで涙するKさPにはちょっと驚き。いい加減飲みすぎて寝ようとすると容赦なくYKみの攻撃が。それでも何とか23時頃に就寝。

2010年11月26日(金)

8時起床。朝はヨーグルト。昼は念願のくろきで鯛茶漬け。MっきーM本さんT中さんと。これは超絶なランチですな。常連さんへのサービスとの位置付けらしいが・・・。ランチデビューの身としては、夜も行かないとダメな気がしてきた。

2010年11月25日(木)

8時起床。朝はヨーグルト。昼はI上さんと立喰い鮨。夜は久しぶりの正泰苑。I上さんK嶋さんY光さんK見さんM藤さん。何か雨降ってきた。その後向かいのワインバーに少々滞在。富岡高校のOBのマスターなんでしょうか。24時就寝。

2010年11月24日(水)

8時起床。朝は抜く。昼はY田I井とつじ田。夜は会社の皆さんと渋谷は山城屋庄藏。主にワインを頂く。お料理は正直普通かなと思ったけど渋谷駅徒歩1分でこの風情はユニークなのかなぁ。24時就寝。

2010年11月23日(火)

9時過ぎ起床。今日も寒い。宿のそばのタリーズでジンジャーバニララテなるものを頂く。東京にある馴染みのタリーズでは見かけない気がする。ヒリヒリでスープカレー。宿に戻りチェックアウトし、ハリーポッター最新作。スクリーン近すぎて寝違えた痛みが復活。しかしストーリーはなかなか面白かった。映画見終わった後、札幌駅までタクシー。エアポート号で新千歳空港。フライトを早めることできず。少々買い物し、空港の海鮮居酒屋で（またか）タコカキとウニイクラカニの海鮮丼。もちろん日本酒と共に。満腹でラウンジへ。ビール一杯飲んで、機内へ。しかし機内食も蟹の押し寿司でした。今度は白ワインと共に頂くも、流石に満腹。羽田からバスで。やはり錦糸町行きは経由が悪いから微妙ですな。所要時間は55分程。帰宅後、結構披露してることに気付く。23時就寝。

2010年11月22日(月)

7時過ぎ起床。朝風呂。サウナと水風呂も満喫しさっぱり。タクシーで函館駅。朝市はきくよ食堂で海鮮丼。これは日本酒を飲まねば。うーん、うまい。ディーゼルの特急で一路札幌へ。ほぼ車両の半分が中国からの観光客で埋まっててびっくり。大沼公園でどやどやと降りてゆかれました。車窓から眺めれば右手はずっと海。『沈まぬ太陽』を読む。札幌到着。少々寒い。一粒庵でみそラーメン。なかなか。寒風の中を宿へ。到着後、昼寝。夜のテーマは蟹の食い倒れということで氷雪の門へ。怒涛のタラバ蟹料理にメロメロ。蟹の甘さが出ているせいろ蒸しが特に美味かった。あわせるのはもちろん日本酒。結構飲みました。22時就寝。

2010年11月21日(日)

7時起床。ばたばたと荷造りし、羽田空港へ。新しいラウンジでちょっと休憩しANA便で函館。機内では山崎豊子の『沈まぬ太陽』を読む。念入りな調査とそれを小説の形で再構築する手法が重厚な物語を形作っている。面白い。函館空港からはバス。車中ではGPSで現在地チェック。太陽がガンガン当たってすごく暑い。宿には14時頃に到着。勝手にアップグレードしてくれて、非常にいい感じ。一息着いたところでジョギング。まずは函館山ロープウェーの駅へ。そこから摩周丸へ。青函連絡船を間近に見るのは何年振りか。国鉄のマークと古ぼけた船体が懐かしい。函館駅をかすめて、五稜郭へ向かう。途中方向感覚を失うも、何とか五稜郭公園入り口まで到着。しかし時間ギリギリ。あわててタクシーで宿に戻る。シャワー浴びて洗濯。あじさいで塩ラーメン。ロープウェーで函館山に登り、日暮れを待つ。やはりなかなかのものですね。混雑する前に下山し、タクシー運転手さんにお勧め頂いた雅家で日本酒飲みつつイカエビカニホッケ等。宿に戻り温泉。うーん、いいね。22時過ぎ就寝。

2010年11月20日(土)

7時半起床。朝はヨーグルト等。電車で倉見。茅ヶ崎で下車しマック。ついでにPSPケース購入。10:50集合だが3名遅刻。と思ったら相手はもっと遅刻しており1-0スタート。Mさと組んで男D。6-1で勝利。チームも3-0で快勝。次はYKみと組みMD出撃。0-5までさくさく取られた後、3-5とややまくるが結局3-6で敗北。女Dががんばり、チームは2-1で勝利。最終戦は男女Dとも接戦でヒヤヒヤするが、結局2-0を決めてからもMDとなり楽にプレーできた。YKみと組み6-1で勝利。チームメンバーに恵まれ、またしても優勝できたのは嬉しい。新宿のタイ料理屋で祝杯。なかなかいいところでした。遅刻傾斜もあったり。結局ラーメンは断念。25時就寝。

2010年11月19日(金)

8時起床。今日はお休み。洗濯。朝は抜く。昼はうどんを茹でる。夜はなんだっけ。25時就寝。

2010年11月18日(木)

8時起床。朝は抜く。昼はJ社のT田さんとKKRにて。流石にこなれた対応は見習いたい。夜はAっちんOSのとお茶の水はマルタケ。盛り合わせを注文。すっかり満腹。25時就寝。

2010年11月17日(水)

8時起床。昨日に続きえらく寒い。朝は果物など。昼はカレーうどん。UAでニット購入。早速着用。夜は銀座船形なるお魚のお店。D塚さんアレンジにて。美味しい。続けて近場のワインバーで下世話な話も含め。23時終了、25時就寝。

2010年11月16日(火)

8時起床。朝は果物など。昼は磯野で醤油ラーメン味玉入りと炊き込みご飯。うまい。しかし満腹。夜は数年ぶり（！）にKめちゃんと。友・日利さんで初ふぐなど頂く。更に、久しぶりのLittle Smith。最後はたこ八。25時就寝。

2010年11月15日(月)

7時半起床。朝は果物。品川へ。昼は会議弁当。夜は会社の皆さんと三田の獅子丸なる水炊き屋。相当なピッチで飲み、皆さんとともにぐでんぐでんに。帰宅は22時過ぎだったが即座に就寝。

2010年11月14日(日)

9時起床。洗濯。朝は抜く。昼はインスタントラーメン。もんはん。久しぶりに軽くジョギング。帰宅してシャワー。ハッスル。こちらも久しぶり。クリーニング。シャツ来てない。コートも。24時就寝。

2010年11月13日(土)

9時半起床。朝は駅で立ち食い蕎麦。ひまわり。調子悪い。N村さん？ 14時過ぎにあがる。電車で実家へ。途中津田沼でSL。久しぶりの味、というかこんなだったっけ。Barolo手土産。姪っ子の音楽発表会やら運動会やらのビデオ見る。大きくなったね。22時過ぎに辞去。駅までお見送りしてもらってちょっと感激。でも腹痛に襲われる。Kおからメール。入れ替え戦は残念でした。23時帰宅。25時就寝。

2010年11月12日(金)

8時起床。朝はヨーグルト。昼はD塚さんY口さんとさぶちゃん。久しぶりの白しゃつのおっさんがおじいさんになってた。煙草吸いながらの調理も相変わらず。鼻かみながらってのは新いか。やさしい味も健在。夜はY美とVINO DELLA PACE。一品一品が上品でワインとも絶妙に合う。しかしちと高いかな。まあ背景が背景だから仕方ないね。22時過ぎにあがる。結構飲んだ。Hub? Maybe nextime。24時就寝。

2010年11月11日(木)

8時起床。朝は抜く。昼はうどん。とっさの一言研修、なかなか良い気がする。ありがたい。夜はさっさと自宅側に戻り、紅とんでMりKさPと。23時にあがるも相当飲んだ。24時就寝。

2010年11月10日(水)

8時起床。朝はヨーグルト。昼はM上M原S井さんと石川亭。夜はぶritaさんきndelさんと広尾でお好み焼き。まあまあ。23時帰宅。25時就寝。

2010年11月9日(火)

6時半起床。朝は果物。電話会議。昼はぽっぽっ屋あらためるどるふへ。ラーメン食いすぎ。

2010年11月8日(月)

8時起床。朝は果物。昼はうどん。夜は会社の仲間と友・日利さん。K山さんとばったり遭遇。お元気そうで何よりでした。22時頃帰宅し、洗濯機を回しっぱなしのままバタッっと就寝。25時にハッと気づいて干しなおし、改めて就寝。

2010年11月7日(日)

5時半起床。朝は品川駅で買ったおにぎりを東海道線内で。8:15に皆さんちゃんと集合。えらい。しかし初戦が13時開始とかってどーなのよ。Kなと組み、4-1、4-5で瞬殺の2ポイント先取へ。1-1のあとKなリターンを相手がポーチミスし、辛くも勝利。2試合目は15時頃開始したような。4-0、4-2で勝利。チームも3-0で快勝し、決勝戦進出。17時頃から決勝戦。相手のMD2は安定的に強く、1-6で瞬殺される。しかしH木Kお、MりPが素晴らしい試合を展開、2-1で優勝。夕食をどこで食べるか紛糾するも、乗った電車の流れで渋谷ァw)€ｳイゼ。12個の胃袋で一致団結し、全メニュー制覇。会計も3万円台前半ととってもリーズナブル。24時頃さくっと就寝。つ、疲れた～。

2010年11月4日(木)

8時起床。朝は抜く。昼は岩井と湯島は阿吽。大辛はさすがに辛い。夜はM藤さんアレンジで、U澤さんN山さんとS商の皆さんと。銀座の野菜のお店。その後近所のバー。終わってみれば25時回ってました。タクシーで帰宅、26時就寝。

2010年11月6日(土)

8時半起床。ワンピース52巻から56巻まで読了。10時にひまわりに向けて出発。駅でおそば。Rゅう復活。M部さんと組み、RゅうMっちゃん。ダブルス3-1(セット)で辛くも勝利。14:15のバスがえらく遅れとる。15時前に帰宅。小岩の麺喰屋澤。たぶん最近流行の魚介とんこつっぽい味なのだけど、インパクトが弱い印象。夜は果物など。25時就寝。

2010年11月5日(金)

8時起床。朝は抜く。昼はY岡さんM藤さんとラーメン神田。Y岡さんの立派な注文振りが印象的。夜はMりと銀座Termini。その後錦糸町の謎のバーにて。24時就寝。

2010年11月3日(水)

6時半起床。朝はヨーグルト。M人カーで栗平。M部さんM本さんと一緒。天気も良く、テニス日和。初戦は金属・物流。ぷーと男D1組んでの家さんYさん。何とか6-1で勝利。チームはMixを惜しくも落とし、2-3。休憩を挟んで化学品。ARたと組んで男D2。6-3で勝利。チームはまたしても2-3。続けて機械・プロジェクト。M本さんと組んで男D1。H木Rいの壁は厚く敗れる。チームは3-2で勝利。更にコーポレート。W辺さんとMixで出陣し、4-0でKろちゃんペアに勝利。ここからMりが男子として登板。H木ペアを下し、チームも3-2で勝利。最後は金属・エネルギー。TBさくんと組んで男D1。相手は去年も見かけたすごい人。1-4で敗北。でもチームは4-1で勝利。最後にMぐと少しボレーボレー、みんなで試合まわす。懇親会では結構なペースでビールを開ける。帰りもM人車にお世話になる。Sげ同乗でこちらは助手席とチャイルドシートに挟まれた格好。M部さんを新宿で。帰宅し、昼寝。夜は結局抜く。25時就寝。

2010年11月2日(火)

6時半起床。朝はリンゴ。電話会議。昼はY岡さんと魚鐵さん。夜はD塚さんK谷さんと渋谷アロッサ。非常にいいですね。というかご馳走様でした。さらに塩金伝丸でラーメンまでご馳走に。しょっぱいけどまあ旨い。25時就寝。

2010年11月1日(月)

8時起床。朝はリンゴ。昼は神保町33。まあまあ。夜は抜く。さっさと帰宅して家で安静に。24時就寝。

2010年10月31日(日)

13時起床。クリーニング。昼は緑のたぬき。夜は再びたこ焼き。またしても27時過ぎまで咳。

2010年10月30日(土)

10時起床。依然体調悪い。朝は果物いろいろ。昼はヨシベー。夜はたこ焼き。25時就寝も、28時過ぎまで咳で寝付けず。

2010年10月29日(木)

6時半起床、朝はリンゴ。電話会議。昼はBリタさんと丸ビルはHiRo CENTRO。ベジタリアンコースもかなりいける。メッセージプレートも喜んで頂けたようです。夜はI上さんK嶋さんI藤くんと念願の七厘@三ノ輪。すごい肉質。旨いけど脂満点。その後maru2Fでなぜか白熱した人生論。最初に飲んだ米のカベルネの方が美味しく感じた。25時就寝。

2010年10月28日(水)

8時起床。昼はOSのAっちんとKKR。夜はポンデュガール、MささんS川さんと。かなりいけてます。25時就寝。

2010年10月27日(水)

8時起床。昼はわいず。旨い。夜は泰興楼、W北さんM田さんD塚さんKみさんS村さんと。結構楽しかった。餃子もフツーに美味しかった。25時就寝。

2010年10月26日(火)

6時半起床、朝はリンゴ。電話会議。昼はＫ藤さんとKKR。しかし同じ部の方と遭遇。すみません。夜はM人とKちゃんを囲んで友・日利。どうなんでしょ。本人次第ではあるけど。23時就寝。

2010年10月25日(月)

9時起床も悪寒。会社お休みすることに。朝は抜く。巨峰が美味。昼は海鮮丼。ワンピース41から51巻まで。夜は何だっけ。多分24時頃就寝。

2010年10月24日(日)

体調悪し。10時半起床。朝はリンゴと香さんお手製のカステラ。昼はカップ麺。ナルガ初撃破。夜はパック寿司。ワンピース31から40巻まで。終始ベッドですごす。何時に寝たかは不明。

2010年10月23日(土)

10時半起床。やや悪寒。朝はリンゴ。電車でたまプラーザ。いきなりM本さん夫妻と遭遇。びっくり。13時半頃KOりさん宅到着。牡蠣やら野菜やら牛肉やら秋刀魚やら。T永さんがラケットの舞。17時前に辞すもすっかり満腹。ご準備も大変だったのでは。ありがとうございました。19時過ぎ帰宅。即寝。

2010年10月22日(金)

6時半起床。朝は電話会議。落ち込む。昼はKっしーと赤飯。お久しぶりです。夕方から喉痛くなる。さっさと帰宅して寝。ふと目覚め、ゼリーとか果物とかで夕食。何時に寝たかな。

2010年10月21日(木)

8時半起床。朝は果物。昼はO竹とやまいち。夜はTか夫妻の一時帰国にあわせた飲み会。22時半頃離脱。24時就寝。泡盛のビール割りとかが妙にきいてます。

2010年10月20日(水)

6時半起床。朝はリンゴ。昼はカレー。夜はU田さんMッキーと赤坂にて。なぜかN田と遭遇。25時就寝。

2010年10月19日(火)

8時半起床。朝はリンゴ。昼はKKRでSょーたとMッキー。夜はKおととり喜。スカイツリー見て帰宅。25時就寝。

2010年10月18日(月)

8時起床。朝はヨーグルトと果物。昼はI川さんとつじ田。うまい。ゆっくり食べると大盛りじゃなくても満腹です。ワンピースを返却。23巻から30巻まで借りる。夜は5kmジョグ、筋トレ、テニスの後、コンビニ飯。25時就寝。

2010年10月17日(日)

8:30起床。朝はバナナ2本とコンビニお握り。北千住から徒歩でタートルマラソン会場。折り返してしばらくするまで渋滞につっかえながら進む。キロ5分ちょいのペース。練習不足か後半もスピード上がらず1時間52分くらいで久しぶりのハーフを終えた。帰宅して駅地下でお昼のたこ焼きだのを買物。ビール飲みつつつまむ。昼寝を少し。夜は焼肉フランス人。初めてだったけどなかなかフツーに旨い。ロースにバターとガーリックチップを乗せるアイディアは面白い。ワンピース15巻から22巻まで借りて読破。25時就寝。

2010年10月16日(土)

10:30起床。朝はコーヒー。昼/夜は天下一品で餃定スープ大。うまい。しかし超満腹。横たわってたらうとうと。一旦23時に目覚め、更に26時前に就寝。

2010年10月15日(金)

8時起床。朝は果物。昼は肉じるや。まあまあだけど店舗オペレーションがこなれてない印象。夜は三四郎デビュー。普通ですな。25時就寝。

2010年10月14日(木)

8時起床。朝は果物。昼はOちゃんM本さんY口さんに刀削麺へお付き合いいただく。夜は牛鍋丼セット。25時就寝。

2010年10月13日(水)

8時起床。朝はリンゴ。破傷風の予防接種。こんなに簡単とはね。ありがたいことです。昼はMッキーとわいず。夜はマック。25時就寝。

2010年10月12日(火)

8時起床。朝はリンゴ。昼は玉乃光で黒むつ。夜はジムへ。しかる後、ホルモン焼だんで韓国戦前半戦。帰宅して後半を観戦。終始押してたけど惜しいね。25時就寝。

2010年10月11日(月)

9時半起床。朝は抜く。昼は何だっけ。軽くジョギング。スカイツリーを眺めつつ北上、荒川沿いを南下。夜は天下一品。25時就寝。

2010年10月10日(日)

9時半起床。朝は抜く。昼はつけ麺だったかな。夕方から実家で荷物整理。懐かしすぎるものが続々と。母の手料理をありがたく頂き、帰宅。25時就寝。

2010年10月9日(土)

7時半起床。電車で小岩。立ち食い蕎麦。Mずほfinancialと試合。M部さんと組み、7-6、6-2で辛くも勝ち。チームとしても5勝でよかった良かった。夕方からアイスの会。というかまずは寿司常。KなもYKみも元気ですなぁ。SkypeでKWらとつなぐ。モンハン久しぶり。25時就寝。

2010年10月8日(金)

8時起床。朝は果物。昼はM藤くんと麺武虎龍。つけ麺はいまいちかなぁ。夜はからあげ定食。テニススクール。24時就寝。

2010年10月7日(木)

8時起床。朝は抜く。昼はY村さんOちゃんとふくのや。K藤とY田発見。夜は赤坂は山猫亭で蕎麦。M藤くんアレンジでN山さん他と。なかなか楽しく過ごしました。23時過ぎ終了。住吉でなぜか電車降りそうになる。24時半就寝。

2010年10月6日(水)

8時起床。朝は抜く。昼はMささんM藤とかつぎや。濃厚な坦々麺。夜はNりHS川と人形町は丈参。無骨な感じのご主人がいい感じ。いわばホルモン系焼鳥。24時就寝。

2010年10月5日(火)

6時20分起床。朝は果物。電話会議。昼はI井とエチオピア。旨い。夜はミドルの会を新橋正泰苑にて。残念ながらやや沈滞ムードか。24時半に帰宅。25時就寝。

2010年10月4日(月)

4時半頃に異音で目覚める。うーん、ちょっと心配です。何とか寝入り、朝食直前まで寝床。朝食後、またしてもお風呂。チェックアウトし海岸線を散歩。お宮の松みるも、ややしょぼ。全体的に熱海が時代の流れから取り残されている感じ。結構な石段を登り、熱海駅へ。新幹線では壬生義人伝の下巻を読む。両親とは東京駅で別れ、帰宅して洗濯。夕食は自宅でうどん。24時半就寝。

2010年10月3日(日)

9時半起床。朝はヨーグルトと果物。とことこジョギングを9km。帰途ごっつで満腹、というか脂ギトギトすぎ。帰宅してシャワー浴び、東京駅で両親と待ち合わせ。海ぶどうと島らっきょうとか買ってみた。しかし後者は車中で食べるのがためらわれる臭さ。そっと袋に戻す。ビール飲みつつ熱海へ。駅から徒歩で。幸い雨が降らず助かった。宿到着後、さっそくお風呂。そしてほたて貝柱干物を肴に、またビール。美術館に行ってた母親が到着。刺身もりもりの夕食。隣のおじさま方は盛り上がってるね。部屋に戻って風呂を浴び、ワインあけて再び宴会。ブドウが美味しい。結構酔っ払って22時過ぎには就寝。

2010年10月2日(土)

8:30起床。朝はヨーグルト。M人車で肉まん。お昼もコート脇にて。13時頃あがる。MりYKみからじゃかじゃか電話あり。自動昇格おめでとう。夜は近所の海鮮居酒屋。中々悪くない。活烏賊のお造りはよかった。24時就寝。

2010年10月1日(金)

6時半起床。朝は抜く。電話会議。昼はOちゃんに厳しいご指摘頂く。うん、しかしもっともなことですね。夜はI綿くんと志づ香さん。美味しい。その後は定番のBar Cへ。徒歩で清澄白河。24時就寝。

2010年9月30日(木)

8時起床。眠い。朝は果物。昼はうどん。夜はYKみからのオファーに間に合わず。牛鍋。24時就寝。

2010年9月29日(水)

8時起床。健康診断のため朝は抜く。昼はMささんと辣椒漢。夜は浅草は金楽。KKさんO野さんの両部長となぜか合流することに。塩ハラミ旨いね。カラオケ、そしてにんにく屋、ってこれ焼肉じゃん。Tじ姉さんご乱交。M藤すまん。I藤もお付き合いありがとう。

2010年9月28日(火)

6時半起床。朝はリンゴ。電話会議。昼はI井とはしご銀座本店、と思いきや閉店だって。小雨降るなかあわてて八丁目店へ。うまい。夜はKおが黄色いハンカチを取りに。少し残業したあと、牛鍋丼を吉野家にて。ほほう。うまいかも。少々果物等買物して帰宅。明日は健康診断かあ。散髪と洗濯。24時就寝。

2010年9月27日(月)

8時起床。朝はリンゴ。昼はうどん。夜は体調悪く、つけ麺喰って寝。テニスはお休み・・・。

2010年9月26日(日)

6時前に目覚めるも依然泥酔。シャワー浴びるも身体機能せず、二度寝。部屋が酒の匂いに満ちてる。学生時代を思い出させる。8:45に目覚まし設定。シャツはなんとか。靴下はこれで。三度寝。10時半に目覚め、Q伊勢丹でお買物。そのまま自転車で清澄白河、アリエッティの人の群れにもまれつつM人とレストラン。ユキコさん謙信くん登場。いいねえ。かわゆい。脚をしきりに曲げ伸ばし、また背中のえびぞりを繰り返している。強力な左利きサーバーになるかも？ そのまま13:30頃までお話し、お別れ。帰宅して部屋を片付け、変な空腹感に駆られ天下一品を食し、泥のように眠る。21時頃復活も、体調悪く横たわって読書。ずっと寝てました。

2010年9月25日(土)

8時半起床。朝はパン。M人車に乗っけてもらいひまわり。小雨。雨あがり、外へ。昼もコートにて。14時半にコート出る。M人さんありがとう。部屋を改めて軽く掃除。17時過ぎに到着したYKみKお、Kなと買出し。焼鳥やらお鮨やら揚げ物やら、出来合いのお惣菜をてんこ盛り購入。乾杯は18時頃かな。そっから怒涛のラッシュで一気に料理をあけていく。Mりペア登場は何時だったか。ワインの追加投入等もあって完全にぐちゃぐちゃ。KWらに電話したりM人に掛けたり(これは22時半頃だったらしい)。KおKなが帰宅後も、何かゲームとかやってたような。当方はふらふらでした。そこからぷつっと記憶無し。合掌。

2010年9月24日(金)

8時起床。朝はリンゴ。昼は麺武虎龍の神田店。うまい、しかしギトギト。夜はKおと太田鮨さん。隣のペアとも語らいつつ、ご主人ともいつになく色々お話しました。満足満足。最後はご主人お父上も登場。ご挨拶して帰宅。25時就寝。

2010年9月23日(木)

10時半起床。朝は抜く。小雨。昼はお久しぶりのモス。帰宅して着替え、会社へ。一通り捌いて15時頃あがる。夜は急遽Mりと。飛び込みの焼肉を済ませ、Pyramidへ。ワインを普通に美味しく頂きました。25時就寝。

2010年9月22日(水)

8時起床。朝はリンゴ。昼は覆麺。夜はAコさん送別。Mっきー、S水さんMTいさんMっちー。神田のいわし料理のお店。お刺身がピクピクしててびっくり。皆さんから別れ、そこから更にバーを目指すが満席。コンビニでビール買って就寝。

2010年9月21日(火)

8時起床。朝はリンゴ。昼は何だっけ。夜はさっさと帰宅し、軽くジョギングに出るも、体調が良くなくて帰宅。コンビニ飯。25時就寝。

2010年9月20日(月)

9時過ぎ起床も、二日酔いによる全身倦怠感。朝は抜く。昼は何だっけ。軽くジム。夜も何だか忘れた。すみません。こんなんでいいのか？

2010年9月19日(日)

7時起床。朝はパン。やや乾燥してる。セブンでMりと待ち合わせ。バスで国際展示場へ。お宅っぽい人の群れにおされ気味も、時間通り集合。試合は初戦みかかデータのCチーム。H木と組んで出撃。ストロークが死んでる。ロブとボレーで何とかしのぐ。H木はさすがの安定感。3-0で勝利。2試合目はM菱UFJ信託。Mさと組むも、やや不調で4-6で負け。チームも0-3。最後はT芝さん。すごいイモラー（というらしい）と化してしまい猛省。しかしMりの圧倒的な力で6-4で勝ち。チームも2-1で勝利。結局どちらの試合もペアのおかげで勝てた・・・。シャワー浴びてサイゼリアへ繰り出す。すごいペースで料理を平らげ、予定通りマグナムも投下し、仕上がり16K弱。6人で目一杯満喫してこれは驚異。さすがです。その後、Mりとバス待つ間ハイボールとか飲む。バスで帰宅。TSUTAYAでワンピース。4FのHUB系列の店でビール2杯。かーなり酔って帰宅。

2010年9月18日(土)

10時半起床。二日酔い。気合でひまわり。朝はセブンの冷やしたぬきうどん。昼はコートで。試合は全勝ですごい。聞けばM部さんは1-5からまくり勝ちしたらしい。洗濯。ラケット引き取る。更にうどん茹で、食べる。夜だか昼だか不明ですが。24時就寝。

2010年9月17日(金)

8時起床。朝はプラム。昼はM藤さんと大山で。さすがにこれは固すぎなんではないか。見ればじゃんがら跡地にすみれ系列の店もできてる。夜は新橋で某食品メーカーの方と謎の焼鳥屋。Y下さんM野さんという海外赴任前メンバー。皆さん強いです。何とか電車で帰宅した自分をほめたい。25時就寝。

2010年9月16日(木)

7時に起床も頭痛い。8時半に出て、駅前で朝食。シャワー浴びる。昼は軽くヨーグルトとコーヒーとか。夜はさくっと帰宅。25時就寝。

2010年9月15日(水)

6時半起床。朝は電話会議。昼はさっぱりとうどん。夜はSわむ送別会で酎坊なる何とも素晴らしいお店。更にそのお隣の店に転がり込む。いやいや、飲みました。24時頃転がり込む。即就寝。すみません。

2010年9月14日(火)

8時起床。朝はプラム。昼はやまいち。夜はさくっと帰宅。25時就寝。

2010年9月13日(月)

8時起床。朝はプラム。昼は何と突発二郎@神保町。Oちゃんも善戦、しかしやや苦しんでましたね。夜はK嶋さんのご紹介で5年振りにH田社長と。Kさんも。その後帰宅、ジムで2km走り筋トレ、テニス。Hさんご連絡先を頂く。コンビニ弁当。

2010年9月12日(日)

9:30起床。ガット張替え、クリーニング、買物して遅い朝食はパンとバナナ。着替えて猿江恩賜公園。Hさん取りまとめの集まりでテニス。暑いけど時折秋らしい風が抜けて清々しい。昼は洗濯しつつうどん茹でる。最近はまってます。ついでにお風呂掃除。夜は唐揚とたこ焼きでビール。うーん身体に悪そう。落ち着いた後にとことこジョギング。11.6km。ビール飲みつつ、も一度洗濯。ビールが悪かったか、身体の水分バランスが異常に狂った。水分をがぶ飲み。25時就寝。

2010年9月11日(土)

9時起床。朝はパンケーキと野菜ジュース。電車とバスでひまわり。13時にあがる。昼はコンビニお握り。Y下さんに乗っけてもらい帰宅。夜はひっさしぶりの天下一品。うまい。25時就寝。

2010年9月10日(金)

8時起床。朝はヨーグルト。昼はMささんO芝と永楽。夜はさくっと帰宅、コンビニ弁当。25時就寝。

2010年9月9日(木)

8時起床。朝はヨーグルト。昼はOちゃんと刀削麺。夜は仕事の打ち上げを赤坂はおんがねで。旨い。24時帰宅、25時就寝。

2010年9月8日(水)

8時起床。朝はヨーグルト。昼はコンビニで中本のカップ麺。夜はコンビニで冷やし坦々麺。荷物届く。25時就寝。

2010年9月7日(火)

8時起床。朝はパン。昼はコンビニだったかな。夜は速攻帰宅して着替えた後、山利喜でSげと。遅れてKなも合流。24時近くまで森下で飲み、帰宅して寝。最後のビールが結構効きました。

2010年9月6日(月)

9時起床。朝はホテルの和食バイキング。ゴーヤチャンプル、ジーマミー豆腐、納豆、沖縄そば、焼鮭、鯖塩焼、きんぴら、冷奴、温泉卵等。総じて旨い。昨日に引き続き大満足の朝食。部屋に戻り、大浴場へ。サウナと水風呂。12時にチェックアウトし空港へ。お土産屋を冷やかす。機内で後ろの○クザみたいな人が足でガンガン背もたれ蹴ってくるので、座席移動をお願いする。羽田でのバスの乗り継ぎは大層スムーズ。先日読了の『すべてがFになる』に引き続き、森博嗣の『冷たい密室と博士たち』読了。流し読み向きのミステリじゃないなこれ。荷物届く。TVに影響されて寿司常。24時就寝。

2010年9月5日(日)

9時起床。朝はホテルでバイキング。うどんとバーガーとご飯という炭水化物尽くめ。県庁前から毎度おなじみのインサイトで平安座島への海中道路。浜比嘉島、宮城島、伊計島。帰路は前方が見えないくらいのすごい雨。往路で対面通行の信号を見逃してたことに気付き冷や汗。とことこホテル近辺へ。てだこで沖縄そば。白濁の豚骨スープが旨い。麺もプリプリ。おなかが満たされたところでホテルへチェックイン。プールでぱちゃぱちゃ遊び、大浴場でサウナと水風呂の往復。疲れた。ちょっとうたた寝し、バーで軽くビールなど。ホテル内の焼肉屋。島らっきょう食べすぎ。しかし旨い。24時には就寝したかな。

2010年9月4日(土)

7時半起床。眠い。朝はパンとソルダム。毎週ながらM人車で、今週は昭和の森へ。MりMぐ同乗。途中混雑のため新宿にて二人を降ろす。その後はずっと高速を使わず一般道で昭島へ。途中でYKみ話を伝えたところ大衝撃。その後はずっとその話。結局Kろちゃんと昔の自分と重ね合わせていた由。また、基本に立ち返ってレベル高い人と付き合うべし等とのコメントもあり。テニスコート到着した時にはすでにへろへろ。とはいえ、試合は試合・・・。すごい暑い。久しぶりに情報のT田さんM尾さんHさんにお会いする。初戦、序盤はリターンがいつも通り入らず。後半、4-4から徐々に調子があがり、終わってみれば8-4で勝利。しばし休憩し、次は決勝戦。途中盛り返すも、終始気持ちで押され気味の印象。惜しくも5-8で敗れた。着替えて、さくさくと帰宅。錦糸町で降ろしてもらい、洗濯、軽い食事。18時過ぎに自宅を出て、羽田へ。無駄にプレミアムクラスにアップグレード。着陸できない場合には引き返すかもとのこと。飛行中、右舷に稲光とともにドーンという衝撃が走ったりして肝を冷やすも、何とか無事に到着。空港からはホテルまでタクシー。オリオンビールを飲んで、24時過ぎに就寝。

2010年9月3日(金)

8時起床。朝はヨーグルトと野菜ジュースとソルダム。昼は久しぶりの玉乃光。夜は松屋で豚バラバーベキュー定食とか。肉質悪く、味もべっとりしてて、相当好みから外れとります。24時半就寝。

2010年9月2日(木)

10時過ぎに目覚める。朝はパンとソルダム。昼は海亀。うーん、やっぱり惰性で食べてる感じ。夜は神保町まで自転車で。鳥ひろさんでTN網送別。MささんD塚さんO田さん。旨いが、ちょっと脂っぽく感じた。25時就寝。

2010年9月1日(水)

8時起床。朝はパン。昼はKなMぐといずもや。午後からお休み。三笠会館1Fでビール。小さな命が呼ぶとき。Brendan Fraserやりすぎでは。Harrison Fordは格好良い。maruの3Fで夕食。箱ウニと白ワインが絶妙。家で予約色々。25時就寝。

2010年8月31日(火)

8時起床。朝はソルダム。昼は新装開店のタイ料理屋。夜はテニス部の集まり。独り0次会がやや楽しかった。店が隣の隣だったとはね。その後若者とカラオケに行ってテキーラで暴走モード。25時過ぎに帰宅。すげー酔った。

2010年8月30日(月)

8時起床。朝は抜く。昼は美美久で天もり餅入り。夜はカレーうどん食べてジム。5km走って筋トレ、テニススクール。25時就寝。

2010年8月29日(日)

8時半起床。朝はパン。昼はうどんとそうめん。きざみのり買ったやつを使う。久しぶりにカーテン洗濯、部屋掃除。秋葉原に行ってみる。そして刀削麺。結構満腹。ズボンのポケット直しが終わってるので引き取りに。こないだまでのテニスコーチにバッタリ遭遇。TSUTAYAも収穫なし。散髪途中でバッテリー切れるが、接続ままでもokで一安心。録画してあったハーバード白熱教室見る。タコとマグロとビールと私。24時就寝。

2010年8月28日(土)

6:50起床。まだ酔ってます。M人に乗っけてもらい旧ららぽへ。暑いあつい。若いエネルギー溢れる集団。最初はM紅さんと。Yすと出撃。ほとんどテニスになってないが、5-3とかで辛くも勝利。チームも勝ち。次はS事さん。出番無かったけど応援で楽しみました。女子の快勝に助けられチームは勝ち。次はIT忠さん。Yすと再度出撃も、しっかり3-5とかでやられる。でもヒモっぽくチームは勝利。途中の休憩で、出し物のダンスを見てすげー照れる。皆さん可愛らしいですな。最後の対戦はS商さん。Mさと組み4-4とかまでいくも、最後はやっぱダメ・・・。よわっ。でもチームは勝利でよかったです。N葉ちゃんが久しぶりに子連れで来てたりしてしみじみ。最後はM人にまたしても送ってもらってしまいました。空腹に耐えかねてハッスル。珍しく禁酒してみたり。洗濯。22時とかに寝ちゃったかな。

2010年8月27日(金)

8時起床。朝は抜く。昼はOかちゃんとふくのや。満腹です。夜はY下さんと八丁堀は伊藤家のつぼ。なかなか。最後のうにが旨かった。その後maru2F。良いワインが安く飲めてイイネー。普段よりランク上のブルゴーニュ系で攻めてみました。船会社のおじさんに絡まれたりNT園の方に絡んだり。肝心のY下さんとの話もなかなかでした。すげえ酔っ払って帰宅。23時とかには寝たんでしょうか。

2010年8月26日(木)

8時起床。朝は抜く。昼は室の方々とボンディ。思い立って午後半休。ラケットをピックアップ。夜はコンビニ弁当とか。25時就寝。

2010年8月25日(水)

6時半起床。朝は抜く。弁護士その他との電話会議でぐだぐだ。昼はKW田送別で豪華に同期と天麩羅。夜はさくっと帰宅。25時就寝。

2010年8月24日(火)

8時起床。朝は抜く。昼はM野と神田でうなぎ。夜はKさん送別をI上さんと。友・日利さんへ。色々お世話になりました。またぶっちゃけトーク宜しくお願いします。25時就寝。

2010年8月23日(月)

8時起床。朝は抜く。昼は何だっけ。夜はコンビニ弁当。ジムで5kmラン、筋トレ、テニス。25時就寝。

2010年8月22日(日)

8時半起床。PCいじる。朝は抜く。何せ昨夜の満腹感も消えやらぬので。クリーニング。テニパラで初Blackcode。どうなることやら。昼は七菜矢でラー油の入った激辛つけ麺。確かになかなか辛い。帰宅してねじまき鳥クロニクル。昼寝をはさんで3巻も読破。このぐちゃぐちゃ感は他の村上本には見られない気がする。

2010年8月21日(土)

7:50起床。M人車でひまわり。朝はメロンパン。江戸川往復10km。昼はコートでお握り。14時過ぎに帰宅、洗濯して、夜は実家へ。母の手料理を頂く。父と酔っ払う。判子とかそういうんじゃないけど、そういう風に期待する部分もあるのかな。パイロットハウスのお祭りを通りぬけて、帰宅。23時就寝。

2010年8月20日(金)

6時半起床。朝はパン。電話会議。昼はK谷さんのご意向汲んでエチオピア。うまい。午後は半休。夜はコンビニでつけ麺。と思ったら返信あり。急遽Jitanへ。突然そういうことに。25時就寝。

2010年8月19日(木)

8時起床。朝はパン。昼はI井と赤坂飯店。夜はたぶんコンビニ弁当。25時就寝。

2010年8月18日(水)

8時起床。朝はプラム。昼は野らぼー。夜はYきみ先輩とカーヴ・デ・ヴィーニュ。その後流れて謎のワインバー風の店へ。タクって駅、お見送り。25時就寝。すげえ飲んだ。

2010年8月17日(火)

6時半起床。朝はプラム。昼は抜く。会議の後、坦々麺。微妙。夜はコンビニ飯の後、MっきーOかちゃんとDrunkBear。25時就寝。

2010年8月16日(月)

8時起床。朝はプラム。昼はコンビニ飯だったっけ。夜もコンビニ飯？ 記憶飛んでます。

2010年8月15日(日)

7時起床。パン食って8時に会社。昼はコンビニ飯。17時半頃あがる。しかしMッキーのACアダプタの勘違いの件は我ながら驚き。あるいは元からこんなもんだったのに、気付かなかっただけ？ いずれにしてもすごく反省。洗濯。25時就寝。

2010年8月14日(土)

昨夜の疲れも残っており、8時過ぎに目覚めたが二度寝し、12時半頃起床。パンをもしゃもしゃ食べ、汗臭いトレーニングシューズを洗濯し、会社へ。Oちゃんも出社してました。結局20時頃まで仕事。まあ仕方ないね。夜は寿司常。生1杯と日本酒2合。24時就寝。

2010年8月13日(金)

8時起床。朝は抜く。昼はMささんOさんKちゃんとトナリ。草食系男子にイラっとくる。タンつけと唐揚。唐揚がでかすぎて超満腹。でもうまかった。夜はコンビニ飯。結局25時半頃まで残業。

2010年8月12日(木)

6時半起床。朝は抜く。昼は刀削麺。夜は残業後に住吉はLa Bodhi Citta。MりYKみにM人も乱入し無秩序化。錦糸町まで徒歩。M人こらこら。終電に皆さんを押し込んで。25時就寝。

2010年8月11日(水)

8時起床。朝は抜く。昼は日経ビルでうどん。夜はコンビニ飯。25時就寝。

2010年8月10日(火)

6時半起床。朝はすもも。昼は刀削麺。夜は満腹感引きずってて、軽く晩酌。たぶん。25時就寝。

2010年8月9日(月)

8時起床。朝はすもも。昼は何だっけ。夜はジムでラン、筋トレ、テニス。帰宅してコンビニ飯で晩酌。

2010年8月8日(日)

9:30起床。朝はパン。昼は抜く。何故かなぜか二郎系を食べたくなったので平井へ。ギネス飲みつつ遠い太鼓を読み、ラーメン大の開店を待つ。ヤサイニンニクマシマシ。うまい。錦糸町でマッサージ。指圧が強めだけど気持ちいい。クリーニング。24時就寝。

2010年8月7日(土)

8時起床。朝はパン。M人車でひまわり。9kmラン、コート脇でコンビニ弁当。テニスを14時前まで。夜はしゃきしゃきでタンメン。やっぱ痺れる。Queens伊勢丹でゼリー買って帰宅。25時就寝。

2010年8月6日(金)

8時起床。朝はパン。昼はブラジル帰りのM田さんとM崎さんO田さんSわむ。夜はドンキ経由でI上さん誕生日を六本木は牛和鹿へ。K嶋さんK島さんと。例によって肉質良し。20時前に会社戻って電話会議。22時半頃にうりずんへ。MっきーO田くんと。25時就寝。

2010年8月5日(木)

6時半起床。朝はパン。電話会議へ。昼はコンビニ弁当。夜は適度に残業して帰宅。コンビニ飯。25時就寝。

2010年8月4日(水)

8時起床。朝はパン。昼はコンビニ弁当。夜は一旦帰宅してF島さんと赤坂はまるしげ 夢葉家へ。なかなか。25時就寝。

2010年8月3日(火)

6時半起床。朝はパン。昼は何だっけ。夜はコンビニ飯かな。25時就寝。

2010年8月2日(月)

8時起床。朝はパン。昼はコンビニ飯。夜もコンビニお握り。ジムで軽くラン、筋トレ、テニス。25時就寝。

2010年8月2日(月)

8時起床。朝は

2010年8月1日(日)

6時過ぎに目覚め、PC少しいじって二度寝。9時過ぎに再度起床。朝はパン。昼はコンビニで唐揚とクリームパン。おいおい。夜はしゃきしゃきでタンメン。やっぱ身体が痺れる。なんなんでしょ。25時就寝。

2010年7月31日(土)

9時起床。朝はパン。M人車でひまわりへ。中川沿いを四つ木方面へ。賞讃なるうどんやに飛び込み。旨い。14時半までテニス。帰宅して洗濯。夜は隅田川花火。人の群れに飲まれぐったり。開き直って路面にべたっと座って鑑賞。間近で見ると迫力あるなあ。自転車で帰宅、25時就寝。

2010年7月30日(土)

6時半起床。朝は抜く。電話会議。昼はての字。味がグレードアップしとります。正直驚いた。夜はコンビニ弁当。25時就寝。

2010年7月29日(木)

6時半起床。朝はパン。電話会議。昼はI沢さんI井と小洞天。ほとんど社食ですな。夜は24時頃まで残業。コンビニおつまみで晩酌。25時就寝。

2010年7月28日(水)

8時起床。朝はパン。昼は立ち食い寿司。夜は恵比寿の肉屋井上。CPの良いホルモン屋さん。肉質は普通かな。疲れてて23時には就寝。

2010年7月27日(火)

8時起床。朝はヨーグルト。昼はK村さんとTOKIAのトナリでタンつけと餃子。なかなか。昼の満腹感を引きずって、夜はたこ焼きなど。ビール飲んで少し寝。21時頃目覚め、株、預金などいじる。改めて25時就寝。

2010年7月26日(月)

8時起床。朝はヨーグルト。突然午後お休みいただくことを決意。駅ビルでお鮨など。夜はジムで筋トレ、スクールの後、晩酌的なもの。25時就寝。

2010年7月25日(日)

9時半起床。朝はパンなど。昼はサングリア。帰宅して洗濯。夜はマック。25時就寝。

2010年7月24日(土)

9時起床。朝はパン。シャワー浴びてM人車でひまわり。9kmほど走ってテニス。暑すぎ。コートでお昼。14時頃あがる。夜は海亀。22時半頃からVerveでSam Adams。25時頃就寝。

2010年7月22日(木)

8時起床。朝はパンとヨーグルト。昼はI井に誘われて小洞天で冷やししぐれそば。なかなか。夜はコンビニ弁当。しかし家の鍵を会社に忘れ痛恨。25時就寝。

2010年7月23日(金)

6時半起床。朝は抜く。電話会議。昼はSわむ、M藤くんI藤と辣椒漢。夜はコンビニお握りなど。

2010年7月21日(水)

6時半起床。朝はパンとヨーグルト。電話会議。昼はコンビニ弁当。夜もコンビニ弁当。もういや。25時就寝。

2010年7月20日(火)

8時起床。朝はパン。昼はK村さんMずりんと用心棒。夜はコンビニ弁当。25時就寝。

2010年7月19日(月)

8時起床。朝はアイス・カフェオレ。昼はファーストキッチン。おやつに唐揚。洗濯。CD返却。夜もケンタッキー。油もの過多ですね。24時就寝。

2010年7月18日(日)

9時起床。朝はパンとシリアルなど。昼は抜く。クリーニング。しゃきしゃきでタンメン。しかし前回と同様の身体の痺れ。歳のせい？ TSUTAYAでCD借りる。BOOK OFFでちょっと立ち読みしてたら閉店の時間。25時就寝。

2010年7月17日(土)

9時起床。朝はカフェオレ。毎週のことながらM人にひまわりまで乗せてって貰う。ありがたい。炎天下の中川沿いジョグ12kmの後、昼飯をコートで食べ、テニス。15時前にあがる。帰宅して洗濯。夜は銀座Sでパンツを引き取り、久しぶりのITOYAでブックカバーを物色。ブッテーロのよさげなやつがあったけど高い。でですけで焼肉。なかなかCPも味もよろしい。切り落としも肉質は良いが、食べる前の期待感が絞れず、なかなか難しいもんだと知る。勢いで初のSwingへ。矢野沙織さんなるサックス奏者さん。チャーリー・パーカー等の曲目。転がり込むことに。25時就寝とか？ 自信ないです。

2010年7月16日(金)

6:30起床。朝は抜く。昼はコンビニ弁当。夜はMささんと江戸っ子寿司。Sわむも合流。SわむとG'dropへ。何故かU野くんが女性といるし。25時就寝。

2010年7月15日(木)

8時起床。朝はトマトとプラム。昼は外出戻り後にお握り。夜もコンビニ弁当。23時帰宅、25時就寝。

2010年7月14日(水)

6時半起床。朝はソルダムとトマト。電話会議。昼はカレー。夜は自宅でコンビニ飯。（正式に誘われてないんだけど）KKKKに合流できず。残念。25時就寝。

2010年7月13日(火)

6時半起床。朝はトマトとソルダム、パンなど。電話会議の可能性ありはよ会社へ。しかし空振り。昼はI川さんと用心棒。風来坊とか間違えてました。なかなかうまい。夜は抜く。25時就寝。

2010年7月12日(月)

8時起床。朝はトマト、ソルダム、パン。昼はK谷さんを囲んで小洞天へ。夜はコンビニ飯。ジムで5kmジョグ、筋トレ、テニス。25時就寝。

2010年7月11日(日)

8時半起床。朝は抜く。昼はヨシベー。文庫本整理箱を無印にて購入。夜はマック。買物。非生産的な日であった。いかんなこりゃ。24時就寝。

2010年7月10日(土)

7時50分に悶えつつ起床。朝はパン。シャワー浴びて、M人車でひまわり。テニス2時間、11kmラン、テニス2時間で15時前にあがる。帰宅して洗濯。夜はパック寿司。DVD焼く。25時就寝。

2010年7月9日(金)

朝はパン。昼は覆面ラーメンで初段デビュー。やや塩っからい。夜はK村さんとほかけ。雨模様のなか出陣。初めてお邪魔しましたが、ご主人の暖かさに触れて、ゆったり美味しいお鮨を堪能しました。覚えてるのは星鰈とエンガワ、あおりいか、蝦蛄、赤身、車海老、平貝を焼いたもの、握りは鰯、小肌、子鯛、鯵のひかりものシリーズ、何か白身と貝も頂いた気がするけど・・・、穴子、子柱、ウニ、小肌とガリの巻物あたりで〆。ひやで頂いた日本酒も美味しかった。丹波のナントカとおっしゃってた気がするが。最後にご挨拶をして撤退。外はすごい雨です。定番のグレープガンボでPOMMARDの何かの'04。果実味があるのにバランスの取れた複雑さが広がる。おつまみは軽くリエットと野菜のマリネみたいなもの。さくっと1本空ける。隣の女性2人連れと少々ワイン談義。つったって何も分からないのでK村さんにお任せ。ちゃんと電車で帰宅。よせば良いのにビール飲んだり。25時就寝。

(追記)K村さんに添削頂いたところ、お刺身は、鰈とエンガワ、あおりいか、あおりいかのミミ、蝦蛄、蛸、平貝を焼いたもの、鰯。握りは、キス、小鯛、小肌、鯵、車海老、赤身、小柱、海胆、ミル貝、穴子、小肌とガリの巻物、だったそうです。お酒は鳳鳴。

2010年7月8日(木)

6時半起床も、メールを出して二度寝。8時起床。朝は抜く。昼は野郎ラーメンでニンニク増し。うーん、スープの乳化が無いのであっさりしてる。ブタはパワフルだけど。あと麺が柔らかくて物足りないかなぁ。夜は残業飯をコンビニで調達。25時就寝。

2010年7月7日(水)

8時起床。朝はパン。昼はO田さんOむM藤さんでバルバッコア・クラシコ。いきなり300gステーキだが、軽い。夜は突発的に湯島のマシェリ。小雨降るなか、お茶の水までとぼとぼ歩く。疲労困憊。25時就寝。

2010年7月6日(火)

8時起床。朝はパン。昼は立ち食い寿司。夜はK嶋さんI上さんK島さんK井さんMささんO崎さんと人形町のお豆腐やさん。25時就寝。

2010年7月5日(月)

8時起床。朝は抜く。昼はセール行ってパンツとシャツ。野らぼー。夜は会社の歓送迎会。やや疲れてさくっと帰宅。25時就寝。

2010年7月4日(日)

9時半に火災報知機で目覚める。自動放送で、至急避難せよとの事。iPodと文庫本（ちょうど読みかけの海辺のカフカ上巻）のみというナメた軽装で外へ。結局誤報だったようで良かった。非常階段ですれ違ったなかには、超真面目に大荷物を持ち出している人も。こういう方が世の中成功するんだろうなぁ。11時前に会社へ。朝はデスクでサンドウィッチ。ほどなくMッキーも登場。15時頃あがる。洗濯。コンビニ飯で遅めの昼食。ビール飲んだら眠くなって昼寝。19時過ぎに起きたら外は雨。洗濯物もダメになっちゃった。久しぶりにvilliv S5をいじる。クリーニングへ。夜は璃宮。久しぶりだけど味変わったか？ 昔ほど感激しないなあ。もうしばらく遠ざかっていよう。ウィンブルドン男子決勝を最後だけ。ナダルの足、そして精神力は本当に素晴らしい。25時就寝。

2010年7月3日(土)

もがきながら9時に起床。シャワー浴びる。9:35にM人と合流。遅れてすみません。久しぶりのひまわり。Y下さん、更にM部さん。あとM本さんも遅れて登場。コートで昼飯。13時半頃あがる。M人車に乗るためにM部さんにTシャツお借りする。帰宅して洗濯、掃除。16時過ぎに買物へ。シャツ2枚買って人ごみの前に力尽きる。教文館にて合流、すぱじろうでカルボナーラなど。プリンをお土産に帰宅、録画してあったムーンウォーカー見る。ワイン買ったけど冷やさないといまいちかなあ。24時就寝。すぐに寝てしまう。

2010年7月2日(金)

8時起床。朝はヨーグルト。昼は野らぼー。夜はEのの帰国にあわせてテニス部飲み会。元気そうでよかった。2次会は市ヶ谷から靖国通りをちょっと九段下方向に進み、閉まってたHUBの代わりにその斜向いの店。26時帰宅、すぐ就寝。

2010年7月1日(木)

6時半起床。朝はトマトとすもも。会社で電話会議。昼は刀削麺。夜は軽くコンビニ飯。22時前まで残業してたらKW田から電話あり、M野とI藤くん拉致して東京駅で飲み。25時就寝。

2010年6月30日(水)

6:40起床。朝はコンビニで野菜ジュース。昼は学生さんの訪問を受け、立ち食い寿司。夜はS井さんと菊川のよろづ亭。結構酔っ払って帰宅。24時就寝。

2010年6月29日(火)

8時起床。朝はトマトとすもも。昼はセール冷やかしに出るも空振り。野らぼー。夜はMささんと急遽友・日利さんへ。帰宅してシャワー浴び、パラグアイ戦観戦に出撃。しかしPKまでもつれるとは予想外。残念だったけどよくやった日本。26時半就寝。

2010年6月28日(月)

7時半頃起床。朝食を頂く。残念ながらツアーバスは確認できなかったけど、宿の方が親切でバス時刻表をわざわざ転記して準備くださっている。感激。同室の方と写真を取り合い、ひとしきり散歩の後、タクシーでバス停留所まで（これがしかし遠い）移動。空港行きバスまでには1時間以上あったので、アイスを食べたり神社でおまいりしたり。お昼に頂いたほたて丼も中々。地元の方が盛大にボランティアに参加されており、ランナーと見るや親しく話しかけてくる。ふれあいを素朴に嬉しく感ずる。漸くバスに乗り、空港へ向かう。それにしても何もないところだ。でもこうじゃないと地元の方々からのサポートを絶大に受けた大会にはならないのだろう。空港でお土産を買い求め、ビールを飲む。飛行機に乗ると静かに眠気が襲ってくる。気付けば羽田まであとわずかのところ。羽田からはバスでTCATへ。帰宅して洗濯。夕食はタンメン。25時就寝。

2010年6月27日(日)

2時半起床。1階へお弁当を食べに。味噌汁とお握り2個、バナナとクラッカー、飴など。よく噛んで頂く。バスの出発は3時半。周りはすでに朝焼けで明るい。集合場所は少し肌寒いが、予報では30度超の暑さになるそう。口蹄疫の消毒など受け、スタート時間までふらふらする。5時にスタート。ゆるゆるとキロ6キロより遅いペースで進む。ワイナイナさんの軽やかな足の運びに感動。日差しがだんだんきつくなる。宿泊先を左手に見ながら15km付近を通過。25km付近から日差しをさえぎるものが無くなり、5km毎の給水では物足りなくなる。自動販売機もないから、どうしようもない。合間の2.5kmにはあび水もあるが、靴が重くなりそうだったから避けて通る。25km頃から歩き出す人も目に付く。それにしても暑い。35km付近で漸く自動販売機に到達。しかし10円の釣銭切れ。隣の人に100円玉と20円の等価交換をお願いし、やっと水にありつく。うまい。少し息を吹き返し、更に足を進める。（そしたら直後に自動販売機がたくさんある建物があったり・・・。）緩やかなアップダウンが続く。40km突破。上り坂は歩いてしまう。フルの距離を走破した後は歩きがメインに。ずいぶん前に抜かした女性（バックパックが左右にゆさゆさ揺れて辛そうだなぁと思ったのだけど）に抜き返される。結局50kmで収容車に乗り、55km地点まで搬送。足は多少痛む程度なのだが、やはり総合的な総力不足は否めない。55km地点でゴール行きバスを1時間近く待つ。51kmから先はバスで進むが、その速いこと。途中、時間制限と戦いながら足を進めるランナーが何人も。ゴール地点に近づくと、隣のおじさんが「ここからはビクトリー・ロードだよ」と教えてくれる。ゴール地点に裏口から入るようにひっそりと、リタイア者専用の受付でRCチップを返却。ワイルドなシャワーブースで汗を流し、ゴール風景を見学。うまく言えないが、100kmのゴールというのはフルマラソンとも違い、純粋に感動的な光景だ。ひとしきりfinisherへ拍手を送ったあと、バスで宿へ。同室のお一人は初ウルトラで完走、もうお一人は残念ながら70kmでリタイアされたそう。前日は封じたビールで乾杯し、夕食をしっかり頂く。来年はどうなるか分からないけど、一生の間にはぜひ再挑戦を果たし、100kmのゴールテープを自分の胸で切る感動を味わいたい。21時頃には寝付いたかな。実は網戸が折りたたみで飛び出る仕組みになってたり。これも来年以降のノウハウになるか。

2010年6月26日(土)

8:30起床。水天宮からバスで羽田。ANAで（もちろん）紋別空港。到着後、宿への足を案内所で訊ねようとすると、見るからにランナーな方が、同じ宿への道を訊いている。タクシー同乗しましょうと話しかけ、待ち時間ラーメンなどご一緒に喰う。（あのEーザイさんの研究職で、よく筑波を走っておられるとのこと。）気の良い運転手さんは紋別の方で、湧別は詳しく無いそう。それでも無線で会社に連絡取り、レイクパレスの場所確認してくれました。途中、湧別の体育館で受付も済ませられました。宿に着くと、部屋一番乗り。する事もなく、サロマ湖畔を散歩。戻ると、同室のT上さん、F田さんが到着してました。赤青バッグの荷造りしつつ雑談。T上さんは今回5度目、F田さんは初とのこと。夕食で別室の方とも同じテーブルとなりウルトラ話に花が咲く。とはいえこちらは初参加だから聴くだけ。74歳なのに参加されてる方だったり、ほぼ隔週で100km走っている方だったり。その夜は2度目の風呂の後、19時過ぎには床に入りました。網戸が無く（無いと思いこんでて）窓が開けられず暑かった。程なく寝入りました。

2010年6月25日(金)

8時起床。朝は抜く。昼はM田さんMMこさんと産経ビル地下でラザニア久しぶり。夜は21時からM人と野らぼー。Y見は残念。帰宅して、荷物少し準備。24時就寝。

2010年6月24日(木)

目覚めると7時過ぎで焦る。滑り込みで電話会議セーフ。昼はMッキーとらしょうはん。夜はN尾さんMッキーと東銀座のフレンチでブーダンノワール初体験。その後新橋は後楽で岡山ラーメン。24時就寝。

2010年6月23日(水)

8時起床。朝は健康診断後にアップルパイ。昼はM本さんと永楽でレバニラ。夜はK村さんMッキーと築地は河岸頭。5合位飲んだかな。結構フラフラ。24時就寝。

2010年6月22日(火)

6時起床。朝はパンとヨーグルト。昼はA川と長谷川。夜は突発的に三ツ木さん。少し仕事して24時就寝。

2010年6月21日(月)

8時起床。朝はヨーグルトにジャム投入。やや甘いけど、これはこれで悪くない。昼はU田さんが気を使ってくれてM本さんとカレー。久しぶりのボルツ。紀伊國屋で『回転木馬のデッド・ヒート』と『アフターダーク』購入。夜はコンビニでお握り。テニススクール。24時就寝。

2010年6月20日(日)

10時起床。朝はヨーグルト。とことこジョギング。荒川沿いへ。足立小台から折り返し、北千住駅でラーメン。帰宅して昼寝。ジムへ。クリーニング。靴磨き。『ダイ・ハード3』鑑賞。タンメンしゃきしゃきへ。中々真っ当な麺な気がする。餃子はちと硬かったかな。でも丁寧に作られてました。ビールも旨かった。BGMの羊毛とおはなの存在を知る。早速iTunesでDL。25時就寝。

2010年6月19日(土)

13時起床。昼はパンとヨーグルト。夕方から本郷へ。抽選は残念ながら落選。5倍は物件中の最高倍率だったらしい。次点だったけど、まあもう無理かと。参加者は自分含め2名のみ。そんなもんなんですね。ラーメン大で塩に挑戦。ニンニク増しだけどマシマシマシレベル。帰宅後、ビール飲みつつ25時就寝。

2010年6月18日(金)

6時半起床。とことこと駅へ。朝は野菜ジュースをコンビニで。電話会議。昼はうなぎ。夜はD塚さんに話聴いて頂く。『ノルウェイの森(下)』読了。25時就寝。

2010年6月17日(木)

8時起床。朝は抜く。昼は。夜はMささんI上さんY光さんと銀座でうどん、と思ったらテーブルがまだ空いてない。斜向いのクレープ屋？へ。まあまあ。うどん屋の後、有楽町のガード下で3次会。合流して、25時過ぎ就寝。

2010年6月16日(水)

6時半起床。タクシーでJR駅へ向かうも、すべって転ぶ。両手から出血しつつ、着替えてシャワー浴びる。船橋から徒歩。懐かしい。昼は研修所にて。夜は八重洲のワインバーみたいなところ。24時就寝。

2010年6月15日(火)

6時半起床。朝はパン。昼は刀削麺。夜はEMりと魚鐵。結構深酒。タクシーで北上。22時過ぎ就寝。26時頃目覚め、27時過ぎに就寝。

2010年6月14日(月)

7時半起床。朝はトマト。昼はけんちんうどん。夜はコンビニで残業飯。帰宅してコンビニ飯で晩酌。サッカー初戦勝利。しかし後半危なすぎ。25時就寝。

2010年6月13日(日)

9時半起床も、ヨーグルトとリンゴ（王林）食べて二度寝。甘い。12時半に再び目覚める。13時半出走。荒川沿いをとことこと。例によってケーズデンキで折り返し。堀切で力尽きる。昼/夜はカレーうどん。お店のスタッフが感じよい。ビール飲んで昼寝。洗濯物取り込んで、クリーニング。そうめん茹でて、再びビール。25時就寝。

2010年6月12日(月)

9時半起床。朝は抜く。電車で水道橋。本郷へ。日差しがもう夏ですね。書類を提出。昼はラーメン大。銀座へパンツ取りに行く。帰宅してビール飲んで昼寝。18時半にむくっと目覚めてジム。10kmほど走って筋トレ。コンビニであれこれ買って晩酌。『ダンス・ダンス・ダンス(下)』を読了。25時半就寝。

2010年6月11日(金)

8時起床。朝はパン。目立つラケバを背負って会社へ。相当恥ずかしくて裏口からこっそり進入。昼はOSのと七條でミックスフライ定食。旨い。親がマンション購入検討中ってところがかぶってて可笑しい。夜は品達でなんつっ亭でつけ麺。その後品プリテニスを初体験。なかなか。M上さんが品プリご宿泊とは恐れ入る。電車で帰宅。25時就寝。

2010年6月10日(木)

8時起床。朝はパン。昼はやまいち。半メンチとか付けたら（旨いけど）悶絶。帰宅後、ジムで5km走った後に筋トレ。自転車ふらふら漕ぎながら、謎の和食屋。刺身が旨い。25時就寝。

2010年6月9日(水)

8時起床。朝はパンとトマト。昼は何だっけ。夜はKおとOstrea。広島っていう牡蠣が美味しかったな。あとリゾットも。新橋までてくてく付き合って貰い、帰宅。25時就寝

2010年6月8日(火)

8時起床。朝はパンとトマト。昼は磯野で醤油ラーメン。さっぱりしてて旨い。夜はM岡さんとシェリーのお店。茶色い系統で、やや甘めが好みと判明。紹興酒みたいでもあるが。25時就寝。

2010年6月7日(月)

7時半起床。朝はパンとヨーグルト、トマトにバナナ。昼はスパゲターターでカルボナーラの辛いやつ。中々美味い。夜はヨシベー。テニススクール。24時就寝。

2010年6月6日(日)

14時過ぎまでうだうだ。走りに出るが身体重い。新小岩のはしご。夜はパック寿司。24時半就寝。

2010年6月5日(土)

11時起床。昼は初Tomtom。なかなか美味いです。ジムで筋トレ。夜はKWらSげと。静龍苑からMoorieの黄金パターン。自宅で少し飲んで解散。

2010年6月4日(金)

9時起床。朝はトマトとパン。いい天気。走りに出る。昼はつけ麺を東十条で。20kmで挫折。夜はだん。しびれはいまいちかなぁ。ぽにょを途中まで。

2010年6月3日(木)

6時半起床。朝は抜く。昼は会議弁当。夜は会社飲み。鞍手茶屋から斜向いのお店。25時就寝。

2010年6月2日(水)

8時起床。朝はパン。昼はつじ田。夜はKKさんK島さんI上さんとお茶の水で久しぶりにお食事。その後、以前討ち死にしたマルガリータの店。25時就寝。

2010年6月1日(火)

8時起床。朝はパン。昼は立ち食い寿司。夜はT増さんW北さんとの会、TKしさんアレンジU田さんJ、KK保さん。麻婆豆腐が美味かった。25時就寝。

2010年5月31日(月)

8時起床。朝は抜く。昼は刀削麺。帰路、たい焼きを買い食い。美味しい。夜はテニススクール。帰宅してコンビニおつまみで晩酌。Yebisuの白と茶色で村上春樹の『羊をめぐる冒険(上)』読了。2度目だけど面白い。25時就寝。

2010年5月30日(日)

ビジネススクール時代の試験で何も解けなくてあせる！ しかもその試験がなぜか古文、という意味不明な夢を見る。何なんでしょ。9時起床。洗濯。朝はヨーグルト。本郷へ。H沢さんに生活設計をご指導いただく。T山さん、お世話になりました。昼は刀削麺。神田の店とはまた違う。その後、結果的に本命となった物件へ。どうなることやら。帰宅してぐだぐだ。何か身体重いです。夜はからすみパスタとワイン。中々美味しい。フライパンくらい買ってみようかな。23:45帰宅。24:30就寝。

2010年5月29日(土)

10時半起床。朝はパン。年金書類届く。ふーん。昼はパン。夜？は松屋で牛丼。携帯機種変。ジョグの件はあれど、中々気に入りました。テニススクール。やっぱり楽しい。26時半就寝。

2010年5月28日(金)

8時起床。朝はマカロニサラダ、グレープフルーツとキウイ。甘くて美味しい。好天のもと、とことこ会社へ。昼は玉乃光。夜はラーメン大山で二郎風。カナダ人6名がやってくる。しばし通訳まがいをつとめる。帰宅して、走りにでようと逡巡するも意思弱い。25時就寝。

2010年5月27日(木)

8時起床。朝は抜く。昼はI上さんと焼肉など。夜は一旦帰宅し、着替えて出かける。ひとっ走りした後、王将にて。うまい。結局そういうことに。25時半就寝。

2010年5月26日(水)

6時半起床。朝は抜き、電話会議のためやや早く出社。昼は小洞天で冷やし坦々麺。ま、普通にうまい感じ。夜は当MさんD塚さんと久しぶりの友・日利。何とK山さんと大遭遇。ご夫婦でいらしてました。外は雨。25時就寝。

2010年5月25日(火)

8時起床。朝はパン。昼は初の六厘車TOKYO。うーん、つじ田の方が好みかな。夜は銀座Sでジャケットなど。その後合流し、Le Nougatで軽く。フォアグラと貴腐ワインの取り合わせが美味しい。ぐるりお散歩し、帰宅。25時就寝。

2010年5月24日(月)

8時起床。朝はパン。昼は何だっけ。夜はYaroさんとMッキーと麻布十番は鳥善瀬尾へ。美味い。日本酒もいける。しかし酔いました。25時就寝。

2010年5月23日(日)

8時半に目覚ましが鳴るも、疲れてて二度寝。9時半に再度起床。朝はミルクティ。雨の中、本郷三丁目へ。昼はラーメン大。美味いが野菜多めはキツかった。帰宅して昼寝。19時過ぎにむくっと起きて、クリーニングなど。電話あり。夜はパック寿司。25時就寝。

2010年5月22日(土)

10時頃起床。朝はパンとか。とことこ走りに出る。26kmと少し。途中亀戸で北の大草原なるラーメン屋。うーん、ぜんぜん期待はずれ。次回は途中の刀削麺屋に挑戦しよう。帰宅後連絡あり。寿司常。TSUTAYAやBookoffを冷やかす。26時就寝。

2010年5月21日(金)

8時起床。朝はトマト。昼は会社の皆さんとボンディ。チーズカレーを選択。美味い。夜は東京駅で刀削麺。25時就寝。

2010年5月20日(木)

8時起床。朝はトマト。昼はKW田ととりかく。夜はひっさしぶりにGン、Pんかつ、そしてFくちゃんと。また鳥でした。しかしその後のtelconでグダグダになる。M野に残メシ付き合ってもらう。ウザいオヤジであることを自覚。26時就寝。

2010年5月19日(水)

1時に目覚め、寝付けずベットでぐたぐた。結局4時頃まで中途半端な状態。最近多いなぁ。8時に目覚め、朝はパンとバナナ、オレンジ。昼はMッキーと長谷川。塩サバ定食と中落ち。美味いです。17:30ダッシュで帰宅するも、外は雨。ジムで5kmほど走り、筋トレ。夜はスーパーで買った惣菜とか。25時就寝。

2010年5月18日(火)

8時起床。朝はパンとトマト。昼は神田のカープで広島風お好み焼き。ちょっとソースは甘めだったけど、好きな人は好きって感じでしょうか。隣の丸冨水産のランチ営業が無くなったのは痛い。夜はじゃじゃ丸。疲れて22時過ぎに就寝。

2010年5月17日(月)

8時起床。朝はトマト、パン、バナナ、オレンジ。トマトが抜群に美味い。昼は刀削麺、麻辣麺大盛り。帰りにアイスコーヒー。夜はジム、テニススクール。洗濯。親から電話あり。家を買うとか。ふうん。少し晩酌。26時就寝。

2010年5月16日(日)

気付けば12時。布団干しと洗濯。お昼のよかろうもんを経て図書館でマンション本を少し借りる。クリーニング、買物。バッグ忘れのお知らせ。大変でしたな。出走。荒川沿いを北上。19.3km。夜はパック寿司。24時就寝。

2010年5月15日(土)

離陸後1時間ほどでベット形態へ移行し、即寝。目覚めると日本時間朝8時。朝食はサラダと和食っぽい前菜とご飯。そして勝山なる日本酒を頂く、というかこれを飲んで見たかったのです。よく冷えてて大変美味しい。まろやかでコクがある、でもべたっと甘くない、好みのお酒でした。あと、ご飯に添えた塩昆布も大変おいしゅうございました。そこからレイトン教授の映画など見る。まんまゲームみたいですな。機内でお土産をちょっと追加。映画終わったあと更に二度寝。起きたら着陸1時間半前。コーヒー頂いて、村上春樹の『1973年のピンボール』読了。これも何度目になるか。1時半に空港到着。やっぱシカゴ経由は早い。TCATへバスで向かい、到着後定番のうどんを食す。帰宅してunpack。シャワー浴びたりした後、お茶の水から出走。軽く5kmほど。江戸遊、じゃんがら、謎のBar。24時就寝。

2010年5月14日(金)

2時半頃パッチリ目覚め、結局チェックアウトまでベットで横たわるのみ。タクシーでRDUへ。ORDでwrapを食べたらすっかり満腹。他空港に比しても更に貧弱なお土産セレクションにビビりつつ、NH0011便搭乗。機内で日付変わる。

2010年5月13日(木)

7時起床。朝はホテルでがっつりと。オムレツとフレンチトースト（メイプルシロップが美味しかった）、ヨーグルトと果物。お昼をはさんで終日会議でへろへろに。夜はRuth's Chrisで再びrib eye、と思ったら骨付きにしろとRW氏に言われ、変更。すごいパワフルで昨晩以上に満腹。ホテルで一杯。24時就寝。

2010年5月12日(水)

6時半起床。朝はパン。N'EXで成田、NH0002便でIADへ。機体は古いままだけど、サービスが一新されてました。お料理も目新しいものが幾つかあって、ゆるゆると試せればと。まずはハンバーグを注文、美味くいただきました。映画は『シャーロック・ホームズ』。吉川英治先生の三国志の八巻の他、成田で購入した村上春樹の『風の歌を聴け』読了。もう何度目か分からないけど、面白いです。乗り継いでRDU。2時前にホテル到着。昼食を取り、break。外を軽く6kmほど走る。身体重い。夜はいつものCheesecake Factoryへ。Rib eyeを頂く。うん、満腹・・・。M人等へのお土産も購入。ホテルでちょっと飲んで、23時頃就寝したかな。

2010年5月11日(火)

8時起床。朝はパン。昼はうどん。夜は何だっけ？ 25時就寝。

2010年5月10日(月)

8時起床。朝はパン。昼は玉乃光。夜はヨシベーでつけ麺。テニス。25時就寝。

2010年5月9日(日)

9時起床。朝は抜く。クリーニング。昼はタコ焼。身体が少しだるいけど、ちょっと走りに出る。夜は平井のラーメン大。電車で帰宅。

2010年5月8日(土)

3時に目覚めて6時に寝て9時に再び目覚める。朝は抜く。素晴らしい天気。東京駅GranStaでお弁当購入。葛西臨海公園へ。お弁当食べて、散歩、観覧車、散歩。最後は少々お茶。一旦帰宅してシャワー、昼寝。着替えてばたばたと青山のラ・スコリエーラへ。久しぶりに同期と顔を合わせました。S太も本当に嬉しそうですね。おめでとう。しかし会場は混沌としてて司会の声もかき消されがち。22時半頃にそっと会場を後に。昨日に引き続きウザ電。すみません。よせば良いのにカップ麺。25時就寝。

2010年5月7日(金)

8時起床。朝は抜く。昼は唐揚定食。夜はN田と一年ぶり(？)の太田鮨。ご主人も妹さんもお元気そうで良かった。お鮨ももちろん堪能。小雨の中、ダーツバーでまったり2次会。ウザ電す。25時就寝。

2010年5月6日(木)

8時起床。朝は抜く。昼はレバニラに振られ、ホッケ開き定食。夜は新人さんを囲んで隣の室の皆さんと飲み会。25時就寝。

2010年5月5日(水)

10時起床。天気は良好。朝/昼は抜く。少し会社メールチェック。バスでお台場、と思ったら亀戸でお祭りとかやってて渋滞中。そもそもルートが違うし、間に合わなさそうだったんでタクシーに乗換え。駅ロッカーに荷物を預けて出走。歩いたり走ったり。往路はレインボーブリッジの北側、復路は南側。眺めは北側がよろしい。風向きの関係で、空気は南側がさわやか。お台場側に戻ってお握りなど。海岸沿いを歩いて大江戸温泉物語へ。温泉、サウナ、水風呂を満喫。軽くうどん食しつつビール。美味。耐え難く眠くなったところで足のマッサージ。昇天。バスで浜松町。魚金さんの驚異のコスパに感動。生グレープフルーツサワーもすっきり美味しい。東京駅で乗り換えて帰宅。25時就寝。

2010年5月4日(火)

10時起床。洗濯、絨毯をクリーニングへ。昼は駅前でパンとサラダ。有楽町でアバター。予想外の設定だったが楽しめました。そこから月島は焼肉凛でタン塩、ハラミ、ミノを堪能。おじさんとのコミュニケーションにやや苦労。ずんずん清澄白河まで徒歩で帰宅。25時就寝。

2010年5月3日(月)

10時起床。昼はサンドイッチとアイスティー。午後モデルルームへ。ラーメン大に続けて、もう一件を見学。夜はジョギングへ。本郷三丁目から皇居を半周し、銀座から晴海通りを東進、潮見で北上、帰宅。軽く晩酌。25時就寝。

2010年5月2日(日)

2時過ぎに実家の懐かしい部屋で目覚める。水を飲んで、寝床でまどろむ。結局6時頃また寝付いて、9時に起床。朝食を頂いて帰ることに。30年以上昔と変わらず、母がベランダ越しに見送ってくれるのを見て、ありがたさで胸が詰まった。検見川浜からバスで帰宅。11時過ぎに到着。余りに天気がすばらしくて、体調はいまひとつだったが15時過ぎに出走。荒川沿いを北上し、堀切から電車で帰宅。シャワーを浴びて、台所の水周りのお掃除。ちょっと怖いことになっていて反省。

2010年5月1日(土)

10時起床。朝は抜き、昼はインスタントラーメン。とっても不健康です。夜は実家に帰って母の手料理を頂く。21時過ぎに寝てしまいました。

2010年4月30日(金)

7時半起床。朝はヨーグルト。電話会議。昼はU田さんをお誘いして（久しぶり！）タイカレー。夜は新橋で開放された後、銀座はグレープガンボで食事。勝見明の『鈴木敏文の「本当のようなウソを見抜く」―セブン‐イレブン式脱常識の仕事術』読了。ジョブスより親しみやすい経営者像。もちろん容易に真似出来るものではないけど。大手町まで歩いて帰宅。いい歳してDQMJ2により28時就寝。

2010年4月29日(木)

9時起床。b-mobileのSIM届く。遅いけどまあ使える。昼はむつみ家。高いしいまいち。DQMJ2買って、嵌る。夜は松屋。不健康だねえ。25時半就寝。

2010年4月28日(水)

8時起床。朝はパンとヨーグルト。昼はO田さんを囲んで会議弁当。竹内一正の『スティーブ・ジョブズ「超」仕事力』読了。アメリカ的な、ワイルドなプロフェッショナルだなあ。真似できそうもないです。夜はコンビニ弁当。25時就寝。

2010年4月27日(火)

8時起床。朝はパン。昼は久しぶりの刀削麺。夜は東大の特別講義の懇親会に続き、I綿さんと房家。なかなかレベル高い。26時就寝。

2010年4月26日(月)

8時起床。朝はパンと果物。昼はEばちゃんとN西さん。二人とも営業本部で色々新しい経験をしているみたい。体調あまり良くないが、テニススクールへ。なんかすぐ攣るんですけど。25時就寝。

2010年4月25日(日)

9時起床。朝は抜く。昼はアルバカレー。S5持って外出。GPSvpでGPSの無事動作を確認。

2010年4月24日(土)

9時起床。何か喉痛い。朝は抜く。本郷へ。た、高い。昼は久しぶりに一緒に食べました。Qino'sにて。満腹満腹。天気いいので後楽園まで散歩。シューズ良いのがあって良かったね。後楽園でコスプレの群れに取り巻かれる。夜は初のくり家。混雑ピーク時ですごく待たされたけど、中々レベル高いとんかつ。巨人は無事にキムタクに勝利を捧げました。26時就寝。

2010年4月23日(金)

8:30起床。朝はパン。展示会へ。昼はタクシー内にて。夜はコンビニ弁当。25時就寝。

2010年4月22日(木)

8時起床。朝はパン。昼は会議弁当。夜は図書館に行って本返却した後、よかろうもん。25時就寝。

2010年4月21日(水)

8時起床。朝は抜く。昼は石川亭。相変わらずコスパ良し。ジョギング後、夜はじゃじゃ丸。25時就寝。

2010年4月20日(火)

8時起床。朝は抜く。昼は同期と神田の丸正でうなぎ。美味しく頂きました。夜はお久しぶりのK村さんと青空、更に上田さんのTender Barにて。22時位に解散。K村さんと飲んで電車で帰るの初めてかも。25時就寝。

2010年4月19日(月)

8時起床。朝はパンとオレンジ。昼はしらす丼。夜はおにぎり。ジムで7km/400kcal/40min、筋トレ、テニススクール。今日はわりと身体が動きました。軽く晩酌。25時就寝。

2010年4月18日(日)

気付けば11時。最近良く寝てます。洗濯。コーヒー牛乳を作るもやや失敗。昼はハッスル。テニススクール振替え。しかしふくらはぎが攣りまくり。最近おかしい。帰宅して昼寝。起きて買物。走りに出る。四ツ目通りをとことこと北上。なぜか堀切から電車で帰宅。夕食はパック寿司。パイレーツオブカリビアンを見る。25時就寝。

2010年4月17日(土)

4時前に目覚め、寝床でうだうだ。9時半頃FedExの手により待望のviliv s5到着。ついでにカードも到着。同じタイミングで到着するはずのBTキーボード、BTマウス他は届かず。S川のお兄ちゃんが済まなそうに別の荷物を持ってきた。昼は回転寿司で軽く。ようやく夕方になってアクセサリ届き、液晶保護シート貼ってset up開始。マニュアル見てみたが、そもそもWindows 7の説明が皆無なのは序の口で、まったく役立たないものと判明。そうとういじり画意があるデバイスなのに惜しい。必然的にWeb上の先達の足跡をたどることに。そんなこんなで何とか普通に遊べるようになったのは21時頃。画面がやっぱり小さいね。VGAケーブル買うかな・・・。夜は初のひむろ。なかなか悪くないです。25時就寝。

2010年4月16日(金)

8時半起床。朝はお客さん。今日も寒く、冷たい雨。昼は代々木駅前のアヒリヤというカレー屋へ飛び込み。なかなか秀逸。夜はまたしてもじゃじゃ丸。スープ割可能であることを知る。25時就寝。

2010年4月15日(木)

8時起床。今日も寒い。朝は抜く。昼はG藤さん送別ランチでハンバーガー。夜は相変わらず冷える。S谷さんK見さんU澤さんと韻松亭。鳥すきを頂く。結構ボリュームあり。K見さん引越の事実を認識してなくてあらら。瀬戸内晴美の『夏の終わり』読了。まだ分からない世界かも。24時就寝。

2010年4月14日(水)

8時起床。朝は抜く、というか昨夜のダメージがすごすぎて動けず。ぐちゃぐちゃ状態のまま午前中はベットで奈良漬状態。昼は社食でうどん。しかしすげえ気持ち悪い。夜はじゃじゃ丸でつけ麺。24時就寝。

2010年4月13日(火)

8時起床。朝は抜く。昼は歯科行って立ち食い寿司。夜はTWらとKな突然鳥ひろ。元彼も居たらしくてごめんなさい。その後お茶の水のすげえマルガリータ出す店へ。前後左右全て不覚のまま帰宅。

2010年4月12日(月)

8時起床。寒いし雨降ってる。朝は抜く。オホーツク紋別空港行きの往路飛行機予約。昼はわすれた。夜はヨシベー。何だか萎えてテニススクールはお休み。24時就寝。

2010年4月11日(日)

9時半起床。洗濯。昼はけいすけの肉そば@住吉へ。うーん、美味しく頂いたのだけど、もう一工夫ほしい気がする。しかし肉は多いね。満腹です。帰宅して散髪、クリーニング。シャツが見当たらないって。帰宅して思わず昼寝。19時前に荷物届く。そして出走。文京区周りをぐるぐると。割とかるく30km走れました。走行距離伸ばしてるからかな？ 都こんぶも結構よかった。あとBGM代わりのBorn to Runのaudio bookも。23時過ぎに帰宅。晩酌してストレッチ、25時就寝。

2010年4月10日(土)

気付けば10時半。寝床でうだうだ。昼は自転車でまる玉。ネギアオサ味玉にレモンを追加。すごくさっぱりしてて悪くない。図書館。夕方からジムへ。トレッドミルで追い込みすぎて（否、体力が落ちてて）、ちょっとめまいが・・・。続けて筋トレをゆっくり。さらにテニススクール。夕食はニシキ屋にて。山崎章郎の『病院で死ぬということ』読了。10数年前の本なのだけど、今の医療現場はどうなのかな。如何に死ぬべきかということを考えるヒントを与えてくれる本。後段で、筆者と末期がんとともに生きる若い父親の心の交わりが描かれていて、思わず涙がこみあげてきた。もっと他の本も読んでみます。25時過ぎ就寝。

2010年4月9日(金)

8時起床。朝は抜く。昼はDr.U澤とスパゲタータ。帰宅して軽く走りに出るも、腹痛。5km/300kcal/30minで撤退。串焼き屋で一杯。24時就寝。

2010年4月8日(木)

8時起床。朝はヨーグルト。昼はD塚さんM本さんT中さんで魚鐵。米山公啓の『脳は本当に歳をとるのか』読了。年取ってから成果を挙げた人の伝記ダイジェストみたいなもの。さっと流し読みにとどめる。夜は帯広亭。うーん、微妙。25時就寝。

2010年4月7日(水)

8時起床。朝はヨーグルト。昼は日本橋でこぼんしゃん全部いり。じゃんがらは久しぶりでしたが、中々やはり旨かったです。うさぎやのどら焼き初体験。美味でした。夜は益子。MささんD塚さんT澤さん。ご馳走になってしまいました。24時就寝。最近寝るのはやい。

2010年4月6日(火)

7:30起床。朝風呂。ホテルでパン。店員さん感じよい。午前中7名。うーむ。昼もホテルにて。美味しいです。午後8名。うーん。帰路は新幹線。くるるでたこ焼き。あとビール。帰宅して24時就寝。

2010年4月5日(月)

8時起床。朝はヨーグルト。昼はささっと隣のビルでうどん。夜から大阪入り。飛行機はやっぱし効率悪い。あぐらにもワインバーにも振られ、失意のなか卯。温泉入って24時過ぎ就寝。

2010年4月4日(日)

8:45起床。すごく熟睡しました。これも実家パワーなのか。朝食も盛りだくさん。ありがたい限りです。9:30出走。とことこと西へ。千鳥町交差点で少し悩むも右折して久しぶりの葫へ。寒い中10分位待ったかな。すっかり身体も冷えた頃店内へ。相変わらずガテン系の兄貴が元気良くやっておられました。塩を注文。旨いです。満腹になり、外は寒く、自分の心に負けて東西線で東陽町まで。そこから北上。20km/1,200kcal/140min。シャワー浴びて洗濯、ビール飲んでうとうと・・・。むくりと起きてクリーニング。夕食は軽く晩酌で。伊坂幸太郎の『グラスホッパー』読了。Kおのオススメ本。好きな人は好きなハードボイルドですな。分割の件はまあ仕方ないか。

2010年4月3日(土)

8時起床。朝は立ち食い蕎麦。もう顔見知りです。夕方唐揚を食べ、出走。葛西橋通りを東進のつもりが、不安になって右折したところがいかんかった。新浦安のつもりが舞浜で京葉線乗車。小雨も降ってきて寒い。ディズニーランドは相変わらずの混雑具合ですね。カリフォルニアのピノと苺を買って実家へ。母の手料理をありがたく頂く。親不孝ばかりしてますが・・・。22時頃就寝。

2010年4月2日(金)

朝からすごい風。会社に少し遅刻。昼はトムヤムクンの中にフォーが入ったやつ。夜は会社の新年度会。K久保さんの飛び道具に感動。すごすぎです。1次会で退散。25時就寝。

2010年4月1日(木)

8時起床。電車でお客さんのところへ。昼は久しぶりの魚鐵。奥さんも覚えててくれて嬉しい。しあわせ定食は相変わらずの満足度。千鳥ヶ淵は桜が8分咲きの絶景。天気もぽかぽか。夜はY本さんI沢さんI井と神田は新八。1次会で撤退。25時就寝。

2010年3月31日(水)

8時起床。朝はパン。昼はTッキーに付き合ってもらって神田は鬼金棒に初挑戦。ちょっとこってりすぎかもですが、旨かったですね。夜は皇居をぐるりと。16.7km/1,000kcal/107min。夜は日本橋でますたに。満腹で帰宅。25時就寝。

2010年3月30日(火)

8時起床。朝はパン。昼はなんだっけ？ 夜はI上さんY光さんと六本木の牛和鹿。旨いけど、ちょっとサシがきつい。10歳若ければねえ。すいてたおかげもあるかもしれませんが、接客も良く、なかなかポテンシャルを感じるお店でした。25時就寝。

2010年3月29日(月)

5時半頃起床。けっこう二日酔い。寝床でまどろみつつ、瀬戸内晴美の『蜜と毒』読了。不思議な本。面白い。もっと他の本も読んでみます。朝は抜く。電車で千葉へ。想定以上だけど、仕方ありません。これにてひとつの節目を迎えた形。村上龍の『すべての男は消耗品である』読了。切れ味の良い、麻薬的な文章ですね。内容もときに考えさせられることあり。昼は自宅付近でカレーうどん。昼寝。気付けば6時過ぎ。着替えてジム。5km/300kcal/30min。筋トレ、スクール。夜は抜いた。ついでに休肝日。25時就寝。

2010年3月28日(日)

4時過ぎに目覚め、早朝ラン。王子まで往復のコース。折り返しの王子駅で立ち食い蕎麦。32.4km/1,800kcal/200min。さすがに足に来ました。朝は抜く。身体が変な水分バランスになってます。昼はよかろうもん。図書館で本を調達。全身疲労で、少し昼寝。夜はO田さんとロイヤルパークで待ち合わせ、人形町のやましょうへ歩く。しかし今日も寒い。日曜だというのに活気ある店内と、そこそこのお料理がリーズナブルにいただける。やましょう鍋も美味しかったし、満足。ホテルで一杯だけさらにお付き合い頂く。相当飲んだみたい。一応電車で帰宅。

2010年3月27日(土)

3時過ぎに目覚める。寝床でうだうだ。朝は吉野家。昼は海亀。夜は抜きました。22時頃就寝。

2010年3月26日(金)

体調依然悪く、電話で目覚める。こんなの初めてです。昼は立ち食い蕎麦。夜は何だっけ。たぶん21時頃には就寝。

2010年3月25日(木)

何とか8時頃まで寝てられた。朝はヨーグルト。電車で池尻大橋へ。昼は抜く。体調悪く、帰宅。夜はヨシベーでつけ麺。そっか、こういう平打ち麺でしたね。仙川環の『治験』読了。相変わらず飽きさせない展開はすごいけど、感染に比べるとちょっと複雑さが足らないというか無理があるというか。22時就寝。

2010年3月24日(水)

例によって4時とかに目覚める。朝はパンとヨーグルト。昼は小雨降るなかやまいちに出撃。夜は神田は鳥ひろ。M田さんY山さんD塚さん。確かに益子に似てる。23時半帰宅。即就寝。

2010年3月23日(火)

3時頃から微妙に目覚めてる。朝はパン。7時半に出社。昼は何だっけ？ 夜はMささんS谷さんKさんとご近所で一杯。23時頃就寝。

2010年3月22日(月)

3時頃から寝たり起きたり。5時頃本格的に起床。多少は時差ぼけも解消気味か。朝はコーヒー2杯。とことん自堕落な日である。「怖くて飲めない！」読了。原書タイトルは"Selling Sickness"だって。まさにその通り、薬を売るのではなく病気とその不安をあおる製薬会社の姿勢を暴き立てた本。図書館。

2010年3月21日(日)

またしてもずっと起きっぱなし。8時頃にカップうどんで朝食。そしたら眠くなって、起きたら14時。何やってんだか。洗濯、掃除、クリーニング、買物。その後、銀座へ。紅茶を買って、丸の内のヴァンピックルへ。かなり酔っ払いました。すみません。丸の内ホテルでU田さんとニアミス。23時帰宅。24時にぐたっと就寝。

2010年3月20日(土)

結局3時頃からずっと起きっぱなし。7時に松屋で朝食。そして眠くなってベッドへ。起きたら16時とかでした。23時半から出走。30km/1,800kcal/200min。浅草でギブアップ。27時半帰宅。しかしまたしても眠れず。

2010年3月19日(金)

気付けば到着まであと2時間ほどを残すのみ。蒸しうにいくら丼など頂く。H井さんだからって事は無いと思うけど、ブラディマリーがたいそうおいしかった。NRTからはお帰りハイヤー。車中で電話かけまくり。運転手さんとナビについて雑談。ゴリラがお勧めとか。17時過ぎに到着。夜は天下一品で唐揚定食。うまいね。夜は眠れず。

2010年3月18日(木)

3時頃目覚め、ベッドでwebサーフィン。二度寝して7時起床。シャワー浴びて、荷物纏めてぐだぐだしてたら、運転手さんより電話。チェックアウトして空港へ。Queens Tunnel付近が大渋滞だが、その後はいたってスムーズ。Terminal 7へ無事到着。間違って水のボトル持ち込みかけたりしたが、お土産をちょこちょこ買って、大過なくラウンジへ。NH9便は結構込んでる模様。例によりKRUGとブルゴーニュの白赤コース。メインは懲りずに牛でした。ロブスターのサラダが予想外にボリュームあり、中々に満腹状態。This is itの続きを鑑賞。そして就寝。日付変更線を超えました。

2010年3月17日(水)

3時頃に目覚める。無理やり二度寝。6時過ぎに再度目覚め、シャワーを浴びて、荷物をまとめる。朝食は抜き、タクシーでRDUへ。US Airwaysは古いターミナルにあるみたい。ラウンジでコーヒー飲みつつ、出張レポートを少し。LGA便は2列2列でした。やっぱり小さいね。CAさんが饒舌。機内ではUSA Todayをパラパラと。10時半頃にLGA到着。荷物をpick upしてタクシーでManhattanへ。チップが少ないって言われた。この習慣、いまだに慣れません。Beefeater生活に疲れ、どうしてもラーメンが食べたくなったので、めんちゃんこ亭へ。たいして旨くは無いが大いに満足。帰りしなにGNCでサプリ購入。「コンドロイチン」ってカタカナ発音で通じました。夜は会社の皆さんと伊勢で。スポーツ興行とアパレルについて。22時半就寝。

2010年3月16日(火)

やっぱり2時過ぎに目覚める。開き直って仕事。少し眠くなってきたので、4時頃にベッドに戻り、7時頃目覚める。ホテルのレストランでオムレツ。前回の反省を生かしてエビはやめました。それでもモリモリなサイズに仕上がる。昼はまたしても提携先にお世話になる。またホテル周辺をとことこと。5km/300kcal/30min。身体が重いです。夜は近場のmallへ。ひっさしぶりのバナリパでネクタイ購入。夕食はCheesecake Factoryにて。Sam Adamsが無いらしく、Blue Moonにする。これはこれで美味い。Cajun風のrib eyeを食す。これもフツーに美味しいです。外は冷たい風。タクシーでホテルへ。昨日に引き続き、22時頃には寝てしまったのではないかと。

2010年3月15日(月)

2時頃目がさめる。とはいえ眠いような眠くないような、微妙な感じ。Webサーフィンしたりメール見たり、まどろんだり目覚めたりしつつ、5時頃に本格的に起き出す。太陽は6時過ぎにようやくあがる。ちょうど部屋が東向きだったから、朝日が昇る様子がしっかり見える。スタバで定番のキャラメルマキアート。まだ機械が立ち上がってないって。朝食も割としっかり頂く。3人揃って提携先へ。昼も提携先の会議室にてサンドウィッチ頂く。夕方ホテル周辺のtrailをとことこと、6km/360kcal/40min。夜は提携先の方とAngus Barnでfiletをau povoireで。美味いです。あと、少数なのが落ち着くね。ホテルで少しCarolina Pale Ale。22時頃就寝。

2010年3月14日(日)

6時半起床。今更出張準備。N'EXで爆睡。空港の本屋で三国志(2)購入。ラウンジでうどん啜り、メールチェックなど。NH12便でORD。搭乗後、直ちに着替えてゆったり。久しぶりにKRUGさん。前回のような感動が無いのはなぜだろう。前菜に合せてLaboure Roi 2006 Domaine Meursault Clos Des Bouches Cheresを頂く。複雑な味わいで結構美味しい。メインは毎度ながら牛。ブルゴーニュシリーズで、Domaine des PerdrixのNuits-St.-Georges Aux Perdrix 2004。これも大変美味です。This is itを観て、MJのカリスマに改めて感動。ベッドメイクしてもらい、This is itの続きを観てたら、いつの間にやら爆睡。気付けばあと2時間強でORD到着のころあい。焼きおにぎり茶漬けとトマトジュース、そして果物とコーヒーを頂く。ORDの乗換えは特に問題無くスムーズ。スタバでコーヒー飲みつつMッキーと語る。RDU行きの便は毎度ながら小さい機体。13時半頃に空港到着。ホテルにチェックインしようとしたら、まだ部屋が空いてないって。仕方なく、ホテルのレストランの巨大なバーガーで昼食。部屋に戻ったらベッドの魔力に負けて、爆睡。Mッキーとのお約束を果たせず、夕食も抜いてひたすら寝。今日は食べて寝てるだけの一日だなあ。

2010年1月5日(火)

8:15起床。朝はパン。昼はコンビニ弁当。夜は立食い寿司。そして残業。25時就寝。

2010年1月4日(月)

10時半起床。朝はコーヒーとヨーグルト。会社から電話が掛かってきたり。昼はヨシベーで味噌を初体験。そして昼寝。床屋。おむす人で夕食。食品買ってたらたこ焼きを衝動買い。ビールなど飲みつつ、SWAT観る。うん、微妙。25時就寝。明日は初出勤かあ。

2010年1月3日(日)

8時頃起床。昨日のジョギングのためか、身体がちょっとだるい。洗濯。朝は吉野家でうな丼定食。まだ鰻があるんですな。床屋はまだお休み。ヨドをおさんぽ。帰宅してうだうだしてたら11時。スタバでコーヒー。電車に遅れそうになってこぼす。あちち。東京駅でベーグルなど。贅沢にグリーンで鎌倉へ。鶴岡八幡宮は大混雑。バッチ処理される。お参りしておみくじは吉。甘酒とリンゴ飴。妙法寺はやや期待外れで残念。バスで大仏前。初の鎌倉大仏。ついでに胎内に入ってみる。ふうん。歩いてCOCOMOへ。牡蠣があって良かった。ぽん酢とレモン、それぞれ相性があるね。白のグラスワインはLenzeだそうです。辛口で味がしっかりしてる。牡蠣とも喧嘩せずおいしく頂いた。徒歩で長谷駅。初（？）の江ノ電。鎌倉からグリーンで帰宅。録画のダイハード4を観る。超無敵。ストレッチして、25時就寝。

2010年1月2日(土)

9時起床。朝はパン。洗濯。寝床でPCをうだうだいじる。迷いつつも、完全防寒で11:45出走。とことこ秋葉原まで。目指すは初挑戦の刀削麺・劉家。パクチー大盛りのマーラー麺にしました。馴染みの他店の刀削麺とは違って、花椒がより効いており、悪くない。茹でモヤシは個人的には要らないかな。麺は少し固めだが、好み。総合的に、大変おいしゅうございました。そこから丸の内方面へ。セールの雰囲気を感じつつ、トコトコとジョギング。東京タワーを右手に見つつ、芝大門を通過。途中コンビニでヘルシア緑茶など。その後、浜松町から臨海部へ。念願の（というほどでもないか）レインボーブリッジを通過。年始だけに空気も澄んでいるのか、東京都心部を一望できました。台場側に近づくと構造物の遮蔽もなくなり、より眺めが楽しめました。閑散とした有明付近を北上。途中コンビニでトイレ＆コーヒー休憩。木場から東陽町を抜け、16時帰宅。正味2時間半ほど走ってたのかな。26.8km/1,600kcal/150min。自走ハトバスツアーみたいで、楽しかった。シャワーを浴びて、今更の大掃除。だってゴミ出せないんだもんな、というのは言い訳です。すみません。2年にわたり床に放置してたCD入りのダンボール（そんなに大きくないけど）を、クローゼットへ収納。うん、すっきり。それにしてもCDってもはや聴かないですな。完全にiPodブラザーズに取って代わられました。ストレッチをして、夕食は松屋にて。帰宅してPCいじりつつうだうだ。25時就寝。

2009年12月31日(木)

10時起床。朝はパン。洗濯。昼は七志でラーメン大盛り。久しぶりに実家へ。年末年始を過ごすのは4年前、2005年の12月以来とかかな？ とにかく、とても親不孝をしています。手土産にワインなど。玄関入ると姪っ子が飛び込んできた。大きくなったね。8歳と4歳だそうで。もはや定番、兄のお土産の毛ガニを頂く。おいしいですね。家族で紅白を見るのも何年振りだろう？ 24時就寝。ぐっすり寝ました。

2009年12月30日(水)

8時起床。朝はパン。会社で電話会議。昼は野らぼー。夜は春日亭で東京とんこつ。うーむ。Fくちゃんから返信が来てる。ありがたい。26時就寝。

2010年1月1日(金)

7時半にテレビの音、姪っ子の声で起床。朝はお屠蘇とお雑煮を頂く。母の手料理も本当に久しぶり。ほっとする味で、ありがたく美味しく頂きました。残念ながら初詣は一緒に行けず、帰宅。昼は緑のたぬき。洗濯して少し昼寝。海堂尊の『チーム・バチスタの栄光』読了。舞台設定も凝っているし、キャラも立ってるのだと思うのだけど、少しかるーい感じ。これはこれで面白いのだけれど。夜は『ホステージ』を見ながら晩酌。カルパスに馬・豚・牛・トリなどもろもろの肉が入ってること発見。うーん、身体に悪そう。25時就寝。